3.363 Rezepte für Kalorienarm art rezepten

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Salat mit pochiertem Ei und Lachsschinken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salat mit pochiertem Ei und Lachsschinken

mit Tofu-Dressing und Croûtons

(0)

40 Min.

40 Min.

229 kcal

82

Lauwarmer Meeresfrüchtesalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauwarmer Meeresfrüchtesalat

mit Kartoffeln, Blumenkohl, Rucola und Kapernäpfeln

(0)

30 Min.

45 Min.

352 kcal

93

Tomaten-Chili-Sorbet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Chili-Sorbet

mit frischer Minze

(0)

20 Min.

40 Min.

24 kcal

89

Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen Rezept

Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen

(0)

20 Min.

20 Min.

118 kcal

96

Grüner Spargel mit Eier-Dressing Rezept

Grüner Spargel mit Eier-Dressing

(0)

35 Min.

35 Min.

197 kcal

92

Steinpilzsuppe mit Milchschaum Rezept

Steinpilzsuppe mit Milchschaum

(0)

20 Min.

20 Min.

115 kcal

88

Minz-Joghurt-Mix Rezept

Minz-Joghurt-Mix

(0)

15 Min.

15 Min.

190 kcal

96

Spargelsalat mit Spinatblättern Rezept

Spargelsalat mit Spinatblättern

(0)

40 Min.

40 Min.

185 kcal

100

Tomaten gefüllt mit Oliven-Frischkäse Rezept

Tomaten gefüllt mit Oliven-Frischkäse

(0)

15 Min.

15 Min.

79 kcal

92

Suppe mit roten Linsen und Koriander Rezept

Suppe mit roten Linsen und Koriander

(0)

15 Min.

35 Min.

394 kcal

100

Sandwich mit Räucherfisch, Dill und Gurke Rezept

Sandwich mit Räucherfisch, Dill und Gurke

(0)

25 Min.

25 Min.

305 kcal

79

Gemüseomelett mit Kräutern Rezept

Gemüseomelett mit Kräutern

(0)

25 Min.

50 Min.

388 kcal

92

Avocado-Tomaten-Salat mit Joghurtsoße und geröstetem Brot Rezept

Avocado-Tomaten-Salat mit Joghurtsoße und geröstetem Brot

(0)

10 Min.

10 Min.

175 kcal

97

Grillgemüse mit Joghurtdip und Sonnenblumenkernen Rezept

Grillgemüse mit Joghurtdip und Sonnenblumenkernen

(0)

15 Min.

30 Min.

243 kcal

98

Müsli mit Melone und Johannisbeeren Rezept

Müsli mit Melone und Johannisbeeren

(0)

15 Min.

15 Min.

298 kcal

96

Shrimps auf Erbsenmus Rezept

Shrimps auf Erbsenmus

(0)

20 Min.

20 Min.

222 kcal

92

Kartoffelsalat mit Gewürzgurken Rezept

Kartoffelsalat mit Gewürzgurken

(0)

45 Min.

45 Min.

271 kcal

94

Bohnensalat mit Safrankartoffeln Rezept

Bohnensalat mit Safrankartoffeln

(0)

30 Min.

55 Min.

287 kcal

100

Kürbissuppe mit Cremehaube Rezept

Kürbissuppe mit Cremehaube

(0)

25 Min.

60 Min.

263 kcal

79

Hering mit Zwiebeln und saurer Sahne Rezept

Hering mit Zwiebeln und saurer Sahne

(0)

20 Min.

20 Min.

306 kcal

79

Blaubeerjoghurt Rezept

Blaubeerjoghurt

(0)

15 Min.

15 Min.

205 kcal

79

Tomatensuppe mit Parmesan Rezept

Tomatensuppe mit Parmesan

(0)

25 Min.

50 Min.

110 kcal

94

Lachsfilet mit Kartoffeln, Sellerie, Zwiebeln und Kräutern Rezept

Lachsfilet mit Kartoffeln, Sellerie, Zwiebeln und Kräutern

(0)

