Mandelmehl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
68 Mandelmehl Rezepte
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Low-Carb-Milchschnitte Rezept
Figurbewusst genießen
Low-Carb-Milchschnitte
5
(13)

15 Min.

150 Min.

136 kcal

7,6
Gefüllte Sellerieschnitzel an Ofengemüse und Linsen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gefüllte Sellerieschnitzel an Ofengemüse und Linsen

Gewinnerrezept von Karin Henning

5
(11)

60 Min.

60 Min.

565 kcal

9,6
Syrniki mit Erdbeer-Rhabarber-Ragout Rezept
Smart frühstücken
Syrniki mit Erdbeer-Rhabarber-Ragout
5
(9)

20 Min.

35 Min.

382 kcal

8,8
Pancake Cereal mit Beeren Rezept
Smart frühstücken
Pancake Cereal mit Beeren
5
(9)

25 Min.

25 Min.

378 kcal

9,1
Kardamomschnecken Rezept
Clever naschen
Kardamomschnecken
5
(7)

30 Min.

90 Min.

225 kcal

8,2
Low-Carb-Pancakes mit Banane Rezept
Low Carb Frühstück
Low-Carb-Pancakes mit Banane
5
(7)

10 Min.

20 Min.

311 kcal

9,1
Vegane Süßkartoffel-Burger Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Süßkartoffel-Burger
5
(6)

40 Min.

70 Min.

610 kcal

8,8
Grünkohl-Avocado-Chili-Dip mit Keto-Crackern Rezept
Smart snacken
Grünkohl-Avocado-Chili-Dip mit Keto-Crackern
5
(6)

20 Min.

50 Min.

337 kcal

9,2
Keto-Porridge mit Brombeeren Rezept
Eiweißreich und vegan
Keto-Porridge mit Brombeeren
5
(4)

15 Min.

15 Min.

444 kcal

8,7
Walnuss-Espresso-Brownies Rezept
Clever naschen
Walnuss-Espresso-Brownies
5
(4)

20 Min.

80 Min.

252 kcal

7,3
Keto-Cracker mit pikantem Käsedip Rezept
Smart snacken
Keto-Cracker mit pikantem Käsedip
5
(3)

30 Min.

60 Min.

318 kcal

8,1
Erbsen-Pancakes mit Avocadopüree Rezept
Klassiker mal anders
Erbsen-Pancakes mit Avocadopüree
5
(3)

30 Min.

30 Min.

438 kcal

9,7
Vegane Mayonnaise Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Mayonnaise
5
(2)

10 Min.

10 Min.

93 kcal

6,0
Pfannkuchen mit exotischen Früchten Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Pfannkuchen mit exotischen Früchten
5
(2)

30 Min.

45 Min.

525 kcal

9,0
Glutenfreier Apfelkuchen mit Mandel Rezept
Besonders bekömmlich
Glutenfreier Apfelkuchen mit Mandel
5
(2)

260 Min.

260 Min.

181 kcal

6,8
Low-Carb-Tomatenauflauf Rezept
Low-Carb-Tomatenauflauf
5
(2)

15 Min.

45 Min.

280 kcal

9,5
Chai-Tee-Plätzchen Rezept
Clever naschen
Chai-Tee-Plätzchen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

29 kcal

6,6
Kirschkuchen auf italienische Art Rezept
Gute-Laune-Rezept
Kirschkuchen auf italienische Art
5
(1)

75 Min.

135 Min.

320 kcal

6,3
Zwetschgenkuchen mit Streusel Rezept
Zwetschgenkuchen mit Streusel
5
(1)

30 Min.

150 Min.

330 kcal

5,9
Walnuss-Brownies Rezept
Naschen ohne Reue
Walnuss-Brownies
5
(1)

45 Min.

90 Min.

257 kcal

7,4
Gedeckter Kirschkuchen Rezept
Macht glücklich
Gedeckter Kirschkuchen
5
(1)

60 Min.

160 Min.

272 kcal

6,8
Papayasmoothie mit Pfirsich Rezept
Eiweißreich und vegan
Papayasmoothie mit Pfirsich
5
(1)

15 Min.

15 Min.

488 kcal

8,4
Versunkener Sauerkirschkuchen Rezept
Glutenfrei backen
Versunkener Sauerkirschkuchen
5
(1)

30 Min.

70 Min.

311 kcal

6,0
Kirschkuchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Kirschkuchen
5
(1)

40 Min.

85 Min.

363 kcal

6,8
Mandel-Kirschkuchen Rezept
Clever naschen
Mandel-Kirschkuchen
5
(1)

