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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Weihnachtsplätzchen mit Marmelade Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Weihnachtsplätzchen mit Marmelade
5
(1)

30 Min.

70 Min.

101 kcal

58
Maultaschen mit Ricotta-Spinat-Füllung Rezept
Regionale Küche
Maultaschen mit Ricotta-Spinat-Füllung
5
(1)

80 Min.

130 Min.

486 kcal

86
Pasta mit Sahne-Bolognese Rezept
Pasta mit Sahne-Bolognese
5
(1)

30 Min.

50 Min.

946 kcal

79
Erdnuss-Cookies Rezept
Erdnuss-Cookies
5
(1)

30 Min.

45 Min.

158 kcal

47
Rindfleischsalat mit Balsamico und Zwiebeln Rezept
Rindfleischsalat mit Balsamico und Zwiebeln
5
(1)

30 Min.

190 Min.

306 kcal

96
Gebratenes Schweinefilet Rezept
Smarter Klassiker
Gebratenes Schweinefilet
5
(1)

30 Min.

65 Min.

179 kcal

62
Möhrenbrei mit Hirse für Babys Rezept
Nachmittagsbrei ab 6. Monat (milchfrei)
Möhrenbrei mit Hirse für Babys
5
(1)

10 Min.

40 Min.

201 kcal
Frittiertes Gebäck nach polnischer Art Rezept
Frittiertes Gebäck nach polnischer Art
5
(1)

30 Min.

45 Min.

400 kcal

36
Ausgebackenes Gebäck nach polnischer Art Rezept
Ausgebackenes Gebäck nach polnischer Art
5
(1)

30 Min.

45 Min.

400 kcal

36
Nougat-Schokomousse Rezept
Nougat-Schokomousse
5
(1)

25 Min.

205 Min.

452 kcal

40
Thunfischkuchen Rezept
Thunfischkuchen
5
(1)

40 Min.

115 Min.

4636 kcal

77
Käse-Sahne-Torte Rezept
Clever naschen
Käse-Sahne-Torte
5
(1)

45 Min.

200 Min.

184 kcal

70
Risotto mit Gemüse Rezept
Smarte Energiebombe
Risotto mit Gemüse
5
(1)

20 Min.

50 Min.

536 kcal

65
Lasagne mit Sauerkraut und Speck Rezept
Lasagne mit Sauerkraut und Speck
5
(1)

40 Min.

115 Min.

813 kcal

61
Gratiniertes Würzfleisch mit Pilzen Rezept
Gratiniertes Würzfleisch mit Pilzen
5
(1)

40 Min.

145 Min.
Käsefondue mit Bier Rezept
Käsefondue mit Bier
5
(1)

15 Min.

15 Min.

534 kcal

58
Saltimbocca vom Kalb Rezept
Smarter Klassiker
Saltimbocca vom Kalb
5
(1)

15 Min.

23 Min.

320 kcal

54
Gebratene Gans mit Äpfeln und Maronen Rezept
Gebratene Gans mit Äpfeln und Maronen
5
(1)

30 Min.

270 Min.

1952 kcal

98
Balkanteller mit Cevapcici und Schaschlik Rezept
Balkanteller mit Cevapcici und Schaschlik
5
(1)

60 Min.

100 Min.

1291 kcal

84
Rheinisches Gebäck zu Karneval Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Rheinisches Gebäck zu Karneval
5
(1)

30 Min.

95 Min.

447 kcal

63
Fränkisches Täubchen Rezept
Regionale Küche
Fränkisches Täubchen
5
(1)

45 Min.

119 Min.

888 kcal

82
Raclette mit Kohlröschen Rezept
Seelenwärmer
Raclette mit Kohlröschen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

