4.455 Rezepte für Kalorienarmes abendessen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Spinatsalat Rezept

mit Rosinen und Pinienkernen

(0)

20 Min.

45 Min.

270 kcal

75

Safran-Blumenkohl-Salat mit Mohnöl Rezept

Safran-Blumenkohl-Salat mit Mohnöl

(0)

15 Min.

30 Min.

202 kcal

73

Gebeizter Holunder-Lachs Rezept

Gebeizter Holunder-Lachs

(0)

15 Min.

15 Min.

158 kcal

60

Kohlrabi-Morchel-Ragout Rezept

Kohlrabi-Morchel-Ragout

(0)

35 Min.

35 Min.

186 kcal

72

Feldsalat mit Forellenfilets und Kartoffeldressing Rezept

Feldsalat mit Forellenfilets und Kartoffeldressing

(0)

25 Min.

25 Min.

347 kcal

79

Fenchel-Apfel-Gratin Rezept

Fenchel-Apfel-Gratin

(0)

30 Min.

30 Min.

338 kcal

79

Zucchini-Fenchel-Rollen Rezept

Zucchini-Fenchel-Rollen

(0)

60 Min.

60 Min.

144 kcal

100

Limetten-Pistazien-Butter zu Gemüse Rezept

Limetten-Pistazien-Butter zu Gemüse

(0)

30 Min.

35 Min.

262 kcal

79

Spinatsalat Rezept

mit gerösteten Pinienkernen und Rosinen

(0)

30 Min.

30 Min.

237 kcal

92

Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen Rezept

Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen

(0)

45 Min.

45 Min.

66 kcal

93

Zwiebeln mit Honig und Safran Rezept

Zwiebeln mit Honig und Safran

(0)

30 Min.

105 Min.

141 kcal

84

Joghurtbällchen mit Walnüssen Rezept

Joghurtbällchen mit Walnüssen

(0)

20 Min.

20 Min.

101 kcal

87

Reispudding Rezept

mit Aprikosensauce

(0)

60 Min.

240 Min.

327 kcal

48

Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing Rezept

Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing

(0)

30 Min.

150 Min.

220 kcal

93

Tomaten-Gurken-Raita Rezept

Tomaten-Gurken-Raita

(0)

20 Min.

25 Min.

143 kcal

85

Pikante Paprikastreifen Rezept

Pikante Paprikastreifen

(0)

30 Min.

30 Min.

42 kcal

99

Bohnenpüree Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

66 kcal

99

Auberginenpüree mit Sesampaste Rezept

Auberginenpüree mit Sesampaste

(0)

20 Min.

20 Min.

105 kcal

100

Joghurt-Minze-Sauce Rezept

Joghurt-Minze-Sauce

(0)

10 Min.

10 Min.

102 kcal

87

Gehackte Paprika Rezept

Gehackte Paprika

(0)

25 Min.

145 Min.

50 kcal

99

Lammhack mit Pinienkernen Rezept

Lammhack mit Pinienkernen

(0)

25 Min.

25 Min.

332 kcal

93

Chili-Hähnchen mit Schmortomaten Rezept

Chili-Hähnchen mit Schmortomaten

(0)

15 Min.

15 Min.

214 kcal

96

Fischfilet mit Limetten-Salsa und Schmortomaten Rezept

Fischfilet mit Limetten-Salsa und Schmortomaten

(0)

25 Min.

25 Min.

352 kcal

79

Gedünsteter Kohlrabi mit Petersilien-Ei-Bröseln Rezept

Gedünsteter Kohlrabi mit Petersilien-Ei-Bröseln

(0)

30 Min.

30 Min.

387 kcal

79

Kräutercremesuppe mit Spinat Rezept

Kräutercremesuppe mit Spinat

(0)

35 Min.

35 Min.

274 kcal

92

Spitzkohl-Kartoffel-Topf mit Kabeljau Rezept

Spitzkohl-Kartoffel-Topf mit Kabeljau

(0)

50 Min.

50 Min.

356 kcal

88

Kartoffel-Creme-Süppchen mit Pfifferlingen Rezept

Kartoffel-Creme-Süppchen mit Pfifferlingen

(0)

50 Min.

50 Min.

270 kcal

86

Tomaten mit Avocadofüllung Rezept

Tomaten mit Avocadofüllung

(0)

25 Min.

25 Min.

108 kcal

100

Rote Bete Suppe Rezept

Rote Bete Suppe

(0)

35 Min.

35 Min.

153 kcal

98

Kichererbsencurry Rezept

Kichererbsencurry

(0)

60 Min.

780 Min.

207 kcal

92

Nudelsuppe mit Gemüse und Linsen Rezept

Nudelsuppe mit Gemüse und Linsen

(0)

25 Min.

25 Min.

169 kcal

96

Kalbfleisch-Spieße mit Paprikasauce Rezept

Kalbfleisch-Spieße mit Paprikasauce

(0)

45 Min.

45 Min.

282 kcal

96

Fruchtiger Selleriesalat Rezept

Fruchtiger Selleriesalat

(0)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

92

Blattsalat mit Croutons Rezept

Blattsalat mit Croutons

(0)

25 Min.

25 Min.

381 kcal

88

Blattsalat mit zweierlei Dressing Rezept

Blattsalat mit zweierlei Dressing

(0)

10 Min.

10 Min.

337 kcal

92

Bohnen-Tomatengemüse Rezept

Bohnen-Tomatengemüse

(0)

10 Min.

820 Min.

52 kcal

92

Weißer Spargel mit Gemüsesauce Rezept

Weißer Spargel mit Gemüsesauce

(0)

25 Min.

1825 Min.

253 kcal

88

Schweinefilet Rezept

(0)

25 Min.

33 Min.

232 kcal

86

Gebratenes Rindfleisch mit Pilzen Rezept

Gebratenes Rindfleisch mit Pilzen

(0)

20 Min.

25 Min.

293 kcal

98

Auberginen vom Grill Rezept

Auberginen vom Grill

(0)

2 Min.

9 Min.

139 kcal

92

Pilzpfanne mit Kartoffeln Rezept

Pilzpfanne mit Kartoffeln

(0)

25 Min.

45 Min.

365 kcal

99

Mit Mandeln gratinierter Fisch Rezept

Mit Mandeln gratinierter Fisch

(0)

15 Min.

35 Min.

267 kcal

96

Asia-Fisch mit Gemüse Rezept

Asia-Fisch mit Gemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

273 kcal

97

Scharfe Fischsuppe mit Kokos Rezept

Scharfe Fischsuppe mit Kokos

(0)

25 Min.

55 Min.

393 kcal

94

Gefüllter Salat mit Bohnen Rezept

Gefüllter Salat mit Bohnen

(0)

25 Min.

50 Min.

170 kcal

100

Vegane, gefüllte Auberginen Rezept

Vegane, gefüllte Auberginen

(0)

30 Min.

75 Min.

178 kcal

100

Polentagratin Rezept

(0)

30 Min.

85 Min.

337 kcal

71

Zander mit Paprika-Melonen-Salsa Rezept

Zander mit Paprika-Melonen-Salsa

(0)

35 Min.

35 Min.

284 kcal

92