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Rote-Bete-Lachs Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rote-Bete-Lachs

(2)

30 Min.

1470 Min.

392 kcal

87

Spritzgebäck mit Dinkelmehl Rezept

Klassiker mal anders

Spritzgebäck mit Dinkelmehl

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25 Min.

50 Min.

83 kcal

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Rote-Bete-Kekse Rezept

Clever naschen

Rote-Bete-Kekse

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20 Min.

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Crispy Cornflakes Cookies Rezept

Backen mit Vollkorn

Crispy Cornflakes Cookies

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20 Min.

70 Min.

92 kcal

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Dinkel-Cantuccini Rezept

Klassiker mal anders

Dinkel-Cantuccini

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25 Min.

90 Min.

73 kcal

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Kichererbsensuppe vegan Rezept

Seelenwärmer

Kichererbsensuppe vegan

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30 Min.

560 Min.

331 kcal

100

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Rosenkohl im Rote-Bete-Mantel Rezept

Vegan für Genießer

Rosenkohl im Rote-Bete-Mantel

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45 Min.

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308 kcal

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Reisporridge mit Wildreis und Apfel-Rosinen-Topping Rezept

Seelenwärmer

Reisporridge mit Wildreis und Apfel-Rosinen-Topping

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60 Min.

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631 kcal

Edamame-Nudeln Rezept

Schnell und einfach

(2)

30 Min.

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246 kcal

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Süßkartoffel-Möhren-Puffer Rezept

Klassiker mal anders

Süßkartoffel-Möhren-Puffer

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40 Min.

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416 kcal

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Miso-Porridge Rezept

Klassiker mal anders

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20 Min.

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358 kcal

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Mexikanische Tortilla-Suppe Rezept

Regionale Küche

Mexikanische Tortilla-Suppe

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30 Min.

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390 kcal

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High-Protein-Waffeln mit Kokoscreme Rezept

Kalorienarmer Protein-Kick

High-Protein-Waffeln mit Kokoscreme

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250 kcal

Dinkelrisotto Rezept

Klassiker mal anders

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676 kcal

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Zweierlei Smoothie Rezept

Super Beauty Food

Zweierlei Smoothie

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10 Min.

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Gemüse-Tortillas aus der Muffinform Rezept

Zum Mitnehmen

Gemüse-Tortillas aus der Muffinform

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15 Min.

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Veganer Spargelsalat Rezept

Saisonale Küche

Veganer Spargelsalat

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252 kcal

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Kürbissuppe vegan ohne Kokosmilch Rezept

Seelenwärmer

Kürbissuppe vegan ohne Kokosmilch

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15 Min.

40 Min.

362 kcal

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Spicy Linsen-Grünkohl-Gemüse dazu Hähnchenbrust mit Grana-Padano-Kräuter-Kruste Rezept

Saisonale Küche

Spicy Linsen-Grünkohl-Gemüse dazu Hähnchenbrust mit Grana-Padano-Kräuter-Kruste

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45 Min.

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689 kcal

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Kalte Avocado-Gurken-Suppe mit Pistazien Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Avocado-Gurken-Suppe mit Pistazien

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Fisch-Reis-Suppe Rezept

Leichtes Abendessen

Fisch-Reis-Suppe

mit Kartoffeln und Safran

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Kürbis-Ravioli mit Salbeibutter Rezept

Figurbewusst genießen

Kürbis-Ravioli mit Salbeibutter

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45 Min.

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Low Carb Chili con Carne Rezept

Kalorienarmer Protein-Kick

Low Carb Chili con Carne

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30 Min.

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Reibekuchen mit Apfelmus Rezept

Reibekuchen mit Apfelmus

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50 Min.

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Bunter Blattsalat mit Ei und Spargel Rezept

Bunter Blattsalat mit Ei und Spargel

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40 Min.

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186 kcal

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Weißer Spargel mit holländischer Soße und Kartoffeln Rezept

Smarter Klassiker

Weißer Spargel mit holländischer Soße und Kartoffeln

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35 Min.

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Kartoffelgratin mit Speck und Spitzkohl Rezept

Kartoffelgratin mit Speck und Spitzkohl

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40 Min.

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Kichererbsen-Tomaten-Eintopf Rezept

Vegetarisch abnehmen

Kichererbsen-Tomaten-Eintopf

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30 Min.

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290 kcal

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Gebratene Jakobsmuscheln mit spanischer Soße (Salsa) Rezept

Gebratene Jakobsmuscheln mit spanischer Soße (Salsa)

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Dill-Zucchini-Kaltschale Rezept

Erfrischend und leicht

Dill-Zucchini-Kaltschale

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30 Min.

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Tomaten-Schafskäse-Salat mit Gurken Rezept

Leichtes Mittagessen

Tomaten-Schafskäse-Salat mit Gurken

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200 kcal

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Suppe aus Singapur mit Garnelen und Nudeln Rezept

Leichtes Mittagessen

Suppe aus Singapur mit Garnelen und Nudeln

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30 Min.

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503 kcal

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Quinoa-Salat mit Gemüse und Ei Rezept

Quinoa-Salat mit Gemüse und Ei

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30 Min.

45 Min.

366 kcal

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Suppe mit Meeresfrüchten Rezept

Suppe mit Meeresfrüchten

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30 Min.

65 Min.

412 kcal

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Kirsch-Mandel-Kuchen Rezept

Saisonale Küche

Kirsch-Mandel-Kuchen

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30 Min.

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467 kcal

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Ananas nach karibischer Art mit Zimt und Joghurt Rezept

Naschen ohne Reue

Ananas nach karibischer Art mit Zimt und Joghurt

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Zucchini-Paprika-Tortilla Rezept

Zucchini-Paprika-Tortilla

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271 kcal

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Bärlauchcremesuppe Rezept

Bärlauchcremesuppe

(2)

20 Min.

35 Min.

Pasta mit geräuchertem Lachs und Erbsen Rezept

Pasta mit geräuchertem Lachs und Erbsen

(2)

15 Min.

35 Min.

671 kcal

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Tortellini-Gratin mit Brokkoli Rezept

Für die ganze Familie

Tortellini-Gratin mit Brokkoli

(2)

60 Min.

80 Min.

534 kcal

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Rehlende mit Kartoffelbrei und Pfifferlingen Rezept

Rehlende mit Kartoffelbrei und Pfifferlingen

(2)

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95 Min.

543 kcal

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Ausgehöhlter Kürbis mit Risotto gefüllt Rezept

Ausgehöhlter Kürbis mit Risotto gefüllt

(2)

20 Min.

50 Min.

618 kcal

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Kalte Suppe aus Wassermelone mit Kräutern Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Suppe aus Wassermelone mit Kräutern

(2)

30 Min.

30 Min.

209 kcal

86

Zucchini mit Reisfüllung Rezept

Smarter Klassiker

Zucchini mit Reisfüllung

(2)

25 Min.

50 Min.

387 kcal

100

Porreesuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

(2)

30 Min.

55 Min.

331 kcal

87

Griechisches Hackfleischauflauf (Moussaka) Rezept

Griechisches Hackfleischauflauf (Moussaka)

(2)

45 Min.

125 Min.

Kürbispüree Rezept

(2)

20 Min.

70 Min.

249 kcal

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Pasta mit Steinpilz-Radicchio-Soße Rezept

Pasta mit Steinpilz-Radicchio-Soße

(2)

15 Min.

35 Min.

729 kcal

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