3.585 Rezepte für Was kindern

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

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Maronencremesuppe Rezept

Saisonale Küche

Maronencremesuppe

mit getrockneten Tomaten und Grana Padano-Crackern

(4)

25 Min.

25 Min.

398 kcal

90

Bandnudeln mit Butternusskürbis Rezept

Bandnudeln mit Butternusskürbis

(4)

40 Min.

40 Min.

659 kcal

97

Kiwi-Smoothie mit Trauben Rezept

Kiwi-Smoothie mit Trauben

(4)

25 Min.

25 Min.

146 kcal

79

Gebackener Ziegenkäse auf Salat Rezept

Leichtes Abendessen

Gebackener Ziegenkäse auf Salat

(4)

25 Min.

25 Min.

291 kcal

79

Indisches Curry mit gelben Linsen Rezept

Entzündungslindernd

Indisches Curry mit gelben Linsen

(4)

30 Min.

55 Min.

582 kcal

92

Hähnchen-Curry mit Cashews Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Curry mit Cashews

(4)

35 Min.

110 Min.

571 kcal

86

Mango-Sorbet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Himbeermark

(3)

20 Min.

90 Min.

164 kcal

75

Lachs-Zander-Roulade Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lachs-Zander-Roulade

mit Rahm-Lauch

(3)

60 Min.

60 Min.

577 kcal

79

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Vollkorn-Brennnessel-Quiche mit Tofu Rezept

Smarte Hausmannskost

Vollkorn-Brennnessel-Quiche mit Tofu

(3)

40 Min.

70 Min.

246 kcal

88

Reisauflauf mit Kirschen Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Reisauflauf mit Kirschen

(3)

30 Min.

100 Min.

642 kcal

71

Zucchini-Minz-Eis am Stiel Rezept

Erfrischend und leicht

Zucchini-Minz-Eis am Stiel

(3)

25 Min.

260 Min.

43 kcal

79

Ausgebackene Holunderblüten Rezept

Regional & saisonal

Ausgebackene Holunderblüten

"Hollerküchle"

(3)

20 Min.

20 Min.

197 kcal

67

Infused water mit Gurke Rezept

Erfrischend und leicht

Infused water mit Gurke

(3)

5 Min.

65 Min.

13 kcal

100

Früchte-Bowle Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

mit Apfelsaft, Minzsirup und Mineralwasser

(3)

20 Min.

50 Min.

116 kcal

79

Reissalat mit Hähnchen Rezept

Besonders eiweißreich

Reissalat mit Hähnchen

(3)

40 Min.

40 Min.

407 kcal

97

Fruchtiger Tomaten-Drink Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Fruchtiger Tomaten-Drink

mit Grapefruit

(3)

10 Min.

10 Min.

64 kcal

98

Schneller Spinat-Cocktail Rezept

Clever naschen

Schneller Spinat-Cocktail

mit Möhren- und Selleriesaft

(3)

5 Min.

5 Min.

54 kcal

84

Eingelegter Blumenkohl Rezept

Smarter Klassiker

Eingelegter Blumenkohl

mit Zitronengras, Ingwer und Sternanis

(3)

60 Min.

120 Min.

32 kcal

93

Joghurtbombe Rezept

Erfrischend und leicht

(3)

15 Min.

720 Min.

342 kcal

83

Herbstsalat Rezept

Saisonale Küche

(3)

35 Min.

35 Min.

781 kcal

99

Leichte Käsesuppe Rezept

Vegetarisch für Genießer

Leichte Käsesuppe

mit grünem Spargel

(3)

40 Min.

55 Min.

172 kcal

85

Smarter Früchtekuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Smarter Früchtekuchen

(3)

25 Min.

85 Min.

421 kcal

82

Apfelkuchen aus Ölteig mit Cranberries und Streuseln Rezept

Smart snacken

Apfelkuchen aus Ölteig mit Cranberries und Streuseln

(3)

40 Min.

75 Min.

206 kcal

82

Bananen-Pancakes Rezept

Smart frühstücken

Bananen-Pancakes

mit Apfel-Birnen-Kompott

(3)

