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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhren-Orangen-Drink

mit Quark

Möhren-Orangen-Drink

Möhren-Orangen-Drink - Für Eilige, die den Tag lecker beginnen wollen

142
kcal
Brennwert
5 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Küchengeräte

1 Messbecher, 1 Esslöffel, 1 Teelöffel, 1 Stabmixer, 1 hohes Gefäß

Zubereitungsschritte

Möhren-Orangen-Drink Zubereitung Schritt 1
1

Orangen und Grapefruit auspressen (sollten ca. 200 ml und 100 ml ergeben). 

Wie Sie eine Orange optimal auspressen
2

Orangen- und Grapefruitsaft mit Möhrensaft, Magerquark und Öl in ein hohes Gefäß geben und mit dem Stabmixer fein pürieren. Sofort kalt servieren.

Letzter KommentarAlle Kommentare

Bild des Benutzers AkinaSuki
Ich habe die doppelte Menge genommen, aber irgendwas haut da nicht hin, es schmeckt leider nur nach Karotte. Ich werde es nochmal versuchen, aber den Karottensaft reduzieren und eventuell den Tipps nachgehen und Banane untermengen. Denn so schmeckt es nicht so gut.

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