4.455 Rezepte für Kalorienarmes abendessen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Grüne Pfeffersuppe Rezept
Macht glücklich

mit Honig-Feige

4
(2)

45 Min.

45 Min.

193 kcal

71
Gefüllte Artischocken Rezept
Verdauungsfördernd

mit Tomaten und knusprigem Brot

4
(2)

70 Min.

70 Min.

390 kcal

90
Pilz-Gratin auf Sprossensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit geraspelten Möhren

4
(2)

40 Min.

50 Min.

210 kcal

92
Käseigel mit Möhrenstiften Rezept
Kindersnack (1–3 Jahre)
4
(2)

15 Min.

15 Min.

115 kcal

92
Kräuteromelett Rezept
Saisonale Küche

mit Spargel

4
(2)

35 Min.

35 Min.

292 kcal

85
Kohlrabi-Rohkost Rezept
Erfrischend und leicht

mit geröstetem Sesam

4
(2)

15 Min.

25 Min.

70 kcal

100
Carpaccio vom Schwertfisch Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Grapefruit, Staudensellerie und Pinienkernen

4
(2)

30 Min.

30 Min.

261 kcal

98
Kartoffel-Zucchini-Frittata Rezept

15 Min.

45 Min.

186 kcal

89
Omas Flammkuchen Rezept
Schnell und einfach
4
(2)

15 Min.

90 Min.

394 kcal

75
Spanische Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und Paprika Rezept

30 Min.

50 Min.

360 kcal

98
Weißkohl-Paprikaschmorgemüse Rezept

40 Min.

40 Min.

216 kcal

92
Zucchini-Champignonpfanne Rezept
Feine Gemüseküche
4
(2)

15 Min.

15 Min.

100 kcal

97
Gemüse-Reis-Pfanne mit Ziegenkäse Rezept
Vegetarisch abnehmen
4
(2)

20 Min.

20 Min.

371 kcal

Fruchtiger Herbstsalat Rezept
Saisonale Küche
4
(2)

40 Min.

40 Min.

303 kcal

85
Gemüsepizza mit Schmand Rezept

30 Min.

120 Min.

289 kcal

82
Zucchini-Halloumi-Puffer mit Sesam und Chili-Honig Rezept

45 Min.

45 Min.

312 kcal

84
Kartoffelschnitzel Rezept
Smarte Hausmannskost
4
(2)

15 Min.

30 Min.

307 kcal

89
Kartoffelsalat mit saurer Sahne Rezept
Klassiker mal anders
4
(2)

30 Min.

60 Min.

276 kcal

83
Spinat-Brennnessel-Suppe Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
4
(2)

20 Min.

40 Min.

248 kcal

85
Vegetarischer Tortellini-Salat Rezept
Schnelles Mittagessen
4
(2)

15 Min.

25 Min.

339 kcal

90
Salat mit Wassermelone, Oliven, Feta und Sonnenblumenkernen Rezept

25 Min.

25 Min.

313 kcal

83
Kartoffel-Eier-Kuchen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4
(2)

30 Min.

60 Min.

343 kcal

87
Toskanischer Bohnensalat Thunfisch Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4
(2)

15 Min.

15 Min.

296 kcal

94
Reissuppe mit Gemüse Rezept
Seelenwärmer
4
(2)

30 Min.

30 Min.

331 kcal

95
Kohlrabisuppe vegan Rezept
Feine Gemüseküche

mit Linsen und Pumpernickelwürfeln

4
(2)

20 Min.

45 Min.

202 kcal

98
Gebackenes Fischfilet mit Champignons Rezept

20 Min.

40 Min.

262 kcal

96
Vegetarische Frikadellen Rezept
Klassiker für Vegetarier
4
(2)

20 Min.

65 Min.

328 kcal

86
Klassische Spargelsuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
4
(2)

30 Min.

90 Min.

196 kcal

84
Mediterraner Gemüseeintopf Rezept
Seelenwärmer
4
(2)

20 Min.

40 Min.

260 kcal

98
Klassische Gemüsesuppe Rezept
Smarter Klassiker
4
(2)

30 Min.

45 Min.

105 kcal

100
Wraps mit Paprika-Radieschen-Füllung Rezept
Unterwegs genießen
4
(2)

50 Min.

50 Min.

177 kcal

99
Gegrillte Hähnchenbrust Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Artischocken-Zucchini-Gemüse

4
(1)

45 Min.

60 Min.

210 kcal

93
Mehrkorn-Trinkbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Abendmilchbrei ab 6. Monat

4
(1)

10 Min.

15 Min.

194 kcal

87
Gegrillte Sardinen portugiesisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Spinat, Sultaninen und Sherry

4
(1)

45 Min.

45 Min.

186 kcal

79
Mexikanische Limettensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Hähnchen und Koriander

4
(1)

40 Min.

40 Min.

251 kcal

89
Zander mit Sauerkraut Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Champignon-Weißwein-Sauce

4
(1)

50 Min.

50 Min.

329 kcal

72
Würzige Hähnchensülze Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Paprika in Tomatengelee

4
(1)

25 Min.

390 Min.

105 kcal

79
Scharfe Reissuppe aus Thailand Rezept
Meal-Prep-Gericht
4
(1)

25 Min.

45 Min.

286 kcal

100
Blumenkohl-Tomaten-Curry Rezept

20 Min.

35 Min.

100 kcal

100
Curry-Hähnchen mit Koriander Rezept

30 Min.

65 Min.

397 kcal

94
Gefüllte Calamari Rezept

25 Min.

45 Min.

370 kcal

76
Romanesco-Auflauf Rezept

40 Min.

40 Min.

318 kcal

60
Klare Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept

Tomaten, Paprika und Möhren

4
(1)

30 Min.

30 Min.

73 kcal

100
Wildkräutersuppe Rezept

20 Min.

20 Min.

332 kcal

85
Omas Pilzpfanne Rezept

15 Min.

15 Min.

98 kcal

92
Gegrillte Zucchini-Garnelenspieße Rezept

35 Min.

35 Min.

292 kcal

92
Salat mit Vinaigrette Rezept

25 Min.

25 Min.

397 kcal

96
Hallimasch-Ragout Rezept
Leichtes Abendessen
4
(1)

40 Min.

40 Min.

213 kcal

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