Misosuppe mit Nudeln und Garnelen

Name: Misosuppe mit Nudeln und Garnelen
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatische, Japanische, Asiatische Suppe mit Pak Choi
Ingredients: 1 rote Chilischote (halbiert und entkernt); 3 dünne Scheibe frischer Ingwer; 2 Baby Pak Choi (Blätter abgetrennt); 100 g Shiitakepilze (halbiert); 300 g orangene Paprikaschoten (mundgerechte Stücke); 70 g Sojasprossen; 200 g Udon-Nudeln; 175 g größere Garnelen (geschält und gegart); 1 Päckchen Misosuppe (für ca. 600 ml Wasser); 2 TL Sesamöl; Sojasauce

Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)

(0 Bewertungen)

Rezept bewerten

Speichern

Schwierigkeit:

leicht

Schwierigkeit

Zubereitung:

20 min

Zubereitung

Zutaten

für

Portionen

Zutaten: 1 rote Chilischote halbiert und entkernt; 3 dünne Scheibe frischer Ingwer; 2 Baby Pak Choi Blätter abgetrennt; 100 g Shiitakepilze halbiert; 300 g orangene Paprikaschoten mundgerechte Stücke; 70 g Sojasprossen; 200 g Udon-Nudeln; 175 g größere Garnelen geschält und gegart; 1 Päckchen Misosuppe für ca. 600 ml Wasser; 2 TL Sesamöl; Sojasauce

Wie gesund sind die Hauptzutaten?

Paprikaschote Garnele Shiitakepilz Sojasprossen Sesamöl Ingwer

Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

600 ml Wasser in einen Topf geben. Chili und Ingwer zugeben und aufkochen lassen.

Pakchoi und Pilze hineingeben und 3 Min. köcheln lassen. Dann Paprika und Sprossen zufügen und weitere 3 Min. köcheln.

Jetzt Nudeln, Garnelen und Misosuppe und Sesamöl hineingeben und noch ca. 2 Min. köcheln lassen. Sofort mit Sojasauce in Schälchen anrichten und servieren.

Ähnliche Rezepte

Nudeln mit Garnelen und Sellerie

(1)

20 Min.

721 kcal

Eiweißreich und vegan

Misosuppe

mit Wakame-Algen und Tofu

(5)

20 Min.

205 kcal

Nudeln mit Garnelen, Zuckerschoten und Zitrone

(0)

30 Min.

666 kcal

Misosuppe mit Frühlingszwiebeln und Pilzen

(0)

20 Min.

Misosuppe mit Sobanudeln

(0)

15 Min.

30 Min.

387 kcal

Jetzt am Kiosk

Die Zeitschrift zur Website

Leseprobe e-Paper

Tolles Angebot: kostenloses Probe-Heft zum Kennenlernen

Für Low-Carb-Fans

71 Rezepte

Low Carb Frühstück

793 Rezepte

Low Carb Abendessen

4411 Rezepte

Keto-Diät

20 Rezepte

Low Carb Lunchbox

12229 Rezepte

Low Carb

799 Rezepte

Low Carb Mittagessen

Eiweißreiche Köstlichkeiten

21981 Rezepte

Eiweißreich

70 Rezepte

Pflanzliches Eiweiß

102 Rezepte

Protein-Frühstück

33 Rezepte

Vegane Eiweiß-Rezepte

345 Rezepte

Eiweißreiche vegetarische Gerichte

30 Rezepte

Protein Shake

Simpel, aber gut: die besten Ideen

1574 Rezepte

Was koche ich heute

33 Rezepte

Gesunde Gerichte mit nur 5 Zutaten

57 Rezepte

Meal-Prep

241 Rezepte

One-Pot

1013 Rezepte

Pfannengerichte

30 Rezepte

Meal Prep Einfrieren

Schlagwörter

Saisonales Mittagessen

Schnell und einfach

Vegane Möhren-Grünkohl-Pfanne mit Bulgur und Dip

(4)

30 Min.

468 kcal

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Gnocchi

(5)

45 Min.

80 Min.

635 kcal

Kochen für Kinder

Würstchengulasch mit Kartoffeln

(4)

35 Min.

371 kcal

Derzeit beliebt

142 Rezepte

Schnelles Abendessen

In 20 Minuten fertig

1574 Rezepte

Was koche ich heute?

Perfekt für den Alltag

33 Rezepte

Gerichte mit nur 5 Zutaten

Simpel, lecker, gesund

Ähnliche Rezepte

Nudeln mit Garnelen und Sellerie

(1)

20 Min.

721 kcal

Eiweißreich und vegan

Misosuppe

(5)

20 Min.

205 kcal

Nudeln mit Garnelen, Zuckerschoten und Zitrone

(0)

30 Min.

666 kcal

Misosuppe mit Frühlingszwiebeln und Pilzen

(0)

20 Min.

Misosuppe mit Sobanudeln

(0)

30 Min.

387 kcal

Jetzt am Kiosk

Die Zeitschrift zur Website

Leseprobe e-Paper

Tolles Angebot: kostenloses Probe-Heft zum Kennenlernen

Jetzt anmelden!

Starten Sie jetzt mit unserem Onlinekurs "Gesund abnehmen"

Abnehmkurse gibt es viele. Der EAT SMARTER-Onlinekurs basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Er will Ihnen helfen, gesund und langfristig abzunehmen, damit Sie Ihr Wunschgewicht auf Dauer behalten und keinen Jo-Jo-Effekt erleben.