Brot mit Oliven

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Brot mit Oliven
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung
fertig in 3 h 45 min
Fertig

Zutaten

für
1
Zutaten
450 g Weizenmehl Type 550
50 g Vollkornmehl Type 1050
100 g Weizenbackschrot Type 1700
1 Würfel Hefe
3 EL Olivenöl
1 TL Salz
½ TL Oregano
150 g Oliven kernlos (schwarz oder grün, nach Belieben)
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
WeizenmehlOliveHefeOlivenölSalzOregano

Zubereitungsschritte

1.

Beide Mehlsorten in eine Schüssel sieben. Den Schrot bis auf 1 EL dazugeben und vermengen. 300 ml lauwarmes Wasser mit der Hefe mischen, zum Mehl geben und mit 2-3 EL Öl, Salz und dem Oregano gut verkneten. Aus dem Teig eine große oder zwei kleinere Kugeln formen und mit Frischhaltefolie bedeckt 2 Stunden ruhen lassen.

2.

Anschließend die Oliven unterkneten und zu ein oder zwei Laiben formen. Nochmals ca. 45 Minuten gehen lassen. Den Backofen auf 220°C Umluft vorheizen. Die Brote mit dem restlichen Öl einstreichen und mit dem restlichen Schrot bestreuen. Im Ofen ca. 10 Minuten backen, dann die Temperatur auf 200°C zurückschalten und weitere 20-30 Minuten fertig backen. Ein großes Brot ca. 15 Minuten länger backen.

Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Runde Zucchini mit Schafskäsefüllung Rezept

20 Min.

50 Min.

248 kcal

92
Gedämpftes Lachsfilet auf Schmorgemüse Rezept
Enthält viele gute Fette
5
(5)

35 Min.

35 Min.

345 kcal

96
Salat mit Avocado und Erdbeeren Rezept
Saisonale Küche
5
(14)

20 Min.

20 Min.

334 kcal

85
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
146 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1579 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund