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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Sanddorn-Ingwer-Tee Rezept
Beugt Erkältungen vor

mit Zitronengras

4.5
(4)

15 Min.

15 Min.

100
Spaghetti mit Paprika Rezept
Vegetarisch für Genießer

und Ziegenfrischkäse

4.5
(4)

45 Min.

45 Min.

617 kcal

98
Möhren-Rührei mit Brotherzen Rezept
Smart frühstücken

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

4.5
(4)

15 Min.

15 Min.

262 kcal

83
Pfannkuchen mit Mohn und Zitronen Rezept
Gibt Power für den Tag
4.5
(4)

60 Min.

60 Min.

428 kcal

73
Vegetarische Grillspieße mit Halloumi Rezept
Grillen auf leichte Art
4.5
(4)

40 Min.

40 Min.

325 kcal

90
Reis-Spinatklöße mit Salbei Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.5
(4)

30 Min.

50 Min.

466 kcal

79
Kreolischer Eintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Hähnchenkeulen, Okraschoten und Garnelen

4.5
(2)

30 Min.

70 Min.

427 kcal

88
Gegrillter Pfeffer-Lachs Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zitronenbutter

4.5
(2)

10 Min.

25 Min.

315 kcal

79
Muschelnudeln mit Keta-Kaviar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Lauch

4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

465 kcal

67
Quarkklößchen mit Erdbeersauce Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

533 kcal

82
Asiatisches Rindfleisch aus dem Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Paprika und Sprossen

4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

387 kcal

96
Hagebutten-Chili-Tee Rezept
Seelenwärmer

mit Rooibos

4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

92
Kassler-Krautsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ananas und Chili-Vinaigrette

4.5
(2)

35 Min.

100 Min.

307 kcal

86
Flammkuchen mit Paprika und Oliven Rezept
Klassiker mal anders
4.5
(2)

60 Min.

135 Min.

718 kcal

79
Lasagne mit Lamm und Chinakohl Rezept
Klassiker mal anders
4.5
(2)

45 Min.

105 Min.

880 kcal

85
Nudeln mit Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

416 kcal

100
Sobanudelsalat mit Gurken und Sesam Rezept
Veganer Sattmacher
4.5
(2)

15 Min.

25 Min.

338 kcal

80
Glasnudelsalat mit Krebsschwänzen Rezept
Erfrischend und leicht
4.5
(2)

20 Min.

45 Min.

444 kcal

89
Käsekuchen mit Kirschen und Kokos Rezept
Backen mit Vollkorn
4.5
(2)

40 Min.

350 Min.

237 kcal

74
Kokosstollen mit Frucht-Nuss-Füllung Rezept
Klassiker mal anders
4.5
(2)

60 Min.

160 Min.

408 kcal

68
Schokoladenkuchen mit Kirschen Rezept
Clever naschen
4.5
(2)

20 Min.

60 Min.

102 kcal

68
Quinoasalat mit Veggie-Sticks und Rote-Bete-Hummus Rezept

40 Min.

40 Min.

757 kcal

100
Kürbiskernquark Rezept
Smart frühstücken

mit Schnittlauch

4.47619
(21)

15 Min.

15 Min.

234 kcal

94
Bulgur-Paprika-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Koriandermöhren

4.454545
(11)

30 Min.

50 Min.

214 kcal

87
Kartoffel-Hack-Pizza Rezept
Für die ganze Familie

mit Paprikaschoten

4.444445
(9)

45 Min.

100 Min.

287 kcal

89
Sesampfannkuchen mit Pilzen Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.4
(10)

30 Min.

40 Min.

471 kcal

82
Kerniges Rührei auf Vollkornbrot – smarter Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept

mit Rucola

4.4
(10)

15 Min.

15 Min.

338 kcal

92
Garnelen-Gemüse-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit zweierlei Tomaten

4.4
(5)

20 Min.

40 Min.

269 kcal

97
Putenrouladen mit Linsenfüllung Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick

und Gurkenjoghurt

4.4
(5)

45 Min.

90 Min.

250 kcal

95
Kalbshackbraten – smarter Rezept
Besonders eiweißreich

mit Paprikaschoten und Kräuterquark

4.4
(5)

25 Min.

70 Min.

426 kcal

93
Gebackener Kürbis auf Bohnenreis Rezept
Saisonale Küche
4.4
(5)

30 Min.

780 Min.

339 kcal

93
Reispfanne mit Huhn, Datteln und Zucchini Rezept

25 Min.

75 Min.

584 kcal

91
Zucchini-Tomaten-Auflauf Rezept
Seelenwärmer

mit Manchego

4.38889
(18)

45 Min.

65 Min.

241 kcal

88
Tropischer Nudelsalat Rezept
Klassiker mal anders

mit Hähnchen, Mango und Papaya

4.375
(8)

25 Min.

35 Min.

439 kcal

87
Möhren-Orangen-Drink Rezept
Smart snacken

mit Quark

4.333335
(15)

5 Min.

5 Min.

142 kcal

89
Tomaten-Omelett auf Kürbiskernbrot Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

mit Oliven und Kapern

4.333335
(9)

20 Min.

20 Min.

243 kcal

87
Würzige Putenrouladenspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tomaten und Salbei

4.333335
(6)

10 Min.

20 Min.

200 kcal

87
Kräuterkartoffelpüree – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

fein säuerlich und cremig mit Dickmilch

4.333335
(6)

15 Min.

35 Min.

200 kcal

85
Müsli-Kugeln mit Quark Rezept
Zum Mitnehmen

Kindersnack (1–3 Jahre)

4.333335
(6)

15 Min.

15 Min.

108 kcal

67
Beerenquark mit Brotsticks Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

4.333335
(6)

10 Min.

10 Min.

288 kcal

69
Kürbis-Pancakes mit Zimt Rezept
Seelenwärmer
4.333335
(6)

60 Min.

60 Min.

501 kcal

75
Pita-Pizza mit Gurkensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kochen für viele Kinder

4.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

349 kcal

81
Himbeer-Aprikosen-Tarte Rezept
Clever naschen

mit Mandeln

4.333335
(3)

45 Min.

150 Min.

189 kcal

73
Aprikosenaufstrich mit Mandeln Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
4.333335
(3)

20 Min.

500 Min.

259 kcal

75
Bunter Weißkohlsalat Rezept
Regional & saisonal

mit Kassler

4.333335
(3)

35 Min.

60 Min.

277 kcal

92
Zoodle-Salat mit Avocado Rezept
Klassiker in Low Carb
4.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

413 kcal

95
Schokoladenkuchen aus Schweden Rezept
Clever naschen
4.333335
(3)

15 Min.

45 Min.

284 kcal

65
Vollkornplätzchen mit Chia-Marmelade Rezept
Clever naschen
4.333335
(3)

40 Min.

115 Min.

121 kcal

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