4.455 Rezepte für Kalorienarmes abendessen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Feldsalat mit Oliven-Crêpes und Joghurtsauce Rezept

Feldsalat mit Oliven-Crêpes und Joghurtsauce

(0)

45 Min.

45 Min.

219 kcal

86

Putenschnitzel mit Kartoffel-Rösti und Spinat Rezept

Putenschnitzel mit Kartoffel-Rösti und Spinat

(0)

50 Min.

50 Min.

376 kcal

92

Gratinierte Kartoffeln mit Austernpilz-Filet-Füllung Rezept

Gratinierte Kartoffeln mit Austernpilz-Filet-Füllung

(0)

50 Min.

50 Min.

354 kcal

71

Pilztorte Rezept

mit Madeirasauce

(0)

75 Min.

75 Min.

381 kcal

77

Möhren-Kohlrabi-Salat Rezept

Möhren-Kohlrabi-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

163 kcal

93

Chicorée mit Mascarpone-Creme Rezept

Chicorée mit Mascarpone-Creme

(0)

20 Min.

20 Min.

193 kcal

75

Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing Rezept

Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing

(0)

30 Min.

50 Min.

165 kcal

93

Pesto-Kartoffelsalat mit Wachteleiern Rezept

Pesto-Kartoffelsalat mit Wachteleiern

(0)

40 Min.

52 Min.

387 kcal

96

Matjes-Paprika-Spießchen Rezept

Matjes-Paprika-Spießchen

(0)

30 Min.

30 Min.

303 kcal

96

Grapefruit-Avocado-Salat mit Räucherfisch Rezept

Grapefruit-Avocado-Salat mit Räucherfisch

(0)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

83

Gebratener Zander mit Kapernbutter Rezept

Gebratener Zander mit Kapernbutter

(0)

30 Min.

30 Min.

357 kcal

83

Orangensalat mit Honig-Vinaigrette Rezept

Orangensalat mit Honig-Vinaigrette

(0)

30 Min.

30 Min.

162 kcal

75

Kerbel-Sahne-Süppchen mit Zucchini und Croûtons Rezept

Kerbel-Sahne-Süppchen mit Zucchini und Croûtons

(0)

30 Min.

30 Min.

321 kcal

84

Bohnen-Champignon-Gemüse mit Kartoffeln Rezept

Bohnen-Champignon-Gemüse mit Kartoffeln

(0)

45 Min.

45 Min.

283 kcal

79

Rehrückenfilet mit Balsamico-Kohl Rezept

Rehrückenfilet mit Balsamico-Kohl

(0)

45 Min.

45 Min.

221 kcal

75

Gebratener Zander mit Steinpilzen Rezept

Gebratener Zander mit Steinpilzen

(0)

40 Min.

40 Min.

301 kcal

92

Blutorangensalat mit Zwiebeln und Rettich Rezept

Blutorangensalat mit Zwiebeln und Rettich

(0)

30 Min.

60 Min.

154 kcal

100

Räucherforelle mit Champignon-Tatar Rezept

Räucherforelle mit Champignon-Tatar

(0)

15 Min.

15 Min.

157 kcal

93

Hähnchengeschnetzeltes mit Gurke und Champignons Rezept

Hähnchengeschnetzeltes mit Gurke und Champignons

(0)

30 Min.

30 Min.

306 kcal

82

Schellfisch-Ragout Rezept

Schellfisch-Ragout

mit Fenchel

(0)

35 Min.

35 Min.

345 kcal

79

Radicchio-Brunnenkresse-Salat Rezept

Radicchio-Brunnenkresse-Salat

mit Bries

(0)

30 Min.

120 Min.

314 kcal

74

Hirschgeschnetzeltes Rezept

Hirschgeschnetzeltes

aus dem Wok

(0)

40 Min.

80 Min.

328 kcal

92

Roastbeef in Tomaten-Kapernsauce Rezept

Roastbeef in Tomaten-Kapernsauce

(0)

50 Min.

50 Min.

54 kcal

79

Kürbisspalten in Pergament Rezept

Kürbisspalten in Pergament

mit Mohnbutter

(0)

15 Min.

45 Min.

370 kcal

92

Kürbissuppe mit Vanille und Zitronengras Rezept

Kürbissuppe mit Vanille und Zitronengras

(0)

35 Min.

60 Min.

244 kcal

86

Hirschsteaks Rezept

mit Zucchini und Kapern

(0)

20 Min.

40 Min.

166 kcal

92

Roh gebratener Spargel mit Kartoffel-Sesam-Schnee Rezept

Roh gebratener Spargel mit Kartoffel-Sesam-Schnee

(0)

70 Min.

70 Min.

380 kcal

97

Pochierte Eier Rezept

mit Senfsauce

(0)

30 Min.

30 Min.

333 kcal

47

Lammcurry mit Paprika Rezept

Lammcurry mit Paprika

(0)

30 Min.

180 Min.

239 kcal

100

Spinatreis mit Minze Rezept

Spinatreis mit Minze

(0)

45 Min.

45 Min.

324 kcal

90

Zwiebel-Vanille-Confit Rezept

Zwiebel-Vanille-Confit

mit Entenbrust

(0)

30 Min.

70 Min.

349 kcal

73

Pochierte Feigen Rezept

Pochierte Feigen

in Vanille-Thymian-Honig zu Ziegenkäse

(0)

30 Min.

110 Min.

164 kcal

86

Vanille-Gurkensalat Rezept

Vanille-Gurkensalat

zu Zanderfilet

(0)

30 Min.

60 Min.

242 kcal

82

Bouillabaisse Rezept

(0)

65 Min.

65 Min.

325 kcal

90

Zander mit Wasabi-Steckrüben-Gemüse Rezept

Zander mit Wasabi-Steckrüben-Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

243 kcal

83

Spinatsuppe mit Roquefort Rezept

Spinatsuppe mit Roquefort

(0)

30 Min.

30 Min.

399 kcal

71

Linsencremesuppe Rezept

Linsencremesuppe

mit Lachsstreifen

(0)

30 Min.

30 Min.

241 kcal

96

Minutensteak Rezept

mit Tomatensauce und gegrilltem Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

277 kcal

85

Pochierte Hähnchenbrust Rezept

Pochierte Hähnchenbrust

mit Tomatensauce

(0)

35 Min.

35 Min.

298 kcal

82

Gebackener Kürbis mit Sesamdressing Rezept

Gebackener Kürbis mit Sesamdressing

(0)

55 Min.

55 Min.

220 kcal

96

Hähnchenbrust Rezept

mit Basilikumpesto und Paprikasauce

(0)

45 Min.

45 Min.

357 kcal

82

Pfeffersteaks Rezept

mit Ananas

(0)

30 Min.

50 Min.

397 kcal

60

Tomaten-Bohnen-Suppe Rezept

Tomaten-Bohnen-Suppe

mit Paprika und Cabanossi

(0)

15 Min.

40 Min.

335 kcal

86

Gefüllte Tacoschalen Rezept

Gefüllte Tacoschalen

mit Putensalat

(0)

30 Min.

30 Min.

377 kcal

85

Kartoffel-Meerrettich-Suppe Rezept

Kartoffel-Meerrettich-Suppe

mit Äpfeln

(0)

40 Min.

40 Min.

230 kcal

85

Kotelett Rezept

mit Äpfeln und Pistazien

(0)

25 Min.

30 Min.

384 kcal

67

Hähnchenbrust Rezept

mit Karamell-Orangen

(0)

35 Min.

40 Min.

375 kcal

75

Kalbsragout Rezept

mit Möhrchen

(0)

25 Min.

100 Min.

288 kcal

65