1.114 Rezepte für Kleine mahlzeiten

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gefüllte Pizzabrötchen Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

Gefüllte Pizzabrötchen

(2)

25 Min.

25 Min.

220 kcal

87

Waffeln für Babys Rezept

Snacks für Kinder

Waffeln für Babys

(2)

40 Min.

40 Min.

230 kcal

90

French-Toast-Sticks Rezept

Snacks für Kinder

French-Toast-Sticks

(2)

30 Min.

30 Min.

200 kcal

84

Pilzhackbraten in Rahmsauce Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Pilzhackbraten in Rahmsauce

(2)

60 Min.

120 Min.

667 kcal

89

Herzhafte Muffins für Kinder Rezept

Kochen für Kinder

Herzhafte Muffins für Kinder

(2)

15 Min.

35 Min.

115 kcal

92

Curry für Babys Rezept

Babymahlzeit ab 10. Monat (milchfrei)

Curry für Babys

(2)

30 Min.

30 Min.

221 kcal

92

Himbeer-Chia-Pudding Rezept

Snacks für Kinder

Himbeer-Chia-Pudding

(2)

10 Min.

720 Min.

139 kcal

79

Geflügelbällchen Rezept

Kochen für Kinder

Geflügelbällchen

(2)

15 Min.

40 Min.

81 kcal

96

Zucchini-Stangen Rezept

Kochen für Kinder

Zucchini-Stangen

(2)

5 Min.

30 Min.

79 kcal

87

Haferriegel ohne Zucker Rezept

Snacks für Kinder

Haferriegel ohne Zucker

(2)

10 Min.

35 Min.

118 kcal

100

Blaubeer-Bagels Rezept

Babymahlzeit ab 10. Monat

Blaubeer-Bagels

(2)

10 Min.

35 Min.

223 kcal

98

Avocado-Hähnchen-Salat Rezept

Kochen für Kinder

Avocado-Hähnchen-Salat

(2)

15 Min.

15 Min.

132 kcal

94

Veganer Kartoffel-Brokkoli-Auflauf Rezept

Kochen für Kinder

Veganer Kartoffel-Brokkoli-Auflauf

(2)

30 Min.

65 Min.

271 kcal

96

Heiße Himbeeren Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind

Heiße Himbeeren

(2)

20 Min.

20 Min.

192 kcal

79

Feigen auf Parmaschinken Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Feigen auf Parmaschinken

mit Zitrone, Honig und Minze

(2)

15 Min.

15 Min.

156 kcal

71

Pfannkuchen für Babys Rezept

Babykost ohne Milch

Pfannkuchen für Babys

(2)

10 Min.

10 Min.

99 kcal

85

Salat mit Hähnchenbrust Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Salat mit Hähnchenbrust

(2)

25 Min.

25 Min.

322 kcal

94

Blumenkohl-Bites Rezept

Kochen für Kinder

Blumenkohl-Bites

(2)

20 Min.

55 Min.

26 kcal

84

Quarkwaffeln (Grundrezept) Rezept

Ideal für Kleinkinder

Quarkwaffeln (Grundrezept)

(2)

35 Min.

35 Min.

194 kcal

85

Avocado-Muffins Rezept

Snacks für Kinder

Avocado-Muffins

(2)

15 Min.

35 Min.

214 kcal

85

Vegane Energy Balls Rezept

Clever naschen

Vegane Energy Balls

(Grundrezept)

(2)

20 Min.

20 Min.

100 kcal

92

Frühstückskekse Rezept

Backen mit Superfood

Frühstückskekse

(2)

10 Min.

25 Min.

108 kcal

96

Apfelkuchen mit Apfelmus Rezept

Kindersnack (7–9 Jahre)

Apfelkuchen mit Apfelmus

(2)

15 Min.

40 Min.

399 kcal

79

Fingerfood-Wraps Rezept

Snacks für Kinder

Fingerfood-Wraps

(2)

15 Min.

15 Min.

401 kcal

100

Sushi Burger Rezept

Veganer Sattmacher

(2)

