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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Zucchini-Kartoffel-Puffer Rezept

Klassiker mal anders

Zucchini-Kartoffel-Puffer

(15)

30 Min.

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188 kcal

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Dorade im Backofen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Dorade im Backofen

(8)

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405 kcal

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Hirse-Himbeer-Auflauf Rezept

Besonders bekömmlich

Hirse-Himbeer-Auflauf

(7)

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Quinoa-Frühstück Rezept

Clean-Eating-Rezept

Quinoa-Frühstück

(5)

25 Min.

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Zucchini mit Gemüse-Quark-Füllung Rezept

Low Carb Dinner

Zucchini mit Gemüse-Quark-Füllung

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Lachs mit Paprikagemüse Rezept

Enthält viele gute Fette

Lachs mit Paprikagemüse

(4)

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96

Rote-Bete-Suppe mit weißen Bohnen Rezept

Besonders eiweißreich

Rote-Bete-Suppe mit weißen Bohnen

(4)

25 Min.

45 Min.

269 kcal

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Gemüse-Pizza mit Brokkoliboden Rezept

Klassiker in Low Carb

Gemüse-Pizza mit Brokkoliboden

(4)

50 Min.

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244 kcal

100

Indischer Safranreis mit Gemüse und Cashewkernen Rezept

Seelenwärmer

Indischer Safranreis mit Gemüse und Cashewkernen

(4)

40 Min.

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468 kcal

97

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Reis-Brokkoli-Mix mit Lachs vom Blech Rezept

Clean-Eating-Mittag

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Haselnuss-Polenta mit Süßkartoffel-Portulak-Salat Rezept

Grillen auf leichte Art

Haselnuss-Polenta mit Süßkartoffel-Portulak-Salat

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Kartoffelsalat mit Minze Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffelsalat mit Minze

(4)

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Hirtensalat Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

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Haferflockenbrötchen mit Natursauerteig Rezept

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Haferflockenbrötchen mit Natursauerteig

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Zitronen-Senf-Tofu mit Gurkengemüse Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Zitronen-Senf-Tofu mit Gurkengemüse

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Heidelbeerkuchen Rezept

Backen mit Superfood

Heidelbeerkuchen

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Gebratene Spätzle mit Pfifferlingen Rezept

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Tomatensalat mit Rucola Rezept

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Mediterraner Kabeljau aus dem Ofen Rezept

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35 Min.

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Himbeer-Käsekuchen ohne Boden Rezept

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Himbeer-Käsekuchen ohne Boden

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35 Min.

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Falafel mit frischem Salat Rezept

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Kohlrabisuppe vegan

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Mediterraner Gemüseeintopf

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Saftiger Obstsalat im Glas

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