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Salat mit Tofu, Champignons und Kleesprossen

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Salat mit Tofu, Champignons und Kleesprossen
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leicht
Schwierigkeit
30 min
Zubereitung
 • Fertig in 33 min
Fertig
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 4 Portionen
1
100 g
1
kleiner Radicchio
1
rote Zwiebel
400 g
100 g
1 EL
2 EL
½
3 EL
3 EL
Pfeffer aus der Mühle
1 TL
1 Handvoll
Rotkleesprosse
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/5

Die Salate waschen, putzen, den Radicchio und den Chicoree vom Strunk befreien und alles gut abtropfen lassen. Nach Bedarf die Blätter kleiner zupfen oder schneiden und auf Tellern anrichten.

Schritt 2/5

Die rote Zwiebel in Ringe schneiden und darüber streuen, ebenso die geputzten und in Scheiben geschnittenen Champignons.

Schritt 3/5

Den Tofu in feine Streifen schneiden, in Sonnenblumenöl 2-3 Minuten braun anbraten, mit der Sojasauce ablöschen, gut durchschwenken, aus der Pfanne nehmen und seitlich an den Salat legen.

Schritt 4/5

Für das Dressing die geschälte und gewürfelte Mango mit dem Sesamöl, 3-4 EL Wasser und dem Reisessig mixen. Mit Salz, Pfeffer und Honig abschmecken.

Schritt 5/5

Über den Salat träufeln und mit den Sprossen garniert servieren.

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