1.034 Erhöhte Blutfettwerte-Rezepte von EAT SMARTER

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Geflügelsalat-Brötchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geflügelsalat-Brötchen

mit Ananas, Champignons und knackigen Sprossen

Brötchen

425 kcal

leicht

25 Min.

25 Min.

Brasilianischer Fischtopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Brasilianischer Fischtopf

mit Kokos und Chili

Eintöpfe

280 kcal

leicht

45 Min.

45 Min.

Thunfisch-Tatar Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Tatar

mit Mangosalat und Koriander

Fisch

340 kcal

mittel

40 Min.

40 Min.

Zucchini-Carpaccio Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zucchini-Carpaccio

mit Basilikum-Ricotta-Nocken

Gemüse

196 kcal

leicht

25 Min.

35 Min.

Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme

und Blattsalaten

Salat

195 kcal

leicht

45 Min.

2 Std. 30 Min.

Gedämpfte Zucchiniblüten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Zucchiniblüten

mit Garnelenfüllung und Kräutersalat

Blütengemüse

239 kcal

mittel

45 Min.

45 Min.

ERHöHTE BLUTFETTWERTE

Erhöhte Blutfettwerte Rezepte

Kochbuch

Erhöhte Blutfettwerte

Rindfleischtopf auf schwäbische Art – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rindfleischtopf auf schwäbische Art – smarter

mit Tafelspitz, Gemüse und Spätzle

Eintöpfe

460 kcal

ganz einfach

30 Min.

2 Std. 30 Min.

Feigen auf Parmaschinken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feigen auf Parmaschinken

mit Zitrone, Honig und Minze

Fleisch

156 kcal

ganz einfach

15 Min.

15 Min.

Gegrillte Zucchiniblüten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Zucchiniblüten

mit Pecorino und Chili

Blütengemüse

160 kcal

leicht

20 Min.

35 Min.

Avocado-Crostini Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Avocado-Crostini

mit Ziegenkäse und Kirschtomaten

Crostini

307 kcal

leicht

35 Min.

35 Min.

Stampfkartoffeln – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Stampfkartoffeln – smarter

mit Spitzkohl und Meerrettich

Kartoffel

257 kcal

leicht

45 Min.

45 Min.

Seelachsfilet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Romanesco und Oliven

Fisch

373 kcal

leicht

30 Min.

30 Min.

Gegrillte Lachsforelle Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Lachsforelle

mit Minz-Pesto

Vatertag

243 kcal

leicht

40 Min.

40 Min.

Thunfisch-Pasta Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Pasta

in würziger Tomatensauce

Pasta

622 kcal

leicht

25 Min.

25 Min.

Semmelknödel-Soufflés Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Semmelknödel-Soufflés

mit Kräutern und Zwiebeln

Vorspeise

333 kcal

leicht

35 Min.

1 Std. 10 Min.

Thunfisch-Nudelsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Nudelsalat

mit getrockneten Tomaten und Rucola

Nudelsalat

578 kcal

leicht

25 Min.

40 Min.

Vegetarische Lasagne – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Vegetarische Lasagne – smarter

mit Seitan und Spinat

Lasagne

633 kcal

leicht

40 Min.

1 Std. 30 Min.

Japanische Seelachsfrikadellen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Japanische Seelachsfrikadellen

mit Ingwer-Mayonnaise und Soba-Nudeln

Marinaden

580 kcal

mittel

45 Min.

45 Min.

Bornholmer Brotsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bornholmer Brotsalat

mit Makrelenfilet

Brotsalat

477 kcal

leicht

25 Min.

25 Min.

Kalbfleisch-Kohlrouladen – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kalbfleisch-Kohlrouladen – smarter

mit Kapern, Knoblauch und Kümmel

Kalb

452 kcal

mittel

25 Min.

1 Std.

Gegrillte Hähnchenspieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Hähnchenspieße

mit Avocado-Joghurt-Creme

Hähnchen

514 kcal

leicht

40 Min.

1 Std. 25 Min.

Gefülltes Brathähnchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefülltes Brathähnchen

mit Couscous, Rosinen und Zimt

Hähnchen

711 kcal

mittel

40 Min.

2 Std.

Hähnchensalat mit gegrillten Pfirsichen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchensalat mit gegrillten Pfirsichen

und Mozzarella und Tomaten

Hähnchen

504 kcal

leicht

40 Min.

40 Min.

Gefüllte Riesenchampignons Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Riesenchampignons

mit Ziegenkäse und Salat

Salat

507 kcal

leicht

30 Min.

1 Std.

Geeiste Melonen-Gurken-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geeiste Melonen-Gurken-Suppe

mit Krabben

Kaltschale

171 kcal

leicht

40 Min.

1 Std. 20 Min.

Sushi-Torte Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Lachs und Nori-Algen

Fisch

332 kcal

leicht

15 Min.

1 Std. 15 Min.

Quinoa-Pfannkuchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Quinoa-Pfannkuchen

mit Gemüse-Pilz-Ragout

Pfannkuchen

403 kcal

leicht

1 Std.

1 Std. 15 Min.

Kartoffelplätzchen – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffelplätzchen – smarter

mit Steinpilzrahm

Kartoffel

496 kcal

leicht

50 Min.

50 Min.

Bunter Schichtsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bunter Schichtsalat

mit Spinat, Schafskäse, Hähnchen und Avocado

sättigender Salat

542 kcal

mittel

40 Min.

40 Min.

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen

mit knackigem Wokgemüse

Garnelen

292 kcal

mittel

45 Min.

1 Std.

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Rezepte zum Senken der Blutfettwerte

Rezepte zum Senken der Blutfettwerte von EAT SMARTER: das heißt leichte und gesunde Küche, die richtig gut schmeckt. Unsere Rezepte zum Senken der Blutfettwerte sollen Ihnen dabei als Hilfestellung dienen. Hier finden Sie viele Rezepte zum Senken der Blutfettwerte für jeden Geschmack. Entdecken Sie Rezepte zum Senken der Blutfettwerte von EAT SMARTER und sehen Sie: Eine leichte Küche kann so lecker sein. Hier finden Sie alle Rezepte zum Senken der Blutfettwerte übersichtlich als Listenform.