33.913 Rezepte für Sehr gesunde salatef[0]=nutrition:52735

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Cold Brew Rezept

Gesundes Grundrezept

(2)

5 Min.

725 Min.

4 kcal

79

Fenchelbrei mit Hähnchen Rezept

Babykost ohne Milch

Fenchelbrei mit Hähnchen

Mittagsbrei ab 5. Monat

(2)

15 Min.

25 Min.

162 kcal

Tomaten-Paprika-Cocktail Rezept

Beugt Erkältungen vor

Tomaten-Paprika-Cocktail

mit Petersilie

(2)

10 Min.

10 Min.

53 kcal

100

Grießschnitten mit Rahm-Mangold Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grießschnitten mit Rahm-Mangold

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(2)

40 Min.

40 Min.

487 kcal

90

Rucola-Aufstrich Rezept

Smart snacken

Rucola-Aufstrich

(2)

10 Min.

10 Min.

186 kcal

85

Paprika-Cashew-Aufstrich Rezept

Eiweißreich und vegan

Paprika-Cashew-Aufstrich

(2)

35 Min.

35 Min.

183 kcal

100

Sushi-Burrito Rezept

Klassiker mal anders

(2)

40 Min.

40 Min.

392 kcal

82

Kartoffel-Pastinaken-Brei mit Fleisch Rezept

Kochen für Kinder

Kartoffel-Pastinaken-Brei mit Fleisch

Mittagsbrei ab 5. Monat

(2)

15 Min.

25 Min.

240 kcal

Pilzhackbraten in Rahmsauce Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Pilzhackbraten in Rahmsauce

(2)

60 Min.

120 Min.

667 kcal

89

Grießbrei mit Hafermilch Rezept

Smart frühstücken

Grießbrei mit Hafermilch

(2)

15 Min.

15 Min.

468 kcal

83

Möhrenbrot Rezept

Gesundes Grundrezept

(2)

15 Min.

180 Min.

126 kcal

93

Früchtekuchen ohne Zucker Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Früchtekuchen ohne Zucker

(2)

25 Min.

85 Min.

353 kcal

79

Holunderblüten-Küchlein Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Holunderblüten-Küchlein

mit Erdbeerpüree

(2)

35 Min.

45 Min.

202 kcal

75

Sushi Burger Rezept

Veganer Sattmacher

(2)

20 Min.

35 Min.

475 kcal

75

One-Pot-Pasta mit Hähnchen Rezept

Schnelles Mittagessen

One-Pot-Pasta mit Hähnchen

(2)

25 Min.

25 Min.

621 kcal

92

Guacamole Grundrezept Rezept

Gesundes Grundrezept

Guacamole Grundrezept

(2)

10 Min.

10 Min.

95 kcal

100

Virgin Margarita Rezept

Gute-Laune-Rezept

Virgin Margarita

(2)

10 Min.

10 Min.

153 kcal

79

Limettenlimonade Rezept

Erfrischend und leicht

Limettenlimonade

mit bunten, fruchtigen Eiswürfeln

(2)

20 Min.

240 Min.

106 kcal

73

Bratkartoffeln Rezept

Deutscher Klassiker

(2)

20 Min.

55 Min.

212 kcal

92

Hähnchen auf Jamaikanische Art (Jerk Chicken) Rezept

Grillen auf leichte Art

Hähnchen auf Jamaikanische Art (Jerk Chicken)

(2)

20 Min.

140 Min.

874 kcal

88

Zitronen-Pasta mit Basilikum und Pinienkernen Rezept

Zitronen-Pasta mit Basilikum und Pinienkernen

(2)

20 Min.

20 Min.

516 kcal

86

Vegetarische Lasagne mit Pilzen Rezept

Klassiker mal anders

Vegetarische Lasagne mit Pilzen

(2)

30 Min.

70 Min.

602 kcal

87

Rehrücken mit Pfifferlingen und Blaubeeren Rezept

Rehrücken mit Pfifferlingen und Blaubeeren

(2)

75 Min.

75 Min.

646 kcal

81

Mozzarella mit Avocado und Mango Rezept

Mozzarella mit Avocado und Mango

(2)

