4.247 Rezepte für Kalorienarme eiweissreiche rezeptesort=voting

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Fisch mit Gemüse in Folie gegart Rezept

Fisch mit Gemüse in Folie gegart

(0)

45 Min.

45 Min.

392 kcal

88

Tofu mit Shiitake und Spinat Rezept

Tofu mit Shiitake und Spinat

(0)

25 Min.

25 Min.

347 kcal

89

Geflügelsalat mit Früchten Rezept

Geflügelsalat mit Früchten

(0)

15 Min.

15 Min.

348 kcal

73

Rinderragout Rezept

(0)

75 Min.

75 Min.

399 kcal

90

Hähnchenbrust mit Tomatensauce Rezept

Hähnchenbrust mit Tomatensauce

(0)

25 Min.

25 Min.

312 kcal

79

Rotbarsch mit Tomaten Rezept

Rotbarsch mit Tomaten

(0)

135 Min.

135 Min.

301 kcal

87

Lammrollbraten Rezept

(0)

110 Min.

110 Min.

362 kcal

87

Filetsteaks mit Zwiebeln und Tomaten Rezept

Filetsteaks mit Zwiebeln und Tomaten

(0)

20 Min.

20 Min.

397 kcal

72

Thunfischtatar mit Portulak Rezept

Thunfischtatar mit Portulak

(0)

15 Min.

15 Min.

262 kcal

100

Kartoffeln mit Quark Rezept

Kartoffeln mit Quark

(0)

30 Min.

30 Min.

400 kcal

86

Venusmuscheln mit Kräutern Rezept

Venusmuscheln mit Kräutern

(0)

20 Min.

20 Min.

351 kcal

96

Pochierte Kalbsfiletscheiben mit Joghurtsauce Rezept

Pochierte Kalbsfiletscheiben mit Joghurtsauce

(0)

15 Min.

15 Min.

201 kcal

97

Gebratener Steinbutt mit Biersauce Rezept

Gebratener Steinbutt mit Biersauce

(0)

40 Min.

40 Min.

283 kcal

75

Räucherfisch mit Käse und Ei auf Brot Rezept

Räucherfisch mit Käse und Ei auf Brot

(0)

10 Min.

10 Min.

374 kcal

67

Hähnchenkeulen mit fruchtiger Sauce Rezept

Hähnchenkeulen mit fruchtiger Sauce

(0)

70 Min.

70 Min.

394 kcal

87

Meeresfrüchtesalat Rezept

Meeresfrüchtesalat

(0)

25 Min.

25 Min.

238 kcal

93

Lachs mit Spargel Rezept

Lachs mit Spargel

(0)

45 Min.

45 Min.

362 kcal

97

Gegrillte Hähnchenspieße mit Bratkartoffeln Rezept

Gegrillte Hähnchenspieße mit Bratkartoffeln

(0)

35 Min.

35 Min.

318 kcal

92

Tintenfisch-Tomateneintopf Rezept

Tintenfisch-Tomateneintopf

(0)

60 Min.

60 Min.

209 kcal

93

Auf buntem Gempüse gedämpfter Schellfisch Rezept

Auf buntem Gempüse gedämpfter Schellfisch

(0)

35 Min.

35 Min.

399 kcal

90

Fruchtiger Rindfleischsalat mit Roter Bete Rezept

Fruchtiger Rindfleischsalat mit Roter Bete

(0)

50 Min.

50 Min.

371 kcal

76

Zitronenhähnchen mit Gemüse Rezept

Zitronenhähnchen mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

370 kcal

100

Gemüsesuppe mit Nudeln und Garnelen Rezept

Gemüsesuppe mit Nudeln und Garnelen

(0)

25 Min.

25 Min.

390 kcal

89

Meeresfrüchte-Eintopf Rezept

Meeresfrüchte-Eintopf

(0)

40 Min.

40 Min.

365 kcal

96

Hähnchenbrust mit Folienkartoffel vom Grill Rezept

Hähnchenbrust mit Folienkartoffel vom Grill

(0)

50 Min.

50 Min.

325 kcal

92

Kartoffel-Pfifferlingskuchen und Wildfleisch Rezept

Kartoffel-Pfifferlingskuchen und Wildfleisch

(0)

120 Min.

120 Min.

362 kcal

62

Seeteufel mit Pesto-Schinkenmantel Rezept

Seeteufel mit Pesto-Schinkenmantel

(0)

75 Min.

75 Min.

366 kcal

79

Ricotta-Kohlrouladen Rezept

Ricotta-Kohlrouladen

(0)

50 Min.

50 Min.

400 kcal

73

Steinbutt mit Kartoffelcreme und Spargel Rezept

Steinbutt mit Kartoffelcreme und Spargel

(0)

40 Min.

40 Min.

312 kcal

76

Forelle in Papier gebacken Rezept

Forelle in Papier gebacken

(1)

45 Min.

45 Min.

281 kcal

79

Kabeljaufilet mit Curry Rezept

Kabeljaufilet mit Curry

(0)

30 Min.

30 Min.

222 kcal

92

Garnelen-Aprikosenspieße Rezept

Garnelen-Aprikosenspieße

(0)

15 Min.

15 Min.

196 kcal

85

Seezunge mit Gemüse en papillote Rezept

Seezunge mit Gemüse en papillote

(0)

50 Min.

50 Min.

350 kcal

96

Gedämpfte Garnelen auf Gurken-Kresse-Salat Rezept

Gedämpfte Garnelen auf Gurken-Kresse-Salat

(0)

25 Min.

30 Min.

373 kcal

85

Gegrillter Hummer Rezept

Gegrillter Hummer

(0)

30 Min.

30 Min.

323 kcal

82

Schweineschnitzel Rezept

Schweineschnitzel

(0)

15 Min.

15 Min.

386 kcal

48

Kokos-Curry mit Kabeljau Rezept

Kokos-Curry mit Kabeljau

(0)

30 Min.

30 Min.

393 kcal

93

Zander mit Steinpilzen Rezept

Zander mit Steinpilzen

(0)

20 Min.

20 Min.

233 kcal

75

Aprikosen-Hähnchen Rezept

Aprikosen-Hähnchen

(0)

25 Min.

25 Min.

230 kcal

69

Gemüseeintopf mit Nudeln und Pute Rezept

Gemüseeintopf mit Nudeln und Pute

(0)

25 Min.

25 Min.

392 kcal

92

Scampi mit grünem Spargel Rezept

Scampi mit grünem Spargel

(0)

30 Min.

30 Min.

329 kcal

82

Räucherfischsalat mit Melonensauce Rezept

Räucherfischsalat mit Melonensauce

(0)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

89

Pute mit Kräuterpesto Rezept

Pute mit Kräuterpesto

(0)

90 Min.

90 Min.

391 kcal

92

Marinierte Makrele Rezept

Marinierte Makrele

(0)

315 Min.

315 Min.

331 kcal

79

Knoblauchgarnelen Rezept

Knoblauchgarnelen

(0)

30 Min.

30 Min.

300 kcal

98

Buttermilch mit Erdbeeren und Grießklößchen Rezept

Buttermilch mit Erdbeeren und Grießklößchen

(0)

15 Min.

15 Min.

388 kcal

75

Poularden-Spieße mit Tomaten Rezept

Poularden-Spieße mit Tomaten

(0)

45 Min.

45 Min.

370 kcal

73

Nudeln mit gebratenen Jakobsmuscheln Rezept

Nudeln mit gebratenen Jakobsmuscheln

(0)

20 Min.

20 Min.

392 kcal

79