Fisch Buffet von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
150 Fisch Buffet von EAT SMARTER
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Lachs-Pfannkuchenröllchen Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs-Pfannkuchenröllchen
5
(2)

30 Min.

85 Min.

510 kcal

84
Lasagne aus Zucchini und Frischkäse Rezept
Low Carb Dinner
Lasagne aus Zucchini und Frischkäse
5
(2)

40 Min.

160 Min.

534 kcal

90
Forellefilets auf Baguettescheiben Rezept
Forellefilets auf Baguettescheiben
5
(1)

25 Min.

25 Min.

93 kcal

83
Kartoffel-Spargel-Salat Rezept
Kartoffel-Spargel-Salat

mit Räucherlachs

5
(1)

30 Min.

90 Min.
Thunfisch vom Grill Rezept
Besonders eiweißreich
Thunfisch vom Grill
5
(1)

10 Min.

12 Min.

346 kcal

79
Nudeln mit Kürbis und Pesto Rezept
Meal-Prep-Gericht
Nudeln mit Kürbis und Pesto
5
(1)

25 Min.

65 Min.

588 kcal

86
Heringsauflauf mit Käse und Ei Rezept
Besonders eiweißreich
Heringsauflauf mit Käse und Ei
5
(1)

30 Min.

50 Min.

678 kcal

76
Lachs mit Polenta auf Spießen Rezept
Für die ganze Familie
Lachs mit Polenta auf Spießen
5
(1)

25 Min.

45 Min.

377 kcal

79
Lachs-Spinat-Röllchen Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Lachs-Spinat-Röllchen
5
(1)

20 Min.

55 Min.

516 kcal

85
Pfannkuchenröllchen mit Kaviar und Garnelen Rezept
Pfannkuchenröllchen mit Kaviar und Garnelen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

372 kcal

84
Pfannkuchen-Räucherlachstorte Rezept
Gut für's Herz
Pfannkuchen-Räucherlachstorte
5
(1)

60 Min.

60 Min.

781 kcal

88
Gurken-Häppchen mit Räucherlachs Rezept
Gurken-Häppchen mit Räucherlachs
5
(1)

30 Min.

30 Min.

250 kcal

100
Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen Rezept
Smart snacken
Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen
5
(1)

20 Min.

30 Min.

397 kcal

88
Matjes eingelegt Rezept
Matjes eingelegt
5
(1)

25 Min.

85 Min.

462 kcal

74
Gebratener Strömling in Marinade Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Gebratener Strömling in Marinade
5
(1)

30 Min.

750 Min.

456 kcal

79
Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer Rezept
Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer
5
(1)

30 Min.

30 Min.

90 kcal

90
Frühlingshafter Salat Rezept
Frühlingshafter Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

113 kcal

100
Nudel-Salat Rezept
Nudel-Salat
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

323 kcal

74
Ziegenkäseroulade mit Lachs und Dill Rezept
Low Carb für Gourmets
Ziegenkäseroulade mit Lachs und Dill
4
(1)

60 Min.

192 Min.

569 kcal

85
Gefüllte Calamaretti Rezept
Besonders eiweißreich
Gefüllte Calamaretti
3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

247 kcal

90
Reis-Gurken-Salat mit Crevetten Rezept
Reis-Gurken-Salat mit Crevetten
2
(1)

40 Min.

40 Min.

484 kcal

85
Tofu-Salatbeutelchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Salatbeutelchen

mit Möhren und Cashews

0
(0)

50 Min.

50 Min.

125 kcal

99
Lachshäppchen mit Safran-Aioli Rezept
Lachshäppchen mit Safran-Aioli
0
(0)

40 Min.

40 Min.

1404 kcal

82
Kartoffeltörtchen mit saurer Sahne und geräuchertem Lachs Rezept
Kartoffeltörtchen mit saurer Sahne und geräuchertem Lachs
0
(0)

30 Min.

70 Min.

559 kcal

74
Gehackte Eier mit Chicorée Rezept
Gehackte Eier mit Chicorée
0
(0)

20 Min.

20 Min.

176 kcal

90
Blinis mit Schmand und geräuchertem Lachs Rezept
Blinis mit Schmand und geräuchertem Lachs
0
(0)

35 Min.

95 Min.

536 kcal

79
Pfannkuchenpäckchen mit Shrimpsfüllung Rezept
Pfannkuchenpäckchen mit Shrimpsfüllung
0
(0)

30 Min.

60 Min.
Kleine Blinis mit saurer Sahne und Räucherlachs Rezept
Kleine Blinis mit saurer Sahne und Räucherlachs
0
(0)

30 Min.

70 Min.

115 kcal

73
Tomaten mit Lachsfüllung Rezept
Tomaten mit Lachsfüllung
0
(0)

20 Min.

30 Min.

34 kcal

79
Matjesalat mit deutschem Kaviar Rezept
Matjesalat mit deutschem Kaviar
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Lachs-Pfannkuchen-Rollen Rezept
Lachs-Pfannkuchen-Rollen
0
(0)

60 Min.

60 Min.

100 kcal

76
Lachsfilet mit Sojasoße, Obst und Feta Rezept
Lachsfilet mit Sojasoße, Obst und Feta
0
(0)

50 Min.

50 Min.

674 kcal

86
Blinis mit geräuchertem Lachs und Schmand Rezept
Blinis mit geräuchertem Lachs und Schmand
0
(0)

30 Min.

70 Min.

766 kcal

71
Pfannkuchenroulade mit geräuchertem Lachs Rezept
Pfannkuchenroulade mit geräuchertem Lachs
0
(0)

30 Min.

50 Min.

667 kcal

71
Räucherlachsterrine Rezept
Räucherlachsterrine
0
(0)

225 Min.

225 Min.

352 kcal

85
Pastasalat mit Garnelen Rezept
Pastasalat mit Garnelen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

813 kcal

82
Räucherlachsterrine Rezept
Räucherlachsterrine
0
(0)

780 Min.

780 Min.

965 kcal

93
Heringssalat mit Äpfeln Rezept
Heringssalat mit Äpfeln
0
(0)

25 Min.

25 Min.

603 kcal

90
Thunfischcreme mit Grissin Rezept
Thunfischcreme mit Grissin
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Butter mit Shiitake Rezept
Butter mit Shiitake
0
(0)

25 Min.

25 Min.

335 kcal

92
Lachsterrine Rezept
Lachsterrine

mit Kapernäpfeln

0
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45 Min.

721 Min.

450 kcal

81
Gemüse-Räucherlachsterrine Rezept
Gemüse-Räucherlachsterrine

mit Pilzen

0
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780 Min.

780 Min.

1018 kcal

97
Räucherfischterrine Rezept
Räucherfischterrine
0
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210 Min.

210 Min.
Lachsterrine Rezept
Lachsterrine
0
(0)

330 Min.

330 Min.
Pizzaschnecken Rezept
Pizzaschnecken
0
(0)

45 Min.

45 Min.

263 kcal

83
Marinierte Forellenfilets Rezept
Marinierte Forellenfilets
0
(0)

25 Min.

745 Min.

224 kcal

76
Tomatenbrote Rezept
Tomatenbrote
0
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35 Min.

755 Min.

348 kcal

67
Pilz-Butter Rezept
Pilz-Butter
0
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10 Min.

10 Min.

335 kcal

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