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Rührei mit Tomaten Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.5
(4)

20 Min.

20 Min.

274 kcal

92
Quinoa-Pancakes Rezept
Smart frühstücken
4.454545
(11)

10 Min.

20 Min.

141 kcal

92
Gemüse-Omelett Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

mit Tomaten und Paprika

4.411765
(17)

25 Min.

25 Min.

200 kcal

96
Low-Carb-Waffeln Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.333335
(12)

5 Min.

10 Min.

174 kcal

75
Rührei mit Krabben Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
4.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

345 kcal

95
Cream-Cheese-Low-Carb-Pancakes Rezept
Low Carb Frühstück
4.30769
(13)

5 Min.

20 Min.

296 kcal

86
Low-Carb-Pancakes mit Spinat und Käse Rezept
Klassiker in Low Carb
4.125
(8)

60 Min.

60 Min.

635 kcal

93
Cloud Bread Rezept
Low Carb fürs Büro
3.88889
(9)

10 Min.

30 Min.

71 kcal

79
Avocado mit Lachs und Eiern Rezept
Low Carb Frühstück
3.85
(20)

15 Min.

30 Min.

295 kcal

92
Smoothie-Bowl mit Ei, Avocado und Zuckerschoten Rezept

30 Min.

30 Min.

295 kcal

93
Omelette mit Lachs und Gurke Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(6)

10 Min.

22 Min.

336 kcal

83
Tortilla mit Spinat Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
5
(2)

25 Min.

40 Min.

253 kcal

93
Omelett mit Quark-Füllung Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

20 Min.

20 Min.

221 kcal

83
Morning Bowl Rezept
Starkoch-Rezept

mit pochiertem Ei

5
(1)

45 Min.

45 Min.

345 kcal

97
Topinambur-Omelett auf spanische Art Rezept
Verdauungsfördernd
5
(1)

15 Min.

35 Min.

373 kcal

92
Erbsen-Pancakes mit Avocadopüree Rezept
Klassiker mal anders
4.833335
(6)

30 Min.

30 Min.

438 kcal

97
Spinatomelett mit Salat Rezept
Entzündungslindernd
4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

531 kcal

93
Zwiebel-Omelett Rezept
Klassiker mal anders

mit Chili-Knusperflocken

4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

83
Grüne Omelett-Rolle mit Käse Rezept
Vegetarisch für Genießer
4
(5)

30 Min.

80 Min.

388 kcal

92
Gefüllte Avocado mit Hähnchen Rezept
Low Carb und Eiweißreich
3.8
(5)

25 Min.

25 Min.

260 kcal

93
Pilz-Omelett-Röllchen Rezept
Smart snacken

mit Shiitake und Sesam

3.6
(10)

15 Min.

15 Min.

266 kcal

97
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Sie suchen Ideen für einen leichten Start in den Tag? Dann klicken Sie sich durch unsere Low Carb Frühstücks-Rezepte, hier finden Sie viele Rezeptideen für ein leckeres und gesundes Frühstück. Probieren Sie lecker marinierten Mozzarella oder ein fluffiges Schaumomelett mit Blattspinat. Unsere Low Carb Frühstücks-Rezepte haben wirklich für jeden Geschmack etwas dabei und sind im Nu zubereitet. Wir wünschen einen guten und leckeren Start in den Tag! Genießen Sie doch zum Beispiel einmal ein Asia-Rührei oder, wenn Sie es lieber süß mögen, eine köstliche Low-Carb-Milchschnitte. Wir sind uns sicher, dass Sie in unserem vielfältigen Kochbuch etwas genau nach Ihrem Geschmack finden werden. Viel Spaß beim Stöbern!

Low Carb Frühstück Nummer eins – das Omelett

Beim Low Carb Frühstück ist ein Omelett mit wenig Kohlenhydraten schnell gemacht und schmeckt einfach himmlisch! Dabei kann ein Omelett unglaublich vielseitig sein – mit verschiedenen Gemüsesorten, Schinkenwürfeln oder auch frischen Kräutern wird ein Low Carb Frühstücks-Omelett wirklich nie langweilig. Probieren Sie zum Beispiel ein herzhaftes Spargel-Basilikum-Omelett oder lassen sich ein provenzalisches Gemüse-Omelett so richtig schmecken.

Low Carb Frühstück für Süßschnäbel

Beim Thema Low Carb Frühstück scheiden sich oftmals die Geister – die einen lieben es herzhaft, die anderen gehen nicht ohne ein süßes Frühstück aus dem Haus. Wenn Sie letzterem zustimmen können, haben wir natürlich Low Carb Frühstücks-Ideen für Sie parat, die süß sind und gleichzeitig mit wenigen Kohlenhydraten auskommen. Besonders wenn Sie ein wenig mehr Zeit am Morgen haben, empfehlen wir Ihnen auf jeden Fall kohlenhydratarme Cream-Cheese-Pancakes oder aber Low Carb Pancakes mit Banane – ein Muss für süße Frühstücksliebhaber! Und wenn es einmal schnell gehen muss, bildet eine einfache Quarkspeise gesüßt mit etwas Honig oder Ahornsirup und garniert mit frischen Beeren ein perfektes Frühstück, das nicht nur herrlich gut schmeckt, sondern auch durch den hohen Eiweißgehalt lange satt hält.

Stöbern Sie hier einfach in unseren besten Ideen für ein leckeres Low-Carb-Frühstück, mit dem das Abnehmen überhaupt nicht schwer fällt. Weitere gesunde Frühstücksrezepte oder auch andere Low Carb Rezepte außerhalb der Frühstückszeiten finden Sie auch bei uns – guten Appetit! 

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