Vegetarier

Dauerhaft und ohne Jojo-Effekt Gewicht verlieren

Neue Ergebnisse einer Studie lesen Sie hier!

Punktet mit viel pflanzlichem Eisen

Das sagt eine Studie

Wie sieht eine optimale Nährstoffversorgung aus?

Vegetarier aufgepasst!

Diese pflanzlichen Zutaten sind dafür perfekt

Das steckt hinter der flexitarischen Ernährung

Mit diesen Lebensmitteln ernähren Sie sich auch bei wenig Zeit ausgewogen vegetarisch.

Symptome erkennen & einem Defizit vorbeugen

Was ist wirklich vegetarisch?

Eisenmangel vorbeugen

So lecker: veganer Linsensalat

So einfach geht's!

Endlich Überblick über die Ernährungsstile!

Unglaublich: Diese Produkte sind oft weder vegetarisch noch vegan

Chinese hat nach Tofugenuss 420 Nierensteine

Tauschen Sie Eier einfach aus!

Mein Lieblingsgetreide? Eindeutig Grünkern! Die kleinen Körner sind sehr gesund, enthalten viele – gerade für Vegetarier und Veganer – wichtige Inhaltsstoffe und man kann sie sehr vielfältig zubereiten. Überzeugen Sie sich selbst!

Die Kürbissaison hat endlich begonnen!

Vegetarier und Veganer kennt mittlerweile jeder von uns. Doch es gibt noch zahlreiche andere Ernährungsformen. Wissen Sie zum Beispiel auch, was ein Pescetarier is(s)t?

Chia, Quinoa & Co. werden überall als Superfood angepriesen – speziell für Vegetarier und Veganer. Doch es gibt andere Lebensmittel, die bei einer fleischlosen Ernährung viel wichtiger sind. Dazu gehören auch Nüsse – egal welche Sorte. Warum ist das so?

Wir haben für Sie 10 geniale vegetarische Kochbücher herausgesucht, deren Erwerb sich auf jeden Fall auszahlt.

Grillrezepteideen für Vegetarier

Was Sie über Melasse wissen sollten

Speziell Veganer entdecken Sago neu. Für welche Gerichte die weißen Perlen aus Stärke sich eignen und was alles drin steckt, verrät unsere Warenkunde!

Tolle Alternative zu anderen Speisestärken

Ballaststoffreicher Geheimtipp für Veggies

Vegane Milchalternative mit guter CO2-Bilanz

Pflanzliche Sahnealternative