0

Hagebutten-Milch-Shake

5
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
(1 Bewertung)
Hagebutten-Milch-Shake
292
kcal
Brennwert
0
Drucken
ganz einfach
Schwierigkeit
5 min
Zubereitung
Nährwerte
Fett9,4 g
gesättigte Fettsäuren0 g
Eiweiß / Protein11,3 g
Ballaststoffe0 g
zugesetzter Zucker0 g
Kalorien292
1 Portion enthält
Brennwert292
Eiweiß/Protein/g11,3
Fett/g9,4
gesättigte Fettsäuren/g0
Kohlenhydrate/g39
zugesetzter Zucker/g0
Ballaststoffe/g0
BE0
Cholesterin/mg0
Harnsäure/mg0
Vitamin A/mg0
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg0
Vitamin B₁/mg0
Vitamin B₂/mg0
Niacin/mg0
Vitamin B₆/mg0
Folsäure/μg0
Pantothensäure/mg0
Biotin/μg0
Vitamin B₁₂/μg0
Vitamin C/mg0
Kalium/mg0
Kalzium/mg0
Magnesium/mg0
Eisen/mg0
Jod/μg0
Zink/mg0

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 2 Portionen
500 ml
gut gekühlte Milch
150 g
Hagebuttenmus (aus dem Reformhaus)
1 EL
Mark von 1 Vanilleschoten
1 EL
Hefeflocken (aus dem Reformhaus)
einige Spritzer Zitronensaft
Minzeblatt zum Garnieren
Einkaufsliste drucken

Zutaten online bestellen

Nicht alle Zutaten im Haus? Dann lassen Sie sich die Zutaten bequem nach Hause liefern oder holen Sie alle Zutaten fertig verpackt am Markt ab.

Produktempfehlung

Hagebutte hat einen sehr hohen Gehalt an Vitamin C. Hefeflocken enthalten Folsäure, Pantothensäure und Biotin sind Beauty-Vitamine für gesunde Haut, Haare und Nägel + Komplex der B-Vitamine (Nerven-Balsam für alle die gestresst und angespannt sind).

Zubereitungsschritte

Schritt 1/2

Milch, Hagebuttenmus, Honig, Vanillemark, Hefeflocken und Zitronensaft in einen Mixer geben und kräftig durchmixen.

Schritt 2/2

Sofort in Gläser gießen und mit Minze oder Zitronenmelisse garnieren.

Schreiben Sie den ersten Kommentar

Schlagwörter

Top-Deals des Tages

Sportastisch AUSGEZEICHNETE¹ Trinkflasche „Hydro Boost“ mit Schraubverschluss | 950ml Thermosflasche aus 18/8 Edelstahl | Bonus E-Booklet | Bis zu 3 Jahre Garantie²
VON AMAZON
19,96 €
Läuft ab in:
Teezeremonie Service aus Borosilikatglas mit 4x Thermoschale, Ausschankkanne, Teekanne, Teesieb (China-Tee, Chinesische Zeremonie, Teezeremonie, Thermobecher, Trinkschale, Teesieb, Feinstsieb, Teefilter, Teetrichter, Trichter, Nylonsieb, Nylonfilter)
VON AMAZON
39,90 €
Läuft ab in:
VAVA Wasserkocher Edelstahl 1.7L Elektrischer Wasserkocher mit 6 Temperatureinstellung für alle Getränke BPA-Frei Trockengehschutz Warmhaltefunktion Silber
VON AMAZON
33,99 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages