amerikanische Beilagen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

163 amerikanische Beilagen Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Vollkorn-Tortilla-Chips mit Dips Rezept

Smart snacken

Vollkorn-Tortilla-Chips mit Dips

(10)

25 Min.

25 Min.

210 kcal

96

Hawaii-Brot Rezept

Schnell und einfach

(9)

15 Min.

35 Min.

244 kcal

54

Guacamole Rezept

Gut für's Herz

(8)

20 Min.

20 Min.

142 kcal

100

Klassischer Waldorfsalat Rezept

Vegetarisch für Genießer

Klassischer Waldorfsalat

(4)

25 Min.

55 Min.

292 kcal

92

Caesar Salad Rezept

Low Carb Lunch

mit Putenstreifen

(3)

15 Min.

25 Min.

267 kcal

89

Gebratene Avocado-Scheiben Rezept

Fast Food ohne Reue

Gebratene Avocado-Scheiben

(3)

20 Min.

20 Min.

500 kcal

92

Kartoffel-Wedges mit Quark-Dip Rezept

Smarter Klassiker

Kartoffel-Wedges mit Quark-Dip

(3)

10 Min.

40 Min.

343 kcal

96

Anzeige

Vegane Beflügel-Nuggets mit marinierten Thymian-Zwiebeln Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Beflügel-Nuggets mit marinierten Thymian-Zwiebeln

(2)

10 Min.

40 Min.

Ananas nach karibischer Art mit Zimt und Joghurt Rezept

Naschen ohne Reue

Ananas nach karibischer Art mit Zimt und Joghurt

(2)

20 Min.

30 Min.

212 kcal

54

Gefüllter Truthahn aus dem Ofen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gefüllter Truthahn aus dem Ofen

(2)

210 Min.

210 Min.

669 kcal

81

Cottage Pie (Shepards Pie) Rezept

Cottage Pie (Shepards Pie)

(1)

30 Min.

90 Min.

510 kcal

73

Nudelsalat mit Schinken und Ananas Rezept

Gute-Laune-Rezept

Nudelsalat mit Schinken und Ananas

(1)

20 Min.

50 Min.

425 kcal

75

Ofenkartoffel Quark Rezept

Ofenkartoffel Quark

(1)

60 Min.

60 Min.

179 kcal

96

Filetsteak mit Kartoffelgratin Rezept

Filetsteak mit Kartoffelgratin

(1)

70 Min.

70 Min.

958 kcal

74

Crab Cakes Rezept

Gut für die Haut

(1)

25 Min.

25 Min.

368 kcal

89

American Dressing Rezept

American Dressing

mit Joghurt

(1)

10 Min.

10 Min.

77 kcal

58

Caesar Salad mit Sardellen Rezept

Leichtes Mittagessen

Caesar Salad mit Sardellen

(1)

20 Min.

30 Min.

550 kcal

84

Möhren-Häppchen und Guacamole Rezept

Möhren-Häppchen und Guacamole

(1)

40 Min.

43 Min.

337 kcal

91

Steak vom Rind mit dunkler Soße (Steak Diane) Rezept

Smarter Klassiker

Steak vom Rind mit dunkler Soße (Steak Diane)

(1)

30 Min.

70 Min.

609 kcal

82

Chicken Wings Rezept

Gute-Laune-Rezept

(1)

10 Min.

40 Min.

334 kcal

54

Schweinebraten mit Beilagen Rezept

Smarte Hausmannskost

Schweinebraten mit Beilagen

(1)

75 Min.

245 Min.

1189 kcal

83

Avocado-Fries Rezept

Fast Food ohne Reue

(12)

30 Min.

30 Min.

613 kcal

94

Überbackene Nachos Rezept

Überbackene Nachos

(6)

40 Min.

40 Min.

396 kcal

89

Quetschkartoffeln Rezept

Schnell und einfach

Quetschkartoffeln

(4)

20 Min.

60 Min.

449 kcal

96

Tofu-Sticks mit Limettendip Rezept

Smart snacken

Tofu-Sticks mit Limettendip

(4)

