Erdbeermarmelade
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66
kcal
Brennwert
leicht
Schwierigkeit
30 min
Zubereitung
Nährwerte
| Fett | 0 g | |
| gesättigte Fettsäuren | 0 g | |
| Eiweiß / Protein | 0 g | |
| Ballaststoffe | 0,3 g | |
| zugesetzter Zucker | 20 g | |
| Kalorien | 66 |
weitere Nährwerte
1 Portion enthält
| Brennwert | 66 |
| Eiweiß/Protein/g | 0 |
| Fett/g | 0 |
| gesättigte Fettsäuren/g | 0 |
| Kohlenhydrate/g | 20 |
| zugesetzter Zucker/g | 20 |
| Ballaststoffe/g | 0,3 |
| BE | 1,5 |
| Cholesterin/mg | 0 |
| Harnsäure/mg | 4 |
| Vitamin A/mg | 0 |
| Vitamin D/μg | 0 |
| Vitamin E/mg | 0 |
| Vitamin B₁/mg | 0 |
| Vitamin B₂/mg | 0 |
| Niacin/mg | 0,1 |
| Vitamin B₆/mg | 0 |
| Folsäure/μg | 4 |
| Pantothensäure/mg | 0 |
| Biotin/μg | 0,7 |
| Vitamin B₁₂/μg | 0 |
| Vitamin C/mg | 5 |
| Kalium/mg | 22 |
| Kalzium/mg | 3 |
| Magnesium/mg | 2 |
| Eisen/mg | 0,2 |
| Jod/μg | 0 |
| Zink/mg | 0 |
Rezeptautor: EAT SMARTER
Zubereitungsschritte
Schritt 1/5
Die vorbereiteten Erdbeeren zusammen mit dem Gelierzucker in einen Topf geben, verrühren und ca. 2 Stunden Saft ziehen lassen.
Schritt 2/5
Dann Zitronensaft zugeben und alles unter Rühren ca. 5 Minuten kochen lassen, den Schaum dabei abschöpfen.
Schritt 3/5
Die Konfitüre in 4 heiß ausgespülte Gläser mit Twist-off-Deckel (à 500 ml Inhalt) füllen.
Schritt 4/5
Die Gläser verschließen und für ca. 15 Minuten auf den Deckel stellen, dann umdrehen und auskühlen lassen.
Schritt 5/5
Zum Schluss die Gläser beschriften.
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