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Blumenkohlplatte mit Käsesauce Rezept
Blumenkohlplatte mit Käsesauce
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60 Min.

60 Min.

552 kcal

86
Satéspießchen vom Grill Rezept
Satéspießchen vom Grill
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40 Min.

40 Min.

572 kcal

79
Tortellini mit Ricotta und frischen Kräutern Rezept
Tortellini mit Ricotta und frischen Kräutern
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40 Min.

40 Min.
Sanddorn-Honig-Joghurt Rezept
Sanddorn-Honig-Joghurt
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20 Min.

20 Min.

268 kcal

65
Bohnen-Schinken-Röllchen mit Grüner Sauce Rezept
Bohnen-Schinken-Röllchen mit Grüner Sauce
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30 Min.

30 Min.

365 kcal

76
Kohlrabi-Möhren-Suppe Rezept
Kohlrabi-Möhren-Suppe

mit Grünkern

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20 Min.

50 Min.
Fenchel-Kartoffel-Salat Rezept
Fenchel-Kartoffel-Salat
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30 Min.

55 Min.

591 kcal

97
Salat Maritim Rezept
Salat Maritim
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30 Min.

94 Min.

570 kcal

85
Gemüse mit Grünkern und Kräuterquark Rezept
Gemüse mit Grünkern und Kräuterquark
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40 Min.

40 Min.
Lachskotelett mit feiner Zitronensauce Rezept
Lachskotelett mit feiner Zitronensauce
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45 Min.

45 Min.

534 kcal

79
Scharf-saure Miso-Suppe Rezept
Scharf-saure Miso-Suppe

mit Tofuwürfeln

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45 Min.

75 Min.
Tomaten-Lamm-Kasserolle Rezept
Tomaten-Lamm-Kasserolle
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30 Min.

90 Min.

691 kcal

92
Kartoffel-Eierpfannkuchen Rezept
Kartoffel-Eierpfannkuchen

mit Avocado-Mix

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30 Min.

75 Min.
Fenchelkartoffeln Rezept
Fenchelkartoffeln

mit Rosmarin-Lamm

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30 Min.

200 Min.

867 kcal

79
Reisnudelsalat Rezept
Reisnudelsalat

mit Chili und frischen Gemüsestreifen

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45 Min.

55 Min.
Hähnchenbrust Rezept
Hähnchenbrust

mit Kräuter-Käse-Füllung

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50 Min.

170 Min.

491 kcal

81
Tomaten mit Hirse-Frischkäse-Füllung Rezept
Tomaten mit Hirse-Frischkäse-Füllung
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25 Min.

25 Min.
Curry-Fischsalat Rezept
Curry-Fischsalat
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25 Min.

25 Min.
Gurken-Fischsalat Rezept
Gurken-Fischsalat
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30 Min.

30 Min.

318 kcal

84
Kalbsroulade mit Rauke und Fenchel Rezept
Kalbsroulade mit Rauke und Fenchel
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40 Min.

40 Min.

406 kcal

67
Gebratener Tofu mit Avocadocreme Rezept
Gebratener Tofu mit Avocadocreme
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30 Min.

60 Min.
Blumenkohl-Brokkoli-Mix Rezept
Blumenkohl-Brokkoli-Mix

mit Käse-Bechamel

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454 kcal

76
Knoblauch-Spaghetti Rezept
Knoblauch-Spaghetti

mit feinen Gemüsestreifen

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40 Min.
Gratinierte Marzipan-Pflaumen Rezept
Gratinierte Marzipan-Pflaumen
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30 Min.

30 Min.

237 kcal

60
Erbsen-Wirsing-Suppe Rezept
Erbsen-Wirsing-Suppe
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90 Min.

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1197 kcal

92
Schollen-Involtini mit Spargel und Pesto Rezept
Schollen-Involtini mit Spargel und Pesto
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55 Min.

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605 kcal

85
Überbackene Aprikosenhälften mit Amaretti-Füllung Rezept
Überbackene Aprikosenhälften mit Amaretti-Füllung
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35 Min.

35 Min.
Nigiri mit Zander und Sellerie Rezept
Nigiri mit Zander und Sellerie
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40 Min.

40 Min.
Spitzkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Minze Rezept
Spitzkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Minze
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45 Min.

45 Min.
Sommer-Eintopf mit Kräuterklößchen Rezept
Sommer-Eintopf mit Kräuterklößchen
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45 Min.

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282 kcal

92
Käse-Omelett Rezept
Käse-Omelett

mit grünen Bohnen

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20 Min.

40 Min.

374 kcal

85
Feine Käsesuppe mit Kohlrabi Rezept
Feine Käsesuppe mit Kohlrabi
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30 Min.

30 Min.

327 kcal

68
Spargelsalat mit Lachsmousse Rezept
Spargelsalat mit Lachsmousse
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50 Min.

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Gefüllte Kräuterpoularde Rezept
Gefüllte Kräuterpoularde
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80 Min.

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77
Sahnequark mit Beeren und Baiser Rezept
Sahnequark mit Beeren und Baiser
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15 Min.

15 Min.
Gemüsenudeln in Gorgonzola-Sahne-Sauce Rezept
Gemüsenudeln in Gorgonzola-Sahne-Sauce
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40 Min.

40 Min.

606 kcal

90
Hähnchenbrustfilet mit Kräuterkruste Rezept
Hähnchenbrustfilet mit Kräuterkruste
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40 Min.

40 Min.

455 kcal

75
Rinderfilet mit Honig-Rahm-Schalotten Rezept
Rinderfilet mit Honig-Rahm-Schalotten
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45 Min.

45 Min.

536 kcal

70
Ofenkartoffeln mit Paprika-Röstzwiebeln Rezept
Ofenkartoffeln mit Paprika-Röstzwiebeln
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60 Min.

60 Min.

919 kcal

87
Pellkartoffeln mit zweierlei Quark Rezept
Pellkartoffeln mit zweierlei Quark
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50 Min.

50 Min.
Ravioli mit Gemüse-Käse-Füllung Rezept
Ravioli mit Gemüse-Käse-Füllung
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85 Min.

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434 kcal

76
Reispudding mit Backobst Rezept
Reispudding mit Backobst
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60 Min.

60 Min.
Eier auf Gemüse Rezept
Eier auf Gemüse
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40 Min.

40 Min.

351 kcal

99
Kichererbsen-Puffer mit Gemüse Rezept
Kichererbsen-Puffer mit Gemüse
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120 Min.

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393 kcal

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Flockentorte mit Erdbeeren Rezept
Flockentorte mit Erdbeeren
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70 Min.

70 Min.

298 kcal

61
Fisch-Gurken-Ragout Rezept
Fisch-Gurken-Ragout
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50 Min.

50 Min.

556 kcal

88
Zuckerschoten-Suppe mit Grieß-Kerbel-Klößchen Rezept
Zuckerschoten-Suppe mit Grieß-Kerbel-Klößchen
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60 Min.

60 Min.

423 kcal

60
Limetten-Erdbeerquark-Bombe Rezept
Limetten-Erdbeerquark-Bombe
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90 Min.

90 Min.

179 kcal

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