20 Min.

35 Min.

475 kcal

75

Matjes auf Apfel-Zwiebel-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Matjes auf Apfel-Zwiebel-Gemüse

mit Preiselbeeren

(2)

10 Min.

10 Min.

582 kcal

83

Burger mit Aubergine Rezept

Burger mit Aubergine

(2)

40 Min.

46 Min.

Süßkartoffeln mit Tahini-Butter Rezept

Clean-Eating-Mittag

Süßkartoffeln mit Tahini-Butter

(2)

20 Min.

45 Min.

762 kcal

90

Kartoffelbuchteln auf Pilzragout Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffelbuchteln auf Pilzragout

(2)

60 Min.

160 Min.

576 kcal

77

Baguette-Sandwich mit Rucola, Tomaten und Ei Rezept

Baguette-Sandwich mit Rucola, Tomaten und Ei

(2)

25 Min.

25 Min.

281 kcal

71

Wirsingrouladen mit Hackfleisch Rezept

Smarte Hausmannskost

Wirsingrouladen mit Hackfleisch

(2)

30 Min.

70 Min.

372 kcal

75

Einhorn-Aufstrich Rezept

Smart frühstücken

Einhorn-Aufstrich

(2)

10 Min.

10 Min.

150 kcal

92

Weiße Bohnen-Dip Rezept

Eiweißreich und vegan

Weiße Bohnen-Dip

(2)

10 Min.

10 Min.

157 kcal

93

Grünes Gemüse-Curry mit kernigen Haferflocken Rezept

Klassiker mal anders

Grünes Gemüse-Curry mit kernigen Haferflocken

(2)

40 Min.

40 Min.

483 kcal

97

Laksa-Bowl mit Garnelen Rezept

Schnelles Mittagessen

Laksa-Bowl mit Garnelen

(2)

35 Min.

35 Min.

393 kcal

85

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Vegane Linsenpancakes mit Zucchini-Zaziki Rezept

Perfekt fürs Büro

Vegane Linsenpancakes mit Zucchini-Zaziki

(2)

20 Min.

20 Min.

480 kcal

83

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Quinoa-Auflauf mit Mangold, Feta und Minze Rezept

Bauchschmeichler

Quinoa-Auflauf mit Mangold, Feta und Minze

bei Reizdarm geeignet

(2)

30 Min.

60 Min.

549 kcal

97

Burrata mit Nektarinen Rezept

Grillen auf leichte Art

Burrata mit Nektarinen

(2)

20 Min.

20 Min.

493 kcal

85

Spinat-Ricotta-Quiche Rezept

Starkoch-Rezept

Spinat-Ricotta-Quiche

mit konfierten Tomaten

(2)

60 Min.

60 Min.

423 kcal

70

Burger mit Hähnchenbrust Rezept

Fast Food ohne Reue

Burger mit Hähnchenbrust

(2)

25 Min.

25 Min.

511 kcal

72

Brennnessel-Omelett mit Basilikum-Pesto Rezept

Saisonale Küche

Brennnessel-Omelett mit Basilikum-Pesto

(2)

25 Min.

25 Min.

451 kcal

90

Haferflocken mit Champignons, Löwenzahn und Tempeh Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Haferflocken mit Champignons, Löwenzahn und Tempeh

(2)

40 Min.

40 Min.

447 kcal

95

Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa Rezept

Klassiker mal anders

Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa

(2)

35 Min.

35 Min.

520 kcal

87

Fischburger Rezept

Gibt Power für den Tag

(2)

25 Min.

33 Min.

564 kcal

71

Pizza mit Spargel und Erdbeeren Rezept

Saisonale Küche

Pizza mit Spargel und Erdbeeren

(2)

45 Min.

100 Min.

582 kcal

82

Frikadellen mit gegrilltem Spargel Rezept

Klassiker mal anders

Frikadellen mit gegrilltem Spargel

(2)

60 Min.

60 Min.

698 kcal

88

Soja-Burger Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

(2)

40 Min.

860 Min.

546 kcal

91

Quesadillas mit Schinken und Käse Rezept

Schnelles Abendessen

Quesadillas mit Schinken und Käse

(2)

20 Min.

20 Min.

606 kcal

76