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Schoko-Hummus Rezept

Klassiker mal anders

(2)

15 Min.

15 Min.

268 kcal

73

Grüne Gemüsesuppe mit Joghurt Rezept

Seelenwärmer

Grüne Gemüsesuppe mit Joghurt

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30 Min.

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230 kcal

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Kalte Romana-Kräuter-Suppe Rezept

Figurbewusst genießen

Kalte Romana-Kräuter-Suppe

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Erbsen-Bohnen-Risotto mit Hähnchen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Erbsen-Bohnen-Risotto mit Hähnchen

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80 Min.

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577 kcal

88

Brunnenkressesalat mit Spargel, pochiertem Lachs und Eiern Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Brunnenkressesalat mit Spargel, pochiertem Lachs und Eiern

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25 Min.

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392 kcal

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Zucchini-Mozzarella-Salat mit Himbeer-Dressing Rezept

Clean Eating für Gäste

Zucchini-Mozzarella-Salat mit Himbeer-Dressing

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25 Min.

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Schoko-Erdbeer-Clafoutis Rezept

Clever naschen

Schoko-Erdbeer-Clafoutis

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15 Min.

40 Min.

340 kcal

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Ingwer-Zitronen-Törtchen mit Erdbeer-Tatar Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Ingwer-Zitronen-Törtchen mit Erdbeer-Tatar

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35 Min.

70 Min.

437 kcal

71

Honigschnitten mit gebratenen Erdbeeren Rezept

Figurbewusst genießen

Honigschnitten mit gebratenen Erdbeeren

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35 Min.

70 Min.

146 kcal

73

Brokkoli-Avocado-Salat mit geräuchertem Mandelreis Rezept

Entzündungslindernd

Brokkoli-Avocado-Salat mit geräuchertem Mandelreis

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45 Min.

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552 kcal

89

Lammspieße mit weißen Bohnen und Rote-Bete-Creme Rezept

Regionale Küche

Lammspieße mit weißen Bohnen und Rote-Bete-Creme

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30 Min.

40 Min.

500 kcal

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Quesadillas mit bunter Salsa Rezept

Klassiker mal anders

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Spanische Kartoffel-Tortilla Rezept

Gesundes Grundrezept

Spanische Kartoffel-Tortilla

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Tarte mit Heirloom-Tomaten und Ricotta Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

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110 Min.

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Tomaten mit Reis-Thunfisch-Füllung Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Tomaten mit Reis-Thunfisch-Füllung

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Wassermelonen-Tomaten-Suppe mit Parmesan Rezept

Erfrischend und leicht

Wassermelonen-Tomaten-Suppe mit Parmesan

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Joghurtkaltschale mit Räucherforelle Rezept

Erfrischend und leicht

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Heidelbeer-Orangen-Kaltschale Rezept

Clean-Eating-Rezept

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Lamm auf warmem Mangoldsalat mit Trauben Rezept

Besonders eiweißreich

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Reis mit Kichererbsen-Ragout und Paneer Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Reis mit Kichererbsen-Ragout und Paneer

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Rotkohl-Chicorée-Salat mit Radieschen Rezept

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Rotkohl-Chicorée-Salat mit Radieschen

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Skrei mit Rotweinsauce und Champignons Rezept

Gesunder Feierabend

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Mürbeteigkekse mit Pinienkernen Rezept

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Quinoa-Taboulé mit Grünkohl Rezept

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Clever naschen

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Fischsuppe mit Kidneybohnen Rezept

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Thai-Möhrencremesuppe mit Ingwer Rezept

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Rösti mit Birnenkompott Rezept

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Spinat-Gnocchi mit Ricotta Rezept

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Brunnenkressesalat mit Feta und Süßkartoffelwürfeln aus dem Ofen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

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Besonders eiweißreich

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SalaRico Caesar Salad mit Roastbeef Rezept

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Möhrensuppe mit Petersilie

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