Hefeflocke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
61 Hefeflocke Rezepte
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Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse Rezept
Saisonale Küche
Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse
5
(10)

35 Min.

35 Min.

361 kcal

9,2
Haferflocken Burger mit Rote Bete und Walnüssen Rezept
Vegan für Genießer
Haferflocken Burger mit Rote Bete und Walnüssen
5
(7)

40 Min.

40 Min.

766 kcal

8,2
Veganer Cheeseburger mit Black Bean Patty Rezept
Eiweißreich und vegan
Veganer Cheeseburger mit Black Bean Patty
5
(4)

45 Min.

45 Min.

532 kcal

8,6
Eggs Florentine auf Süßkartoffelscheiben Rezept
Klassiker mal anders
Eggs Florentine auf Süßkartoffelscheiben
5
(3)

40 Min.

40 Min.

304 kcal

9,3
Keto-Lasagne Rezept
Low Carb Dinner
Keto-Lasagne
5
(3)

30 Min.

55 Min.

541 kcal

9,2
Veganes Schwarzwurzel-Risotto Rezept
Klassiker mal anders
Veganes Schwarzwurzel-Risotto
5
(2)

60 Min.

60 Min.

507 kcal

7,6
Trauben-Shake Rezept
Trauben-Shake
5
(2)

15 Min.

15 Min.

133 kcal

8,2
Veganer Reisauflauf mit Pilzen Rezept
Veganer Reisauflauf mit Pilzen
5
(2)

25 Min.

55 Min.

456 kcal

8,0
Gemüselasagne mit Roter Bete Rezept
Veganer Sattmacher
Gemüselasagne mit Roter Bete
5
(2)

20 Min.

95 Min.

247 kcal
Veganer Eiersalat Rezept
Veganer Eiersalat

nach Dr. Johanna Budwig

5
(2)

15 Min.

15 Min.

8,4
Vegane Hick-Hack-Hurra-Lauch-Suppe Rezept
Seelenwärmer
Vegane Hick-Hack-Hurra-Lauch-Suppe
5
(2)

35 Min.

35 Min.

412 kcal
Vegane Mac'n'Cheese mit Wie'n Schnitzel-Streifen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Vegane Mac'n'Cheese mit Wie'n Schnitzel-Streifen
5
(2)

40 Min.

40 Min.

832 kcal
Vegane Lasagne Bolognese mit Hick-Hack-Hurra Rezept
Veganer Sattmacher
Vegane Lasagne Bolognese mit Hick-Hack-Hurra
5
(2)

25 Min.

60 Min.
Vegane Spaghetti Bolognese mit Hick-Hack-Hurra Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Spaghetti Bolognese mit Hick-Hack-Hurra
5
(2)

20 Min.

30 Min.
Veggie-Burger mit Avocado-Creme und Rucola Rezept
Enthält viele gute Fette
Veggie-Burger mit Avocado-Creme und Rucola
5
(2)

60 Min.

130 Min.

988 kcal
Veganer Tomatensalat à la Caprese Rezept
Smarter Klassiker
Veganer Tomatensalat à la Caprese
5
(2)

210 Min.

210 Min.

560 kcal
Hefeschmelz Rezept
Vegan für Genießer
Hefeschmelz
5
(1)

5 Min.

15 Min.

216 kcal

7,1
Kräuter-Hefeflocken-Creme mit Gurkenscheiben Rezept
Kräuter-Hefeflocken-Creme mit Gurkenscheiben
5
(1)

20 Min.

50 Min.

311 kcal

7,3
Hagebutten-Milch-Shake Rezept
Hagebutten-Milch-Shake
5
(1)

5 Min.

5 Min.

278 kcal

8,4
Tofubällchen mit Gemüse Rezept
Tofubällchen mit Gemüse
5
(1)

25 Min.

40 Min.

615 kcal

9,0
Gemüsegratin mit Oliven Rezept
Gemüsegratin mit Oliven
5
(1)

45 Min.

70 Min.

359 kcal

8,8
Couscoussalat mit Erdbeeren Rezept
Couscoussalat mit Erdbeeren
5
(1)

35 Min.

35 Min.

384 kcal

8,4
Vegane Tarte mit Paprika, Zwiebeln und Kapern Rezept
Vegane Tarte mit Paprika, Zwiebeln und Kapern
5
(1)

