Low Fat Dessert Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
123 Low Fat Dessert Rezepte
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Eierlikörtorte Rezept
Macht glücklich
Eierlikörtorte

mit Kaffeebiskuit

4.625
(8)

60 Min.

390 Min.

281 kcal

6,8
Frischkorn-Feigen-Müsli Rezept
Smart frühstücken
Frischkorn-Feigen-Müsli

mit Dickmilch und Orangenfilets

4.6
(5)

20 Min.

740 Min.

435 kcal

8,7
Brombeer-Nektarinen-Salat Rezept
Smart snacken
Brombeer-Nektarinen-Salat

mit Quark

4.57143
(7)

10 Min.

10 Min.

119 kcal

8,7
Buttermilch-Vollkorn-Pancakes Rezept
Smart frühstücken
Buttermilch-Vollkorn-Pancakes

mit Quark und Beeren

4.51852
(27)

45 Min.

45 Min.

440 kcal

8,5
Bratapfelkuchen Rezept
Figurbewusst genießen
Bratapfelkuchen

mit Grieß-Joghurt-Teig

4.5
(18)

40 Min.

80 Min.

289 kcal

6,8
Erdbeermüsli Rezept
Smart frühstücken
Erdbeermüsli

mit Hirse- und Haferflocken

4.5
(10)

15 Min.

45 Min.

288 kcal

8,7
Aprikosen-Bagels Rezept
Zum Mitnehmen
Aprikosen-Bagels

mit Amaranth

4.5
(8)

30 Min.

110 Min.

200 kcal

7,5
Magerquark-Eis mit Erdbeeren Rezept
Erfrischend und leicht
Magerquark-Eis mit Erdbeeren
4.5
(8)

5 Min.

5 Min.

98 kcal

8,3
Pflaumen mit Zimt-Dickmilch Rezept
Regional & saisonal
Pflaumen mit Zimt-Dickmilch

und Zitronenmelisse

4.5
(6)

15 Min.

15 Min.

161 kcal

8,4
Pfirsich-Joghurt-Drink Rezept
Smart snacken
Pfirsich-Joghurt-Drink

mit Kokosmilch

4.5
(4)

10 Min.

10 Min.

85 kcal

8,3
Zitrus-Soja-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zitrus-Soja-Drink

mit Zitronenmelisse

4.5
(4)

10 Min.

10 Min.

127 kcal

7,7
Erdbeer-Tiramisu-Rolle Rezept
Clever naschen
Erdbeer-Tiramisu-Rolle

mit Espresso

4.5
(4)

45 Min.

180 Min.

162 kcal

7,6
Erdbeer-Rhabarber-Geleespeise Rezept
Naschen ohne Reue
Erdbeer-Rhabarber-Geleespeise

mit Honigmilchschaum

4.5
(2)

45 Min.

285 Min.

172 kcal

6,9
Kürbis-Mousse Rezept
Figurbewusst genießen
Kürbis-Mousse

mit Kürbiskernkrokant

4.5
(2)

90 Min.

400 Min.

401 kcal

7,3
Grapefruit-Cremeschnitten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grapefruit-Cremeschnitten

mit Löffelbiskuits

4.5
(2)

40 Min.

300 Min.

234 kcal

6,2
Joghurt-Nektarinen-Eis Rezept
Erfrischend und leicht
Joghurt-Nektarinen-Eis

mit frischen Himbeeren

4.5
(2)

30 Min.

110 Min.

183 kcal

7,5
Mango-Himbeer-Cocktail Rezept
Gut für die Haut
Mango-Himbeer-Cocktail

mit Grapefruit

4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

148 kcal

9,3
Stachelbeerkranz Rezept
Seelenwärmer
Stachelbeerkranz

mit Marzipan

4.5
(2)

35 Min.

120 Min.

140 kcal

7,1
Erdbeer-Melonen-Salat Rezept
Gute-Laune-Rezept
Erdbeer-Melonen-Salat

mit Thymianzucker

4.42857
(7)

25 Min.

25 Min.

147 kcal

8,1
Espressotorte Rezept
Figurbewusst genießen
Espressotorte

mit Schokobiskuit

4.4
(10)

60 Min.

360 Min.

184 kcal

7,7
Apfel-Quarkauflauf Rezept
Seelenwärmer
Apfel-Quarkauflauf

mit Zimt

4.384615
(13)

45 Min.

75 Min.

374 kcal

7,1
Rhabarber-Erdbeer-Smoothie Rezept
Energy-Kick am Morgen
Rhabarber-Erdbeer-Smoothie

mit Quark

4.375
(8)

10 Min.

10 Min.

128 kcal

8,1
Mango-Bananen-Drink Rezept
Clean Eating Snack
Mango-Bananen-Drink

mit Orangensaft und Joghurt

4.333335
(18)

10 Min.

10 Min.

297 kcal

8,7
Mirabellenkuchen vom Blech Rezept
Backen mit Vollkorn
Mirabellenkuchen vom Blech

mit gehackten Pistazien

4.333335
(3)