45 Min.

95 Min.

348 kcal

6,3
Brombeer-Baiserkuchen Rezept
Brombeer-Baiserkuchen
5
(1)

35 Min.

60 Min.

197 kcal

7,3
Low-Carb-Pommes Rezept
Low-Carb-Pommes
5
(1)

15 Min.

40 Min.

383 kcal

9,6
Möhrenkuchen mit Nussglasur Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Möhrenkuchen mit Nussglasur
5
(1)

30 Min.

90 Min.

359 kcal

7,0
Healthy Brownie mit Kalifornischen Rosinen Rezept
Naschen ohne Reue
Healthy Brownie mit Kalifornischen Rosinen
5
(1)

15 Min.

30 Min.

7,6
Tonka-Quark-Soufflé mit Früchten Rezept
Low Carb Dessert
Tonka-Quark-Soufflé mit Früchten
5
(1)

35 Min.

35 Min.

150 kcal

9,0
Bärlauchschnecken Rezept
Smart snacken
Bärlauchschnecken
5
(1)

40 Min.

175 Min.

290 kcal

8,7
Blumenkohl-Lupinen-Pizza mit Mais und Rucola Rezept
Glutenfrei backen
Blumenkohl-Lupinen-Pizza mit Mais und Rucola
5
(1)

30 Min.

80 Min.

638 kcal

9,3
Low-Carb-Brote aus Mandelmehl und Haferkleie Rezept
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Brote aus Mandelmehl und Haferkleie
5
(1)

15 Min.

55 Min.

253 kcal

9,4
Zucchini-Pommes mit Senf-Dip und Parmesan Rezept
Klassiker in Low Carb
Zucchini-Pommes mit Senf-Dip und Parmesan
5
(1)

30 Min.

30 Min.

294 kcal

9,8
Kokos-Mandel-Scones mit Heidelbeeren Rezept
Vegan backen
Kokos-Mandel-Scones mit Heidelbeeren
5
(1)

30 Min.

50 Min.

287 kcal

6,8
Spinatomelett mit Salat Rezept
Entzündungslindernd
Spinatomelett mit Salat
5
(1)

35 Min.

35 Min.

531 kcal

9,5
Auberginen-Sandwich mit Tomate und Mozzarella Rezept
Klassiker mal anders
Auberginen-Sandwich mit Tomate und Mozzarella
5
(1)

50 Min.

50 Min.

495 kcal

9,2
Rosinenbrötchen Rezept
Smart frühstücken
Rosinenbrötchen
4.90909
(11)

20 Min.

115 Min.

339 kcal

7,3
Protein Pfannkuchen mit Beeren-Quark-Füllung Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Protein Pfannkuchen mit Beeren-Quark-Füllung
4.9
(10)

25 Min.

30 Min.

492 kcal

9,5
Mandel-Heidesand mit Cranberrys und Pistazien Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Mandel-Heidesand mit Cranberrys und Pistazien
4.857145
(7)

15 Min.

90 Min.

74 kcal

6,4
Gefüllte Pfannkuchen mit Räucherlachs Rezept
Low Carb Lunch
Gefüllte Pfannkuchen mit Räucherlachs
4.75
(8)

60 Min.

60 Min.

284 kcal

9,5
Low Carb Cheesecake Rezept
Clever naschen
Low Carb Cheesecake
4.75
(4)

20 Min.

110 Min.

192 kcal

8,2
Schoko-Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Schoko-Käsekuchen
4.75
(4)

40 Min.

130 Min.

258 kcal

7,1
Pancakes mit Ricotta-Himbeeren und Sirup Rezept
Smart frühstücken
Pancakes mit Ricotta-Himbeeren und Sirup
4.75
(4)

25 Min.

60 Min.

532 kcal

8,8
Low-Carb-Pancakes Rezept
Smart frühstücken
Low-Carb-Pancakes
4.727275
(11)

30 Min.

30 Min.

319 kcal

9,3
Quinoa-Pancakes Rezept
Smart frühstücken
Quinoa-Pancakes
4.7
(10)

10 Min.

20 Min.

141 kcal

8,4
Rohkost-Brownies mit Cashewkernen Rezept
Clean Eating Snack
Rohkost-Brownies mit Cashewkernen
4.666665
(9)

25 Min.

1010 Min.

250 kcal

8,1
Vegetarischer Kürbisfladen mit Lauch Rezept
Regional & saisonal
Vegetarischer Kürbisfladen mit Lauch
4.666665
(3)

25 Min.

45 Min.

372 kcal

9,5
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