Kinder Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.791 Kinder Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

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Porree-Zitronen-Suppe Rezept

Porree-Zitronen-Suppe

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40 Min.

40 Min.

236 kcal

87

Haselnuss-Bohnen-Salat Rezept

Haselnuss-Bohnen-Salat

(0)

25 Min.

40 Min.

377 kcal

100

Marinierte Möhren mit Oliven Rezept

Marinierte Möhren mit Oliven

(0)

30 Min.

90 Min.

122 kcal

73

Salbei-Polentawürfel Rezept

Salbei-Polentawürfel

(0)

15 Min.

40 Min.

344 kcal

69

Avocadocremesuppe Rezept

Avocadocremesuppe

(0)

30 Min.

35 Min.

250 kcal

97

Kokossuppe mit Bärlauch Rezept

Kokossuppe mit Bärlauch

(0)

20 Min.

30 Min.

323 kcal

98

Rote Bete-Feldsalat Rezept

Rote Bete-Feldsalat

(0)

25 Min.

65 Min.

235 kcal

87

Lachscreme Rezept

(0)

20 Min.

40 Min.

Lachsterrine mit Frischkäse Rezept

Lachsterrine mit Frischkäse

(0)

40 Min.

280 Min.

1921 kcal

82

Hackfleisch mit Gurken-Joghurt-Dip (Tzatziki) Rezept

Hackfleisch mit Gurken-Joghurt-Dip (Tzatziki)

(0)

30 Min.

45 Min.

487 kcal

90

Auberginenröllchen mit Mozzarellafüllung Rezept

Auberginenröllchen mit Mozzarellafüllung

(0)

25 Min.

50 Min.

459 kcal

93

Kartoffelpuffer mit Mais Rezept

Kartoffelpuffer mit Mais

(0)

25 Min.

45 Min.

Bohnencreme Rezept

(0)

20 Min.

425 Min.

133 kcal

85

Heringstatar mit Gemüse und Ei Rezept

Heringstatar mit Gemüse und Ei

(0)

20 Min.

20 Min.

428 kcal

93

Mariniertes Zucchini-Paprika-Gemüse Rezept

Mariniertes Zucchini-Paprika-Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

50 kcal

100

Mariniertes Zucchini-Paprikagemüse Rezept

Mariniertes Zucchini-Paprikagemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

Spinatsalat mit Kräutereiern und Spargel Rezept

Spinatsalat mit Kräutereiern und Spargel

(0)

30 Min.

30 Min.

286 kcal

89

Artischocken mit Dressing Rezept

Artischocken mit Dressing

(0)

25 Min.

65 Min.

831 kcal

96

Pfannkuchen-Rindfleisch-Suppe Rezept

Pfannkuchen-Rindfleisch-Suppe

(0)

30 Min.

120 Min.

259 kcal

84

Kalte Gurkensuppe mit Kabeljau Rezept

Kalte Gurkensuppe mit Kabeljau

(0)

80 Min.

80 Min.

360 kcal

100

Indonesischer Gemüsesalat Rezept

Indonesischer Gemüsesalat

(0)

60 Min.

60 Min.

277 kcal

97

Reissuppe mit Pilzen Rezept

Reissuppe mit Pilzen

(0)

40 Min.

40 Min.

220 kcal

96

Taboulé mit buntem Gemüse Rezept

Taboulé mit buntem Gemüse

(0)

30 Min.

80 Min.

329 kcal

95

Cremige Möhrensuppe Rezept

Cremige Möhrensuppe

(0)

25 Min.

55 Min.

194 kcal

94

Avocadocreme Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

248 kcal

100

Vorspeise mit Lachs, Gurken und Kartoffeln Rezept

Vorspeise mit Lachs, Gurken und Kartoffeln

(0)

40 Min.

40 Min.

147 kcal

92

Tortilla mit Champignons Rezept

Tortilla mit Champignons

(0)

40 Min.

40 Min.

319 kcal

96

Blattsalat mit Tomaten und Mozzarella Rezept

Blattsalat mit Tomaten und Mozzarella

(0)

15 Min.

15 Min.

320 kcal

94

Dip mit Kürbis, Chili und Oliven mit Röstbrot Rezept

Dip mit Kürbis, Chili und Oliven mit Röstbrot

(0)

30 Min.

50 Min.

649 kcal

99

Bohnen-Lachs-Salat Rezept

Bohnen-Lachs-Salat

(0)

180 Min.

900 Min.

346 kcal

95

Löwenzahnknospen Rezept

Löwenzahnknospen

(0)

5 Min.

5 Min.

Fruchtige Lachsterrine Rezept

Fruchtige Lachsterrine

(0)

50 Min.

350 Min.

2339 kcal

86

Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln Rezept

Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln

(0)

35 Min.

35 Min.

Blumenkohlcremesuppe mit Sahne Rezept

Blumenkohlcremesuppe mit Sahne

(0)

35 Min.

35 Min.

288 kcal

85

Gemüse-Reispapierröllchen Rezept

Gemüse-Reispapierröllchen

(0)

25 Min.

35 Min.

261 kcal

85

Zucchini-Aprikosensuppe Rezept

Zucchini-Aprikosensuppe

(0)

30 Min.

30 Min.

148 kcal

79

Avocadosuppe mit Garnelen Rezept

Avocadosuppe mit Garnelen

(0)

15 Min.

15 Min.

355 kcal

100

Bohnen-Tomatensalat mit Spinat Rezept

Bohnen-Tomatensalat mit Spinat

(0)

20 Min.

20 Min.

227 kcal

100

Lachs mit Gurken Rezept

Lachs mit Gurken

(0)

30 Min.

30 Min.

Nori-Röllchen mit Reisfüllung Rezept

Nori-Röllchen mit Reisfüllung

(0)

15 Min.

40 Min.

Melonenkaltschale mit Garnelen Rezept

Melonenkaltschale mit Garnelen

(0)

25 Min.

25 Min.

354 kcal

98

Zucchinisuppe Rezept

schnell & einfach

(0)

25 Min.

25 Min.

385 kcal

71

Gewürzgarnelen Rezept

Gewürzgarnelen

(0)

25 Min.

25 Min.

298 kcal

98

Artischocken mit Garnelenfüllung Rezept

Artischocken mit Garnelenfüllung

(0)

60 Min.

60 Min.

322 kcal

97

Fruchtige Kokossuppe Rezept

Fruchtige Kokossuppe

(0)

35 Min.

35 Min.

459 kcal

99

Kopfsalat mit Früchten und Joghurtdressing Rezept

Kopfsalat mit Früchten und Joghurtdressing

(0)

25 Min.

25 Min.

273 kcal

90

Überbackene Auberginenscheiben Rezept

Überbackene Auberginenscheiben

(0)

35 Min.

35 Min.

345 kcal

87

Räucherlachsmousse Rezept

Räucherlachsmousse

(0)

210 Min.

210 Min.