20 Min.

30 Min.

307 kcal

80

Folienkartoffel mit Kräuterquark Rezept

Smarter Klassiker

Folienkartoffel mit Kräuterquark

(4)

70 Min.

70 Min.

261 kcal

100

Ofenkartoffel mit Kräutercreme Rezept

Ofenkartoffel mit Kräutercreme

(2)

45 Min.

45 Min.

305 kcal

92

Hähnchen-Burrito Rezept

Hähnchen-Burrito

(3)

35 Min.

65 Min.

572 kcal

88

Baked Potatoes mit Käse, Speck und Mais Rezept

Für Glücksgefühle

Baked Potatoes mit Käse, Speck und Mais

(4)

20 Min.

80 Min.

330 kcal

76

Steak in der Gewürzkruste Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Steak in der Gewürzkruste

mit Maispudding und Cumberland-Sauce

(6)

45 Min.

70 Min.

700 kcal

67

Butterbrett Rezept

Schnell und einfach

(8)

10 Min.

10 Min.

565 kcal

83

Maisbrot aus der Pfanne Rezept

Leichtes Abendessen

Maisbrot aus der Pfanne

mit Salbei und Walnüssen

(4)

20 Min.

60 Min.

374 kcal

73

French Dressing Rezept

Schnell und einfach

French Dressing

(6)

10 Min.

10 Min.

165 kcal

64

Hackfleisch-Wraps Rezept

Hackfleisch-Wraps

(2)

20 Min.

30 Min.

393 kcal

85

Kartoffel-Käse-Bällchen Rezept

Kartoffel-Käse-Bällchen

(1)

20 Min.

65 Min.

474 kcal

79

Getrüffelte Beluga-Linsen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Getrüffelte Beluga-Linsen

mit Schwarzwälder Schinken

(0)

60 Min.

60 Min.

107 kcal

84

Chilenisches Brot-Küchlein (Huevos tontos) Rezept

Chilenisches Brot-Küchlein (Huevos tontos)

(0)

20 Min.

35 Min.

285 kcal

84

Folienkartoffeln mit Käse gefüllt Rezept

Folienkartoffeln mit Käse gefüllt

(0)

10 Min.

55 Min.

200 kcal

85

Bohnenpfanne auf mexikanische Art Rezept

Bohnenpfanne auf mexikanische Art

(0)

40 Min.

40 Min.

268 kcal

87

Tomaten-Frühlingszwiebel-Salat mit Chili und Koriander Rezept

Tomaten-Frühlingszwiebel-Salat mit Chili und Koriander

(0)

20 Min.

20 Min.

103 kcal

79

Reis auf mexikanische Art mit Tomaten und Zwiebeln Rezept

Reis auf mexikanische Art mit Tomaten und Zwiebeln

(0)

15 Min.

35 Min.

287 kcal

89

Truthahnbraten mit Preiselbeersoße und Süßkartoffelpüree Rezept

Truthahnbraten mit Preiselbeersoße und Süßkartoffelpüree

(0)

60 Min.

345 Min.

1074 kcal

79

Hackfleisch-Taschen nach mexikanischer Art (Empanadas) Rezept

Hackfleisch-Taschen nach mexikanischer Art (Empanadas)

(0)

60 Min.

800 Min.

964 kcal

70

Rinder-Tacos mit Guacamole Rezept

Rinder-Tacos mit Guacamole

(0)

30 Min.

30 Min.

234 kcal

84

Gegrillte Maiskolben Rezept

Gegrillte Maiskolben

(0)

35 Min.

35 Min.

304 kcal

85

Folienkartoffel mit saurer Sahne Rezept

Folienkartoffel mit saurer Sahne

(0)

70 Min.

70 Min.

271 kcal

94

Mojito mit Häppchen Rezept

Mojito mit Häppchen

(0)

20 Min.

20 Min.

Panierte grüne Tomaten Rezept

Panierte grüne Tomaten

(0)

25 Min.

25 Min.

252 kcal

45