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Budwig Creme mit Sanddorn und Apfel

nach Dr. Johanna Budwig

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Budwig Creme mit Sanddorn und Apfel
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leicht
Schwierigkeit
10 min
Zubereitung
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 1 Portion
2 EL
1
1
125 Gramm
2 EL
2 EL
1 EL.
1 EL
gehackte Haselnüsse
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/3

Dr. Budwig Linufit Energiemix in ein Glas oder eine Schüssel geben. Apfel grob raspeln und auf den Energiemix geben. Die Orange halbieren, auspressen und den Energiemix mit dem frisch gepressten Orangensaft übergießen.

Schritt 2/3

Quark mit der Milch glattrühren, Dr. Budwig Omega-3 Öl hinzufügen und unterrühren, bis kein Öl mehr sichtbar ist. Mit Honig süßen und mit einem Esslöffel Sanddornsaft abschmecken.

Schritt 3/3

Die Creme auf das Obst geben. Anschließend das Ganze mit Haselnüssen garnieren.

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