45 Min.

140 Min.

183 kcal

6,4
Vanille-Milchreis Rezept
Seelenwärmer
Vanille-Milchreis

mit Aprikosen-Sanddorn-Kompott

4.333335
(3)

15 Min.

40 Min.

330 kcal

7,8
Clean-Eating-Käsekuchen Rezept
Naschen ohne Reue
Clean-Eating-Käsekuchen
4.333335
(3)

35 Min.

95 Min.

277 kcal

7,4
Kirsch-Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Kirsch-Käsekuchen

mit Mohn

4.285715
(7)

30 Min.

120 Min.

238 kcal

6,9
Ayurveda-Müsli Rezept
Besonders bekömmlich
Ayurveda-Müsli

mit Apfel-Birnen-Kompott

4.25
(12)

15 Min.

15 Min.

313 kcal

7,8
Beeren-Porridge Rezept
Smart frühstücken
Beeren-Porridge

mit Aprikosen

4.23077
(13)

20 Min.

30 Min.

371 kcal

8,5
Quarkkeulchen Rezept
Regionale Küche
Quarkkeulchen

mit Mirabellenkompott

4.2
(5)

35 Min.

45 Min.

489 kcal

7,3
Birnen-Fruchtsalat Rezept
Smart snacken
Birnen-Fruchtsalat

mit Rosenwasser und Dickmilch

4.2
(5)

15 Min.

20 Min.

174 kcal

9,3
Cremiger Früchtequark Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Cremiger Früchtequark

mit Mandeln

4.09091
(11)

30 Min.

30 Min.

336 kcal

9,4
Apfel-Brownies Rezept
Naschen ohne Reue
Apfel-Brownies

mit Vanille

4.088235
(34)

15 Min.

40 Min.

100 kcal

7,2
Ricotta-Quark-Kuchen mit Sauerkirschen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Ricotta-Quark-Kuchen mit Sauerkirschen
4
(13)

20 Min.

120 Min.

202 kcal

7,4
Zitronen-Kardamom-Quark Rezept
Stärkt die Knochen
Zitronen-Kardamom-Quark

auf frischen Feigen

4
(6)

10 Min.

10 Min.

164 kcal

8,2
Kokos-Limetten-Eis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kokos-Limetten-Eis

mit karamellisierten Mangospalten

4
(3)

40 Min.

280 Min.

185 kcal

6,6
Gestürzte Joghurtcreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gestürzte Joghurtcreme

mit Kaffee-Karamell-Sauce

4
(3)

35 Min.

390 Min.

210 kcal

5,5
Papaya-Orangen-Smoothie Rezept
Erfrischend und leicht
Papaya-Orangen-Smoothie

mit gefrorenen Himbeeren

4
(2)

15 Min.

15 Min.

135 kcal

9,7
Mini-Quarkstrudel Rezept
Naschen ohne Reue
Mini-Quarkstrudel

mit Kirschfüllung

4
(2)

30 Min.

55 Min.

273 kcal

6,7
Blutorangensalat Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Blutorangensalat

mit Vanille-Minz-Topping

4
(2)

20 Min.

20 Min.

111 kcal

7,3
Apfel-Bananen-Mix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Apfel-Bananen-Mix

mit Soja-Drink

4
(2)

5 Min.

5 Min.

85 kcal

6,9
Stracciatella-Quark Rezept
Snacks für Kinder
Stracciatella-Quark
4
(2)

20 Min.

20 Min.

121 kcal

7,6
Dickmilch-Mandel-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Dickmilch-Mandel-Creme

mit buntem Obstsalat

4
(1)

40 Min.

230 Min.

348 kcal

7,4
Meloneneis am Stiel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Meloneneis am Stiel

mit Fruchtsaft

4
(1)

35 Min.

300 Min.

133 kcal

7,1
Mango-Maracuja-Creme Rezept
Clever naschen
Mango-Maracuja-Creme

mit Minze

4
(1)

45 Min.

260 Min.

114 kcal

8,4
Apfel-Grapefruit-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Apfel-Grapefruit-Drink

mit Johannisbeeren

4
(1)

10 Min.

10 Min.

169 kcal

8,5
Rosenblüten-Milchmix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rosenblüten-Milchmix

mit Himbeeren

4
(1)

15 Min.

15 Min.

89 kcal

8,8
Joghurt-Quark-Schichtspeise Rezept
Snacks für Kinder
Joghurt-Quark-Schichtspeise
4
(1)

10 Min.

10 Min.

311 kcal

7,6

Sie freuen sich beim Essen auch immer am meisten auf den Nachtisch? Wenn der nur nicht so eine Kalorienbombe wäre... Weit gefehlt, bei den Low Fat Dessert-Rezepten von EAT SMARTER geht es sehr fett- und kalorienarm zu. Schließen Sie Ihr Essen demnächst mit einem leckeren Zimt-Möhren-Strudel ab oder genießen Sie ganz ohne Reue ein Joghurt-Nektarinen Eis. Und wenn Sie einem Schokokuchen nicht widerstehen können, dann haben wir hier eine ganz fettarme Variante für Sie! EAT SMARTER wünscht viel Spaß mit den Low Fat Dessert-Rezepten.

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