30 Min.

30 Min.

253 kcal

84

Avocado mit Käsewürfeln Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Avocado mit Käsewürfeln

(2)

30 Min.

30 Min.

293 kcal

93

Knackiger Gurkensalat mit Minze Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Knackiger Gurkensalat mit Minze

(2)

10 Min.

10 Min.

110 kcal

99

Blechkartoffeln Rezept

Gesundes Grundrezept

Blechkartoffeln

(2)

30 Min.

30 Min.

282 kcal

92

Knoblauch-Balsamico-Vinaigrette Rezept

Gesundes Grundrezept

Knoblauch-Balsamico-Vinaigrette

(2)

10 Min.

10 Min.

243 kcal

71

Kartoffelrouladen mit Pfifferlingen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kartoffelrouladen mit Pfifferlingen

(2)

30 Min.

100 Min.

525 kcal

94

Eier-Gemüse-Gratin Rezept

Eier-Gemüse-Gratin

(2)

60 Min.

60 Min.

414 kcal

92

Senfdressing mit Honig Rezept

Senfdressing mit Honig

(2)

10 Min.

10 Min.

172 kcal

54

Kiwi-Dressing mit Jalapeños Rezept

Kiwi-Dressing mit Jalapeños

(2)

15 Min.

15 Min.

96 kcal

83

Rotes Traubengelee Rezept

Rotes Traubengelee

(2)

35 Min.

560 Min.

585 kcal

67

Frittatensuppe Rezept

(2)

25 Min.

45 Min.

252 kcal

69

Pfannkuchen aus Kichererbsenmehl mit Mangoldgemüse Rezept

Pfannkuchen aus Kichererbsenmehl mit Mangoldgemüse

(2)

30 Min.

60 Min.

321 kcal

90

Kuttelsuppe auf polnische Art mit Rind und Gemüse Rezept

Regionale Küche

Kuttelsuppe auf polnische Art mit Rind und Gemüse

(2)

30 Min.

60 Min.

387 kcal

92

Geschmortes Rotweinhähnchen mit Schalotten und Champignons Rezept

Geschmortes Rotweinhähnchen mit Schalotten und Champignons

(2)

45 Min.

90 Min.

424 kcal

83

Kartoffelragout mit grünem und weißem Spargel Rezept

Kartoffelragout mit grünem und weißem Spargel

(2)

15 Min.

35 Min.

Salbei-Seeteufel mit Linsengemüse Rezept

Besonders eiweißreich

Salbei-Seeteufel mit Linsengemüse

(2)

20 Min.

45 Min.

384 kcal

98

Leichtes Joghurteis mit Honig Rezept

Clever naschen

Leichtes Joghurteis mit Honig

(2)

30 Min.

270 Min.

495 kcal

67

Petersilien-Kartoffelbrei Rezept

Petersilien-Kartoffelbrei

(2)

10 Min.

40 Min.

280 kcal

85

Chicken Wings auf asiatische Art mariniert Rezept

Chicken Wings auf asiatische Art mariniert

(2)

15 Min.

90 Min.

767 kcal

86

Pasta mit großen Champignons und Parmesan Rezept

Pasta mit großen Champignons und Parmesan

(2)

25 Min.

25 Min.

529 kcal

93

Kartoffelmarmelade Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffelmarmelade

(2)

30 Min.

40 Min.

45 kcal

79

Teigtaschen mit Hackfleischfüllung auf Georgische Art (Chinkali) Rezept

Leichtes Fingerfood

Teigtaschen mit Hackfleischfüllung auf Georgische Art (Chinkali)

(2)

45 Min.

90 Min.

674 kcal

92

Jakobsmuscheln vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Jakobsmuscheln vom Grill

(2)

20 Min.

20 Min.

169 kcal

87

Linseneintopf Rezept

(2)

30 Min.

675 Min.

510 kcal

79

Hühnchenbrust mit Champignons, Spargel und Lauchzwiebeln Rezept

Hühnchenbrust mit Champignons, Spargel und Lauchzwiebeln

(2)

25 Min.

60 Min.

396 kcal

93