20 Min.

20 Min.

215 kcal

82

Feines Spargelragout Rezept

Vegetarisch für Genießer

Feines Spargelragout

in Teigschälchen

(3)

60 Min.

90 Min.

377 kcal

88

Guacamole Grundrezept Rezept

Smarter Klassiker

Guacamole Grundrezept

(3)

10 Min.

10 Min.

95 kcal

100

Chia-Detox-Wasser Rezept

Smart snacken

Chia-Detox-Wasser

(3)

15 Min.

35 Min.

50 kcal

99

Zucchini-Rösti Rezept

Klassiker mal anders

Zucchini-Rösti

(3)

20 Min.

20 Min.

332 kcal

96

Gemüse-Hähnchen-Pfanne Rezept

Low Carb Dinner

Gemüse-Hähnchen-Pfanne

(3)

30 Min.

30 Min.

247 kcal

98

Ofengemüse mit Sauce Rezept

Clean-Eating-Rezept

Ofengemüse mit Sauce

(3)

20 Min.

40 Min.

589 kcal

96

Früchtekuchen zu Weihnachten Rezept

Macht glücklich

Früchtekuchen zu Weihnachten

(3)

45 Min.

835 Min.

294 kcal

73

Burrata-Brot Rezept

Enthält viele gute Fette

mit Bärlauch-Pesto

(3)

10 Min.

10 Min.

661 kcal

92

Bärlauchaufstrich Rezept

Saisonale Küche

Bärlauchaufstrich

(3)

10 Min.

10 Min.

228 kcal

90

Kürbisrisotto mit Parmesan Rezept

Feine Gemüseküche

Kürbisrisotto mit Parmesan

(3)

20 Min.

45 Min.

422 kcal

85

Cremige Knoblauchsuppe Rezept

Leichtes Abendessen

Cremige Knoblauchsuppe

(3)

20 Min.

35 Min.

238 kcal

88

Grillkäse (Halloumi) mit Wassermelone Rezept

Grillen auf leichte Art

Grillkäse (Halloumi) mit Wassermelone

(3)

30 Min.

30 Min.

637 kcal

86

Couscous mit Rosinen auf marokkanische Art Rezept

Vegetarisch für Genießer

Couscous mit Rosinen auf marokkanische Art

(3)

30 Min.

40 Min.

508 kcal

79

Pfannkuchenrollen mit Spinat, Feta und Pinienkernen Rezept

Pfannkuchenrollen mit Spinat, Feta und Pinienkernen

(3)

45 Min.

45 Min.

734 kcal

83

Pfeffersoße Rezept

Gesundes Grundrezept

(3)

30 Min.

30 Min.

108 kcal

61

Kräuter-Soße mit Senf Rezept

Gesundes Grundrezept

Kräuter-Soße mit Senf

(3)

10 Min.

25 Min.

160 kcal

87

Graupenrisotto mit Pilzen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Graupenrisotto mit Pilzen

(3)

15 Min.

50 Min.

369 kcal

87

Stachelbeer-Buttermilch-Drink Rezept

Erfrischend und leicht

Stachelbeer-Buttermilch-Drink

(3)

20 Min.

20 Min.

152 kcal

79

Spinat braten Rezept

Gesunder Feierabend

(3)

10 Min.

10 Min.

176 kcal

94

Schoko-Haselnuss-Kipferl Rezept

Klassiker mal anders

Schoko-Haselnuss-Kipferl

(3)

35 Min.

107 Min.

97 kcal

67

Minz-Limetten-Limo Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Minz-Limetten-Limo

(3)

15 Min.

17 Min.

61 kcal

79

Bratkartoffeln Rezept

Deutscher Klassiker

(3)

20 Min.

55 Min.

212 kcal

92

Kräuterspätzle mit Parmesan Rezept

Klassiker für Vegetarier

Kräuterspätzle mit Parmesan

(3)

30 Min.

30 Min.

535 kcal

86

Hähnchen auf Jamaikanische Art (Jerk Chicken) Rezept

Grillen auf leichte Art

Hähnchen auf Jamaikanische Art (Jerk Chicken)

(3)

20 Min.

140 Min.

874 kcal

88