Kinder Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.795 Kinder Vorspeisen Rezepte von EAT SMARTER
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Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat Rezept
Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat
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50 Min.

100 Min.

231 kcal

92
Veganes Gazpacho Rezept
Veganes Gazpacho
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25 Min.

30 Min.

Kasnudeln mit Kartoffel-Quarkfüllung Rezept
Kasnudeln mit Kartoffel-Quarkfüllung
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35 Min.

125 Min.

283 kcal

93
Insalata Caprese Rezept
Insalata Caprese
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30 Min.

30 Min.

Knusperteig mit Avocado und Forellenkaviar Rezept
Knusperteig mit Avocado und Forellenkaviar
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35 Min.

240 Min.

220 kcal

68
grüner Salat mit Früchten Rezept
grüner Salat mit Früchten
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25 Min.

25 Min.

199 kcal

100
Grillgemüse mit Kichererbsencreme Rezept
Grillgemüse mit Kichererbsencreme
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40 Min.

65 Min.

462 kcal

97
Hähnchen im Crêpewickel Rezept
Hähnchen im Crêpewickel
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25 Min.

65 Min.

542 kcal

73
Tomatensuppe mit Käse dazu Kräuterbrot Rezept
Tomatensuppe mit Käse dazu Kräuterbrot
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30 Min.

30 Min.

309 kcal

79
Veganer Orangensalat Rezept
Veganer Orangensalat
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15 Min.

15 Min.

270 kcal

99
Kichererbsensalat mit Sesam-Hähnchenbrust Rezept
Kichererbsensalat mit Sesam-Hähnchenbrust
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45 Min.

45 Min.

Topinamburcreme mit Salat Rezept
Topinamburcreme mit Salat
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30 Min.

30 Min.

317 kcal

100
Spargelsalat mit Waldmeister-Avocado-Creme Rezept
Spargelsalat mit Waldmeister-Avocado-Creme
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45 Min.

45 Min.

Hühnersuppe mit Kohlrüben Rezept
Hühnersuppe mit Kohlrüben
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30 Min.

105 Min.

Suppe aus Artischocken Rezept
Suppe aus Artischocken
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60 Min.

60 Min.

303 kcal

92
Pilzpfanne mit wachsweichen Eiern Rezept
Pilzpfanne mit wachsweichen Eiern
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45 Min.

45 Min.

508 kcal

86
Rohkostplatte mit Aioli Rezept
Rohkostplatte mit Aioli
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20 Min.

20 Min.

302 kcal

93
Pesto Genovese Rezept
Pesto Genovese
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15 Min.

15 Min.

1262 kcal

94
Frischkäse-Räucherlachsterrine Rezept
Frischkäse-Räucherlachsterrine
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30 Min.

750 Min.

304 kcal

82
Fruchtige Lachsterrine Rezept
Fruchtige Lachsterrine
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50 Min.

350 Min.

2339 kcal

86
Mariniertes Zucchini-Paprika-Gemüse Rezept
Mariniertes Zucchini-Paprika-Gemüse
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40 Min.

40 Min.

50 kcal

100
Zitronen-Kerbel-Suppe mit Gemüse Rezept
Zitronen-Kerbel-Suppe mit Gemüse
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50 Min.

50 Min.

182 kcal

95
Avocadocreme mit Garnelen Rezept
Avocadocreme mit Garnelen
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30 Min.

30 Min.

Kartoffel-Oliven-Pfanne Rezept
Kartoffel-Oliven-Pfanne
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45 Min.

45 Min.

350 kcal

92
Munster mit Kräutersahne Rezept
Munster mit Kräutersahne
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45 Min.

45 Min.

748 kcal

83
Hirsesalat mit Chinakohl und Zuckerschoten Rezept
Hirsesalat mit Chinakohl und Zuckerschoten
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30 Min.

30 Min.

Paprikasuppe mit Kürbiskern-Oliven-Mix und Parmesanblättern Rezept
Paprikasuppe mit Kürbiskern-Oliven-Mix und Parmesanblättern
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45 Min.

45 Min.

461 kcal

87
Toskanischer Bohnensalat Rezept
Toskanischer Bohnensalat

mit knusprigen Salbeiblättern

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30 Min.

90 Min.

Kartoffelplätzchen mit Riesengarnelen Rezept
Kartoffelplätzchen mit Riesengarnelen
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50 Min.

50 Min.

658 kcal

79
Cremige Suppe aus Roter Bete Rezept
Cremige Suppe aus Roter Bete
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30 Min.

55 Min.

155 kcal

79
Champignons mit Kräuter-Füllung Rezept
Champignons mit Kräuter-Füllung
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30 Min.

30 Min.

282 kcal

89
Champignon Küchlein Rezept
Champignon Küchlein
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40 Min.

80 Min.

592 kcal

84
Blattspinat-Salat mit roten-und gelben Beten Rezept
Blattspinat-Salat mit roten-und gelben Beten
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20 Min.

80 Min.

Gemüseragout mit Gorgonzolasauce Rezept
Gemüseragout mit Gorgonzolasauce
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45 Min.

45 Min.

Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl Rezept
Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl
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30 Min.

775 Min.

272 kcal

98
Orangencarpaccio mit Rapunzel Rezept
Orangencarpaccio mit Rapunzel
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20 Min.

20 Min.

241 kcal

89
Bruschetta mit Avocado Rezept
Bruschetta mit Avocado
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30 Min.

32 Min.

449 kcal

92
Melonenröllchen mit Bündnerfleisch Rezept
Melonenröllchen mit Bündnerfleisch
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15 Min.

15 Min.

180 kcal

79
Quark-Käse-Rolle im Walnussmantel Rezept
Quark-Käse-Rolle im Walnussmantel
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20 Min.

20 Min.

477 kcal

94
Feldsalat mit Gemüse Rezept
Feldsalat mit Gemüse
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80 Min.

80 Min.

296 kcal

93
Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka) Rezept
Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka)
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40 Min.

65 Min.

222 kcal

100
Löwenzahnknospen Rezept
Löwenzahnknospen
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5 Min.

5 Min.

Kartoffel-Lachs-Gratin mit Olivenhaube Rezept
Kartoffel-Lachs-Gratin mit Olivenhaube
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90 Min.

90 Min.

696 kcal

82
Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen Rezept
Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen
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20 Min.

20 Min.

118 kcal

96
Melonen-Traubensuppe Rezept
Melonen-Traubensuppe
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20 Min.

20 Min.

118 kcal

87
Spargelsalat in kleinen Gläschen Rezept
Spargelsalat in kleinen Gläschen
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30 Min.

30 Min.

Blinis mit Lachs Rezept
Blinis mit Lachs
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20 Min.

20 Min.

535 kcal

75
Matjes-Paprika-Spießchen Rezept
Matjes-Paprika-Spießchen
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30 Min.

30 Min.

303 kcal

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