Kräuterbutter

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Kräuterbutter
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Health Score:
5,2 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung
Kalorien:
745
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien745 kcal(35 %)
Protein1 g(1 %)
Fett83 g(72 %)
Kohlenhydrate1 g(1 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe0,3 g(1 %)
Automatic
Vitamin A0,7 mg(88 %)
Vitamin D1,2 μg(6 %)
Vitamin E2,1 mg(18 %)
Vitamin K7 μg(12 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0,1 mg(9 %)
Niacin0,3 mg(3 %)
Vitamin B₆0 mg(0 %)
Folsäure5 μg(2 %)
Pantothensäure0,1 mg(2 %)
Biotin0,2 μg(0 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C3 mg(3 %)
Kalium46 mg(1 %)
Calcium38 mg(4 %)
Magnesium4 mg(1 %)
Eisen0,6 mg(4 %)
Jod3 μg(2 %)
Zink0,3 mg(4 %)
gesättigte Fettsäuren53,8 g
Harnsäure2 mg
Cholesterin221 mg
Zucker gesamt1 g
Autor dieses Rezeptes:

Zutaten

für
1
Zutaten
100 g
weiche Butter
½ TL
abgeriebene Zitronenschale
2 EL
frisch gehackte, gemischte Kräuter
Pfeffer aus der Mühle
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ButterZitronenschaleSalzPfeffer

Zubereitungsschritte

1.

Butter, Zitronenschale und Kräuter vermischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

2.

In Folie zur Rolle formen und kühl stellen.

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