Wan-Tan-Teigblatt Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
46 Wan-Tan-Teigblatt Rezepte von EAT SMARTER
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Vegane Wan-Tans Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Wan-Tans
5
(2)

40 Min.

220 Min.

248 kcal

94
Wan-Tan-Suppe Rezept
Regionale Küche
Wan-Tan-Suppe
5
(2)

45 Min.

45 Min.

805 kcal

79
Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen Rezept
Fast Food ohne Reue
Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen

mit knackigem Wokgemüse

5
(1)

45 Min.

60 Min.

292 kcal

81
Wan Tans mit Hackfleischfüllung Rezept
Gesunder Feierabend
Wan Tans mit Hackfleischfüllung
5
(1)

50 Min.

50 Min.

399 kcal

84
Dumplings Rezept
Regionale Küche
Dumplings
5
(1)

45 Min.

45 Min.

76 kcal

75
Dim Sum mit Hackfleischfüllung Rezept
Dim Sum mit Hackfleischfüllung
0
(0)

30 Min.

30 Min.

180 kcal

51
Frittierte Wan Tans Rezept
Frittierte Wan Tans
0
(0)

30 Min.

30 Min.

457 kcal

72
Weihnachtliche Partyhäppchen Rezept
Weihnachtliche Partyhäppchen
0
(0)

165 Min.

165 Min.

Dim Sum mit Shiitake Rezept
Dim Sum mit Shiitake
0
(0)

40 Min.

50 Min.

405 kcal

82
Kabeljau in Mandelmilch pochiert mit gebackenen Teigtaschen (Wan Tans) Rezept
Kabeljau in Mandelmilch pochiert mit gebackenen Teigtaschen (Wan Tans)
0
(0)

40 Min.

65 Min.

1466 kcal

87
Thunfisch-Häppchen Rezept
Leichtes Fingerfood
Thunfisch-Häppchen

in Teigtaschen

5
(4)

45 Min.

45 Min.

102 kcal

90
Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern

mit Spinat, getrockneten Tomaten und Paprika

5
(2)

75 Min.

75 Min.

240 kcal

81
Verschiedene Flußkrebsspeisen mit Salat Rezept
Verschiedene Flußkrebsspeisen mit Salat
5
(1)

90 Min.

810 Min.

839 kcal

82
Leichte Kokossuppe Rezept
Figurbewusst genießen
Leichte Kokossuppe

mit Spargel-Teigtaschen und Kerbel

4.5
(6)

45 Min.

60 Min.

100 kcal

87
Kokossuppe mit Garnelen und Teigtaschen (Wan Tan) Rezept
Kokossuppe mit Garnelen und Teigtaschen (Wan Tan)
0
(0)

45 Min.

65 Min.

384 kcal

90
Spargelsuppe mit Garnelen-Teigtaschen (Wan Tan) Rezept
Spargelsuppe mit Garnelen-Teigtaschen (Wan Tan)
0
(0)

40 Min.

65 Min.

414 kcal

85
Won Ton mit Sojadip Rezept
Won Ton mit Sojadip
0
(0)

15 Min.

25 Min.

Zitronengrasbrühe mit Garnelen-Teigtasche Rezept
Zitronengrasbrühe mit Garnelen-Teigtasche
0
(0)

30 Min.

65 Min.

376 kcal

93
Suppe mit Spinat und Wan-Tan Rezept
Suppe mit Spinat und Wan-Tan
0
(0)

40 Min.

40 Min.

420 kcal

70
Teigkörbchen mit Wachtelei und Forellenkaviar (Wan Tan Teig) Rezept
Teigkörbchen mit Wachtelei und Forellenkaviar (Wan Tan Teig)
0
(0)

30 Min.

30 Min.

242 kcal

64
Shrimps im Wan-Tan-Schälchen Rezept
Shrimps im Wan-Tan-Schälchen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

1057 kcal

75
Frittierte Wan Tan mit Kartoffelfüllung Rezept
Frittierte Wan Tan mit Kartoffelfüllung
0
(0)

40 Min.

80 Min.

312 kcal

79
Dim Sum gefüllt mit Spinat und Mangobohnenkeimen Rezept
Dim Sum gefüllt mit Spinat und Mangobohnenkeimen
0
(0)

50 Min.

50 Min.

315 kcal

87
Fenchelsuppe mit Wantans Rezept
Fenchelsuppe mit Wantans
0
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50 Min.

50 Min.

331 kcal

77
Kokos-Krabbensäckchen Rezept
Kokos-Krabbensäckchen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

386 kcal

60
Gemüsesuppe mit Wan Tans Rezept
Gemüsesuppe mit Wan Tans
0
(0)

20 Min.

20 Min.

Bananen-Wan Tans Rezept
Bananen-Wan Tans
0
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30 Min.

30 Min.

2315 kcal

62
Teig-Päckchen Rezept
Teig-Päckchen
0
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40 Min.

40 Min.

479 kcal

74
Frittierte Fischbällchen Rezept
Frittierte Fischbällchen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

1493 kcal

70
Wan Tans mit Hähnchenfüllung Rezept
Wan Tans mit Hähnchenfüllung
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165 Min.

165 Min.

451 kcal

84
Fritierte Wan Tans Rezept
Fritierte Wan Tans
0
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50 Min.

50 Min.

2400 kcal

85
Frühlingsröllchen mit Krabben Rezept
Frühlingsröllchen mit Krabben
0
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40 Min.

40 Min.

Rindfleischsalat um Teigkörbchen Rezept
Rindfleischsalat um Teigkörbchen
0
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20 Min.

25 Min.

Wan Tan-Suppe Rezept
Wan Tan-Suppe
0
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60 Min.

72 Min.

Thailändische Teigtaschen Rezept
Thailändische Teigtaschen
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30 Min.

55 Min.

504 kcal

87
Gefüllte Nudeln mit Ziegenkäse, Auberginen und Tomaten Rezept
Gefüllte Nudeln mit Ziegenkäse, Auberginen und Tomaten
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25 Min.

33 Min.

Gemüse-Wan Tans Rezept
Gemüse-Wan Tans
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20 Min.

35 Min.

Hähnchen im Päckchen Rezept
Hähnchen im Päckchen
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40 Min.

65 Min.

2320 kcal

81
Wraps mit Ente Rezept
Wraps mit Ente
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15 Min.

50 Min.

247 kcal

84
Fritterite Wan Tans Rezept
Fritterite Wan Tans
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25 Min.

35 Min.

Shrimps-Dim Sum Rezept
Shrimps-Dim Sum
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40 Min.

50 Min.

330 kcal

86
Frittierte Teigtaschen mit Artischocke gefüllt Rezept
Frittierte Teigtaschen mit Artischocke gefüllt
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20 Min.

35 Min.

63 kcal

85
Teigtaschen mit Asia-Füllung Rezept
Teigtaschen mit Asia-Füllung
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45 Min.

60 Min.

500 kcal

87
Gefüllte Bohnen-Teigtaschen Rezept
Gefüllte Bohnen-Teigtaschen
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25 Min.

42 Min.

401 kcal

92
Asiatische Suppe mit Teigtaschen Rezept
Asiatische Suppe mit Teigtaschen
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20 Min.

25 Min.

525 kcal

79
Knusperteig mit Avocado und Forellenkaviar Rezept
Knusperteig mit Avocado und Forellenkaviar
0
(0)

35 Min.

240 Min.

220 kcal

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