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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Caesar Salad Rezept
Low Carb Lunch

mit Putenstreifen

5
(5)

15 Min.

25 Min.

267 kcal

89
Kabeljau im Ofen mit Olivenöl Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(5)

20 Min.

35 Min.

243 kcal

92
Zander mit Linsengemüse Rezept
Besonders eiweißreich
5
(5)

30 Min.

75 Min.

327 kcal

92
Bami Goreng mit Hähnchen Rezept
Gesunder Feierabend
5
(5)

35 Min.

35 Min.

600 kcal

95
Risotto mit Kohlrabi und Hähnchen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(5)

25 Min.

50 Min.

456 kcal

79
Deftiger Linseneintopf Rezept
Für die ganze Familie
5
(5)

20 Min.

60 Min.

401 kcal

88
Porridge mit Kokosnuss, Kaki und Granatapfel Rezept

20 Min.

20 Min.

488 kcal

89
Quinoa-Linsen-Salat Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(5)

45 Min.

45 Min.

679 kcal

86
Vollkorn-Tagliatelle Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(4)

30 Min.

90 Min.

439 kcal

73
Dalgona Coffee Rezept
Erfrischend und leicht
5
(4)

5 Min.

5 Min.

167 kcal

65
Frühlingssalat Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick

mit Radieschen und Petersilie

5
(4)

10 Min.

10 Min.

132 kcal

87
Kirsch-Biskuitrolle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Quarkcreme

5
(4)

30 Min.

150 Min.

275 kcal

48
Papaya-Mango-Shake Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Apfelsaft

5
(4)

15 Min.

15 Min.

230 kcal

85
Semmelknödel-Soufflés Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kräutern und Zwiebeln

5
(4)

35 Min.

70 Min.

333 kcal

79
Spaghetti mit Calamaretti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Kirschtomaten

5
(4)

25 Min.

35 Min.

580 kcal

90
Frankfurter Grüne Sauce Rezept
Deutscher Klassiker
5
(4)

25 Min.

25 Min.

255 kcal

90
Ingwer-Kurkuma-Tee mit Zitrone Rezept

5 Min.

15 Min.

23 kcal

81
Gefüllte Paprika vegetarisch Rezept
Feine Gemüseküche
5
(4)

15 Min.

70 Min.

403 kcal

87
Karottencremesuppe Rezept
Feine Gemüseküche
5
(4)

15 Min.

40 Min.

270 kcal

93
Gebratener Tofu mit gemischtem Gemüse Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(4)

30 Min.

30 Min.

356 kcal

98
Möhren-Grünkohl-Pfanne mit Bulgur Rezept

30 Min.

60 Min.

373 kcal

77
Herzhafte Pfannkuchen Rezept
Smart frühstücken

mit Paprikafüllung

5
(4)

35 Min.

35 Min.

252 kcal

96
Linsenbraten mit Weinbeeren-Pflaumen-Sauce Rezept
Pflanzliche Protein-Power
5
(4)

55 Min.

85 Min.

450 kcal

94
Couscous-Salat Rezept
Erfrischend und leicht

mit Tomaten und Minze

5
(4)

30 Min.

30 Min.

308 kcal

93
Spinatsalat mit Heidelbeeren, Mandeln und Feta Rezept

15 Min.

15 Min.

334 kcal

86
Ostergebäck Rezept
Für die ganze Familie
5
(4)

40 Min.

140 Min.

494 kcal

76
Mohn-Käsekuchen mit Kokos Rezept
Clever naschen
5
(4)

45 Min.

95 Min.

528 kcal

62
Borschtsch vegetarisch Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(4)

20 Min.

60 Min.

187 kcal

98
Apfel-Crumble mit Haferflocken Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
5
(4)

15 Min.

35 Min.

283 kcal

79
Kartoffel-Zucchini-Gratin Rezept
Für die ganze Familie
5
(4)

30 Min.

70 Min.

206 kcal

85
Nussecken Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(4)

25 Min.

90 Min.

301 kcal

67
Avocado-Tomaten-Salat Rezept
Enthält viele gute Fette
5
(4)

15 Min.

25 Min.

169 kcal

100
Rote-Bete-Falafel Rezept
Superfood aus der Heimat
5
(4)

20 Min.

770 Min.

530 kcal

97
Vegane Wrap-Röllchen Rezept
Smart snacken
5
(4)

40 Min.

50 Min.

241 kcal

94
Sellerie-Kurkuma-Cremesuppe Rezept
Besonders kalorienarm
5
(4)

20 Min.

40 Min.

155 kcal

92
Grüne Minestrone mit Pesto Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

40 Min.

40 Min.

508 kcal

100
Garnelen mit Grünkohl Rezept
Saisonale Küche
5
(4)

25 Min.

25 Min.

378 kcal

82
Mango-Sorbet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Himbeermark

5
(3)

20 Min.

90 Min.

164 kcal

75
Kokosgelee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Pistazien-Krokant

5
(3)

35 Min.

275 Min.

292 kcal

81
Winterlicher Ginseng-Teepunsch Rezept
Macht glücklich
5
(3)

20 Min.

20 Min.

179 kcal

70
Erdbeer-Rhabarber-Grütze Rezept
Erfrischend und leicht

mit Minz-Joghurt-Sauce

5
(3)

45 Min.

165 Min.

216 kcal

63
Rosenkohl im Speckmantel Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(3)

35 Min.

35 Min.

193 kcal

54
Eingelegter Blumenkohl Rezept
Smarter Klassiker

mit Zitronengras, Ingwer und Sternanis

5
(3)

60 Min.

120 Min.

32 kcal

93
Gefülltes Baguette Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack für viele

5
(3)

30 Min.

60 Min.

155 kcal

83
Sommerrollen vegan Rezept
Vegan für Genießer
5
(3)

20 Min.

20 Min.

113 kcal

92
Thunfisch-Tacos Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Avocado und Salat

5
(3)

35 Min.

35 Min.

378 kcal

90
Pastinaken-Pommes Rezept
Snacks für Kinder
5
(3)

15 Min.

35 Min.

123 kcal

92
Kaviar-Eier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sahne und Schnittlauch

5
(3)

35 Min.

35 Min.

203 kcal

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