Wan-Tan-Teigblatt Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

56 Wan-Tan-Teigblatt Rezepte

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Thunfisch-Häppchen Rezept

Leichtes Fingerfood

Thunfisch-Häppchen

in Teigtaschen

45 Min.

45 Min.

102 kcal

Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern

mit Spinat, getrockneten Tomaten und Paprika

75 Min.

75 Min.

240 kcal

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen Rezept

Fast Food ohne Reue

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen

mit knackigem Wokgemüse

45 Min.

60 Min.

292 kcal

Wan Tans mit Hackfleischfüllung Rezept

Gesunder Feierabend

Wan Tans mit Hackfleischfüllung

50 Min.

50 Min.

399 kcal

Verschiedene Flußkrebsspeisen mit Salat Rezept

Verschiedene Flußkrebsspeisen mit Salat

90 Min.

810 Min.

Teigtaschen mit Garnelen-Schweinefleisch-Füllung Rezept

Teigtaschen mit Garnelen-Schweinefleisch-Füllung

30 Min.

55 Min.

280 kcal

Leichte Kokossuppe Rezept

Figurbewusst genießen

Leichte Kokossuppe

mit Spargel-Teigtaschen und Kerbel

45 Min.

60 Min.

100 kcal

Dim Sum mit Hackfleischfüllung Rezept

Dim Sum mit Hackfleischfüllung

30 Min.

30 Min.

180 kcal

Frittierte Fischbällchen Rezept

Frittierte Fischbällchen

25 Min.

25 Min.

1490 kcal

50 Min.

50 Min.

308 kcal

Rindfleischsalat um Teigkörbchen Rezept

Rindfleischsalat um Teigkörbchen

20 Min.

25 Min.

Weihnachtliche Partyhäppchen Rezept

Weihnachtliche Partyhäppchen

165 Min.

165 Min.

40 Min.

50 Min.

405 kcal

Gemüse-Wan Tans Rezept

Gemüse-Wan Tans

20 Min.

35 Min.

Wraps mit Ente Rezept

15 Min.

50 Min.

239 kcal

Schweinefleisch-Wan Tans Rezept

Schweinefleisch-Wan Tans

35 Min.

65 Min.

495 kcal

Frittierte Teigtaschen mit Artischocke gefüllt Rezept

Frittierte Teigtaschen mit Artischocke gefüllt

20 Min.

35 Min.

62 kcal

Teigtaschen mit Asia-Füllung Rezept

Teigtaschen mit Asia-Füllung

45 Min.

60 Min.

494 kcal

Gefüllte Bohnen-Teigtaschen Rezept

Gefüllte Bohnen-Teigtaschen

25 Min.

42 Min.

400 kcal

Asiatische Suppe mit Teigtaschen Rezept

Asiatische Suppe mit Teigtaschen

20 Min.

25 Min.

509 kcal

Knusperteig mit Avocado und Forellenkaviar Rezept

Knusperteig mit Avocado und Forellenkaviar

35 Min.

240 Min.

220 kcal

Kabeljau in Mandelmilch pochiert mit gebackenen Teigtaschen (Wan Tans) Rezept

Kabeljau in Mandelmilch pochiert mit gebackenen Teigtaschen (Wan Tans)

40 Min.

65 Min.

1463 kcal

Kokossuppe mit Garnelen und Teigtaschen (Wan Tan) Rezept

Kokossuppe mit Garnelen und Teigtaschen (Wan Tan)

45 Min.

65 Min.

361 kcal

Spargelsuppe mit Garnelen-Teigtaschen (Wan Tan) Rezept

Spargelsuppe mit Garnelen-Teigtaschen (Wan Tan)

40 Min.

65 Min.

231 kcal

Teigtaschen mit Schweinefleischfüllung auf japanische Art Rezept

Teigtaschen mit Schweinefleischfüllung auf japanische Art

30 Min.

50 Min.

401 kcal

Won Ton mit Sojadip Rezept

Won Ton mit Sojadip

15 Min.

25 Min.

Teigtaschen mit Shiitake gefüllt auf Gemüsebett Rezept

Teigtaschen mit Shiitake gefüllt auf Gemüsebett

30 Min.

60 Min.

Frühlingsröllchen mit Hackfleischfüllung Rezept

Frühlingsröllchen mit Hackfleischfüllung

45 Min.

45 Min.

380 kcal

Zitronengrasbrühe mit Garnelen-Teigtasche Rezept

Zitronengrasbrühe mit Garnelen-Teigtasche

30 Min.

65 Min.

174 kcal

Suppe mit Spinat und Wan-Tan Rezept

Suppe mit Spinat und Wan-Tan

40 Min.

40 Min.

255 kcal

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