60 Min.

130 Min.

831 kcal

7,9
Veganer Frischkäse Rezept
Veganer Frischkäse
5
(1)

15 Min.

8655 Min.

412 kcal

7,5
Chiliplätzchen mit Salsa Rezept
Chiliplätzchen mit Salsa
5
(1)

50 Min.

53 Min.

379 kcal

7,4
Paprika mit Bohnen-Erbsen-Füllung Rezept
Paprika mit Bohnen-Erbsen-Füllung
5
(1)

60 Min.

105 Min.

345 kcal

8,9
Seitan-Röllchen Rezept
Seitan-Röllchen
5
(1)

40 Min.

61 Min.

244 kcal

7,5
Chinesische Pilz-Tofusuppe Rezept
Chinesische Pilz-Tofusuppe
5
(1)

25 Min.

75 Min.

270 kcal

10,0
Cremige Tomaten-Lauchzwiebel-Quiche Rezept
Cremige Tomaten-Lauchzwiebel-Quiche
5
(1)

30 Min.

120 Min.

7,6
Cremige Pastasauce Rezept
Klassiker mal anders
Cremige Pastasauce
5
(1)

20 Min.

20 Min.
Pistazien-Rucola-Pesto Rezept
Gesundes Grundrezept
Pistazien-Rucola-Pesto
5
(1)

15 Min.

15 Min.

206 kcal

8,6
Vegane Gemüsequiche Rezept
Veganer Sattmacher
Vegane Gemüsequiche
4
(3)

45 Min.

115 Min.

188 kcal

9,1
Getreidebrei mit Obst Rezept
Getreidebrei mit Obst
4
(1)

10 Min.

730 Min.

8,9
Blumenkohlgratin, vegan Rezept
Blumenkohlgratin, vegan
4
(1)

20 Min.

45 Min.

371 kcal

8,9
Müsli mit Banane Rezept
Müsli mit Banane
4
(1)

10 Min.

10 Min.

9,3
Joghurt-Shake auf indische Art mit Gurke und Kiwi Rezept
Joghurt-Shake auf indische Art mit Gurke und Kiwi
0
(0)

15 Min.

15 Min.

152 kcal

9,6
Rote Power (Tomaten-Gemüse-Shake) Rezept
Rote Power (Tomaten-Gemüse-Shake)
0
(0)

10 Min.

10 Min.

220 kcal

9,2
Kartoffelbrötchen zum Frühstück Rezept
Kartoffelbrötchen zum Frühstück
0
(0)

120 Min.

120 Min.

229 kcal

5,7
Möhren-Aprikosendrink Rezept
Möhren-Aprikosendrink
0
(0)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

8,0
Wurst im Brotteig Rezept
Wurst im Brotteig
0
(0)

120 Min.

120 Min.

3307 kcal

5,9
Kartoffelbrot Rezept
Kartoffelbrot
0
(0)

135 Min.

135 Min.

2049 kcal

5,2
Kartoffelbrot Rezept
Kartoffelbrot
0
(0)

140 Min.

140 Min.

2557 kcal

6,0
Kartoffelbrot Rezept
Kartoffelbrot
0
(0)

120 Min.

120 Min.

2557 kcal

6,0
Erdbeermilch Rezept
Erdbeermilch
0
(0)

5 Min.

5 Min.

103 kcal

8,3
Pizza mit Oliven, Spinat, Cashew-Käse und Marinarasoße (glutenfrei) Rezept
Pizza mit Oliven, Spinat, Cashew-Käse und Marinarasoße (glutenfrei)
0
(0)

45 Min.

80 Min.

664 kcal

8,0
Getreidegratin mit Fenchel und getrockneten Tomaten Rezept
Getreidegratin mit Fenchel und getrockneten Tomaten
0
(0)

40 Min.

840 Min.

8,1
Veganes Pastagratin mit Birne und Radicchio Rezept
Veganes Pastagratin mit Birne und Radicchio
0
(0)

25 Min.

55 Min.

589 kcal

8,4
Dickmilch mit Banane Rezept
Dickmilch mit Banane
0
(0)

5 Min.

5 Min.

155 kcal

8,6
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