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Pochierte Eier mit Tomatensauce

Rezeptautor: EAT SMARTER
Pochierte Eier mit Tomatensauce

Pochierte Eier mit Tomatensauce - Passt einfach immer: als spätes Frühstück, als Mittagssnack oder zum Abendbrot.

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260
kcal
Brennwert
30 min
Zubereitung
mittel
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
4 Stiele
10
Tomaten (800 g)
2
3 EL
8 EL
8
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/6

Basilikum waschen, trockenschütteln und bis auf einige Blätter in Streifen schneiden.

Schritt 2/6

Tomaten heiß überbrühen, abgießen, abschrecken, häuten, vierteln, entkernen und würfeln. Knoblauch schälen und fein hacken.

Schritt 3/6

Jeweils 2 l Wasser in 2 breiten Töpfen zum Sieden bringen.

Video Tipp
Knoblauch richtig vorbereiten
Schritt 4/6

Inzwischen Öl in einem Topf erhitzen. Knoblauch darin bei mittlerer Hitze glasig dünsten. Tomaten zugeben und 1–2 Minuten schmoren lassen. Mit Salz und Cayennepfeffer würzen und Basilikum unterrühren. Warm halten.

Schritt 5/6

Essig und 1 TL Salz zum siedenden Wasser geben. Eier einzeln in eine Tasse aufschlagen, einzeln in die Töpfe mit dem Wasser gleiten lassen und 4 Minuten pochieren.

Schritt 6/6

Sauce auf 4 Teller verteilen. Eier mit einer Schaumkelle aus dem Wasser heben und daraufsetzen. Mit restlichem Basilikum bestreuen.

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