45 Min.

105 Min.

257 kcal

92

Gemüsesticks mit Oliven-Zitronen-Creme Rezept

Gemüsesticks mit Oliven-Zitronen-Creme

(0)

20 Min.

20 Min.

242 kcal

85

Wraps mit Gurken und Shrimps gefüllt Rezept

Wraps mit Gurken und Shrimps gefüllt

(0)

45 Min.

45 Min.

109 kcal

82

Brote mit Ricotta, Gurke, Apfel und Sprossen Rezept

Brote mit Ricotta, Gurke, Apfel und Sprossen

(0)

15 Min.

15 Min.

277 kcal

96

Pochierte Eier mit Tomatensauce Rezept

Pochierte Eier mit Tomatensauce

(0)

30 Min.

30 Min.

260 kcal

94

Kürbissuppe mit buntem Gemüse Rezept

Saisonale Küche

Kürbissuppe mit buntem Gemüse

(0)

30 Min.

60 Min.

217 kcal

100

Shrimps mit Avocado und Tomatensoße Rezept

Shrimps mit Avocado und Tomatensoße

(0)

25 Min.

25 Min.

202 kcal

98

Selleriesalat mit Orangen und schwarzen Oliven Rezept

Selleriesalat mit Orangen und schwarzen Oliven

(0)

15 Min.

17 Min.

210 kcal

93

Gurkensalat mit Sardinen und Sardellen Rezept

Gurkensalat mit Sardinen und Sardellen

(0)

15 Min.

45 Min.

111 kcal

94

Raita mit Gurke dazu Fladenbrot Rezept

Raita mit Gurke dazu Fladenbrot

(1)

30 Min.

30 Min.

108 kcal

99

Sommerlicher Gemüsesalat Rezept

Sommerlicher Gemüsesalat

(0)

20 Min.

50 Min.

247 kcal

97

Süßkartoffel-Linsensuppe mit Balsamzwiebeln Rezept

Süßkartoffel-Linsensuppe mit Balsamzwiebeln

(0)

60 Min.

60 Min.

312 kcal

94

Melonen-Traubensuppe Rezept

Melonen-Traubensuppe

(0)

20 Min.

20 Min.

118 kcal

87

Nizzasalat Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

311 kcal

95

Gewürztee mit Milch Rezept

Gewürztee mit Milch

(0)

10 Min.

10 Min.

143 kcal

62

Kartoffeln mit Quark Rezept

Kartoffeln mit Quark

(0)

30 Min.

30 Min.

213 kcal

96

Kartoffeln mit Quark Rezept

Kartoffeln mit Quark

(0)

30 Min.

30 Min.

208 kcal

98

Rührei mit Kräutern Rezept

Rührei mit Kräutern

(0)

10 Min.

10 Min.

264 kcal

88

Tomaten-Mozzarellasalat Rezept

Tomaten-Mozzarellasalat

(0)

15 Min.

15 Min.

390 kcal

92

Pikanter Quark mit Ei Rezept

Pikanter Quark mit Ei

(0)

20 Min.

20 Min.

166 kcal

89

Tomaten-Mozzarella-Salat Rezept

Tomaten-Mozzarella-Salat

(0)

15 Min.

15 Min.

300 kcal

92

Omlette mit Blumenkohl Rezept

Omlette mit Blumenkohl

(0)

10 Min.

10 Min.

71 kcal

89

Mediterrane Kartoffelsuppe mit Oliven und Zucchini Rezept

Mediterrane Kartoffelsuppe mit Oliven und Zucchini

(0)

35 Min.

35 Min.

159 kcal

98

Bärlauchquark auf Brot Rezept

Bärlauchquark auf Brot

(0)

10 Min.

10 Min.

341 kcal

85

Auberginengemüse Rezept

Auberginengemüse

(0)

10 Min.

10 Min.

126 kcal

99

Tomatensalat Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

136 kcal

99