231 kcal

92
Antipasti Buffet Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Antipasti Buffet
5
(1)

20 Min.

40 Min.

283 kcal

76
Schokoladenkuchen saftig Rezept
Ohne Backen
Schokoladenkuchen saftig
5
(1)

45 Min.

165 Min.

513 kcal

68
Gegrillter Maiskolben Rezept
Gegrillter Maiskolben
5
(1)

5 Min.

30 Min.

134 kcal

79
Fischauflauf Rezept
Fischauflauf
5
(1)

25 Min.

50 Min.

819 kcal

73
Reis-Gemüsesalat mit Hähnchen Rezept
Ideal vor dem Sport
Reis-Gemüsesalat mit Hähnchen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

650 kcal

92
Oster-Hefekranz Rezept
Smarter Klassiker
Oster-Hefekranz
5
(1)

45 Min.

175 Min.

238 kcal

60
Apfel-Rosinenkuchen Rezept
Apfel-Rosinenkuchen
5
(1)

50 Min.

230 Min.

5376 kcal

54
Schweinesteak mit Zwiebel-Sahne-Sauce Rezept
Schweinesteak mit Zwiebel-Sahne-Sauce
5
(1)

30 Min.

30 Min.

768 kcal

58
Chicken Nuggets mit Pommes Rezept
Fast Food ohne Reue
Chicken Nuggets mit Pommes
5
(1)

35 Min.

45 Min.

580 kcal

79
Quark mit Erdbeeren Rezept
Clever naschen
Quark mit Erdbeeren
5
(1)

20 Min.

20 Min.

189 kcal

83
selbstgemachte Calzone Rezept
Smarter Klassiker
selbstgemachte Calzone
5
(1)

45 Min.

135 Min.

360 kcal

79
Kartoffelgratin Rezept
Seelenwärmer
Kartoffelgratin
5
(1)

20 Min.

80 Min.

507 kcal

79
Möhren-Käseauflauf Rezept
Möhren-Käseauflauf
5
(1)

20 Min.

45 Min.

525 kcal

72
Pikante Scones Rezept
Pikante Scones
5
(1)

30 Min.

45 Min.

185 kcal

58
Gemüseterrine ohne Gelatine Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Gemüseterrine ohne Gelatine
5
(1)

50 Min.

170 Min.

350 kcal

90
Senfsauce zu Fisch Rezept
Gesundes Grundrezept
Senfsauce zu Fisch
5
(1)

5 Min.

20 Min.

297 kcal

84
Amerikanische Maissuppe Rezept
Amerikanische Maissuppe
5
(1)

30 Min.

50 Min.

437 kcal

84
Blumenkohl mit Bröselbutter Rezept
Superfood aus der Heimat
Blumenkohl mit Bröselbutter
5
(1)

10 Min.

20 Min.

224 kcal

79
Vollkorn-Brezeln Rezept
Backen mit Vollkorn
Vollkorn-Brezeln
5
(1)

40 Min.

155 Min.

116 kcal

67
Honig-Möhren Rezept
Honig-Möhren
5
(1)

20 Min.

30 Min.

181 kcal

59
Leberpastete Rezept
Leberpastete
5
(1)

80 Min.

420 Min.

289 kcal

65
Chili con Carne aus dem Ofen Rezept
Kalorienarm überbacken
Chili con Carne aus dem Ofen
5
(1)

15 Min.

85 Min.

487 kcal

89
Baumstriezel Rezept
Seelenwärmer
Baumstriezel
5
(1)

40 Min.

100 Min.

389 kcal

58
Kranz-Plätzchen mit Limettenguss Rezept
Kranz-Plätzchen mit Limettenguss
5
(1)

45 Min.

95 Min.

161 kcal

51
Geschmorte Hasenkeulen Rezept
Besonders eiweißreich
Geschmorte Hasenkeulen
5
(1)

20 Min.

60 Min.

537 kcal

90
Pastinaken-Hackfleisch-Auflauf Rezept
Smarte Hausmannskost
Pastinaken-Hackfleisch-Auflauf
5
(1)

30 Min.

70 Min.

525 kcal

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