Kokosnuss Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
44 Kokosnuss Rezepte von EAT SMARTER
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Sauerkirsch-Skyr Bowl mit Kiwi und Himbeere Rezept
Smart frühstücken
Sauerkirsch-Skyr Bowl mit Kiwi und Himbeere
5
(6)

5 Min.

5 Min.

553 kcal

85
Rindfleisch-Gemüse-Spieße mit Kokos-Chutney Rezept
Besonders eiweißreich
Rindfleisch-Gemüse-Spieße mit Kokos-Chutney
5
(2)

30 Min.

45 Min.

693 kcal

81
Kokos-Avocado-Eis Rezept
Leichter Eisgenuss
Kokos-Avocado-Eis
5
(2)

30 Min.

270 Min.

264 kcal

86
Linsen-Kürbis-Topf mit Auberginen Rezept
Linsen-Kürbis-Topf mit Auberginen
5
(1)

40 Min.

80 Min.

378 kcal

87
Pina Colada Rezept
Pina Colada
5
(1)

10 Min.

10 Min.

1288 kcal

54
Indische Reis-Gemüse-Pfanne Rezept
Veganer Sattmacher
Indische Reis-Gemüse-Pfanne

mit Erbsen, Spinat und Kokosnuss

4.363635
(11)

35 Min.

45 Min.

468 kcal

100
Salat mit Obst und Hähnchen Rezept
Salat mit Obst und Hähnchen
4
(1)

25 Min.

25 Min.

441 kcal

86
Garnelen im Kokosteig gebacken dazu Zitronendip Rezept
Garnelen im Kokosteig gebacken dazu Zitronendip
0
(0)

20 Min.

20 Min.

1146 kcal

79
Pina Colada in der Kokosnuss Rezept
Pina Colada in der Kokosnuss
0
(0)

10 Min.

10 Min.

979 kcal

63
Cocktail mit Kokosmilch Rezept
Cocktail mit Kokosmilch
0
(0)

15 Min.

15 Min.

564 kcal

42
Kokoseis Rezept
Kokoseis
0
(0)

255 Min.

255 Min.

Meeresfrüchte-Kokosragout Rezept
Meeresfrüchte-Kokosragout
0
(0)

100 Min.

100 Min.

674 kcal

90
Zwei Aprikosentrüffel Rezept
Zwei Aprikosentrüffel
0
(0)

60 Min.

60 Min.

Hähnchenbrust mit Kokossauce Rezept
Hähnchenbrust mit Kokossauce
0
(0)

70 Min.

70 Min.

543 kcal

94
Hähnchenragout süß-sauer in Kokosnuss Rezept
Hähnchenragout süß-sauer in Kokosnuss
0
(0)

40 Min.

55 Min.

923 kcal

85
Garnelen-Fisch-Eintopf in Kokosmilch Rezept
Garnelen-Fisch-Eintopf in Kokosmilch
0
(0)

70 Min.

140 Min.

674 kcal

90
Kokosmakronen mit Ingwer Rezept
Kokosmakronen mit Ingwer
0
(0)

40 Min.

60 Min.

83 kcal

75
Kokos-Mango-Smoothie Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Kokos-Mango-Smoothie
5
(10)

15 Min.

15 Min.

438 kcal

87
Mildes Fischcurry Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mildes Fischcurry

in der Kokosnuss serviert

5
(2)

50 Min.

50 Min.

517 kcal

92
Rohe Superfood-Energieriegel Rezept
Clever naschen
Rohe Superfood-Energieriegel
5
(2)

25 Min.

325 Min.

492 kcal

87
Kokos-Milchreis Rezept
Starkoch-Rezept
Kokos-Milchreis

mit Zitrusfruchtsalat & Kokoschips

5
(1)

60 Min.

60 Min.

1557 kcal

69
Okraschoten-Curry Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Okraschoten-Curry

mit frischer Kokosnuss

3.8
(5)

20 Min.

30 Min.

108 kcal

100
Kokos-Pistazien-Flan Rezept
Kokos-Pistazien-Flan
3.5
(2)

30 Min.

285 Min.

Kirschkuchen mit Kokos Rezept
Kirschkuchen mit Kokos
0
(0)

35 Min.

145 Min.

5496 kcal

60
Kokosnusspudding mit Sternfrucht Rezept
Kokosnusspudding mit Sternfrucht
0
(0)

75 Min.

87 Min.

454 kcal

62
Auberginengemüse mit Linsen und Kürbis Rezept
Auberginengemüse mit Linsen und Kürbis
0
(0)

30 Min.

60 Min.

424 kcal

90
Süße Kokossuppe mit Melone Rezept
Süße Kokossuppe mit Melone
0
(0)

15 Min.

15 Min.

Kokoseis Rezept
Kokoseis
0
(0)

180 Min.

180 Min.

658 kcal

73
Kokossalat Rezept
Kokossalat
0
(0)

45 Min.

45 Min.

242 kcal

71
Kokos mit Schokolade Rezept
Kokos mit Schokolade
0
(0)

25 Min.

25 Min.

38 kcal

67
Kokosklebreis mit Mungobohnenpüree Rezept
Kokosklebreis mit Mungobohnenpüree
0
(0)

40 Min.

820 Min.

Kokoskuchen Rezept
Kokoskuchen
0
(0)

90 Min.

90 Min.

205 kcal

40
Indonesischer Kokos-Reis Rezept
Indonesischer Kokos-Reis
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(0)

50 Min.

50 Min.

Kokosreis in Papaya Rezept
Kokosreis in Papaya
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60 Min.

60 Min.

510 kcal

75
Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili Rezept
Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili
0
(0)

30 Min.

60 Min.

Kokos-Hühnersuppe Rezept
Kokos-Hühnersuppe
0
(0)

30 Min.

30 Min.

Kokos-Currysuppe Rezept
Kokos-Currysuppe
0
(0)

30 Min.

30 Min.

Gedämpfter Kokos-Kürbis Rezept
Gedämpfter Kokos-Kürbis
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20 Min.

45 Min.

321 kcal

85
Quarkcreme mit Trauben Rezept
Quarkcreme mit Trauben
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35 Min.

35 Min.

423 kcal

76
Kokos-Tapiokafladen Rezept
Kokos-Tapiokafladen
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20 Min.

30 Min.

Obstsalat mit Kokos Rezept
Obstsalat mit Kokos
0
(0)

30 Min.

60 Min.

Kokos-Reismit Hähnchen Rezept
Kokos-Reismit Hähnchen
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50 Min.

50 Min.

Kokoskuchen Rezept
Kokoskuchen
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80 Min.

80 Min.

548 kcal

54
Kokosreis mit Papaya und Thaispargel Rezept
Kokosreis mit Papaya und Thaispargel
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(0)

45 Min.

45 Min.

739 kcal

84

Unsere Kokosnuss-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch lecker. Die Kokosnuss ist mit ihren gesunden Fettsäuren perfekt für eine ausgewogene Ernährung und verleiht Gerichten einen besonders exotischen Geschmack. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Kokosnuss-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Bei unseren Kokosnuss-Rezepten ist für jeden etwas dabei. Versuchen Sie doch einmal unseren Goa-Garnelen-Topf oder das milde Fischcurry in der Kokosnuss. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Kokosnuss-Rezepte.

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