Getränke ohne Zucker Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Sie möchten gerne Abwechslung in Ihre Getränkeauswahl bringen und nicht immer nur Wasser trinken? Dann probieren Sie unsere Getränke ohne Zucker Rezepte, die die perfekten Durstlöscher darstellen.

Getränke ohne Zucker Rezepte: Wärmende Tees

Haben Sie schon mal Rosmarintee probiert? Der aromatische Tee ist mit nur drei Zutaten im Handumdrehen selbst gemacht und schmeckt dabei herrlich nach Kräutern und erfrischender Orange. Beim Zimtblütentee wird Ihnen garantiert warm ums Herz – Zimtblüte, Kardamom und Kakao machen den Tee zu etwas Besonderem. Wohltuend würzig wird es mit dem Kardamom-Minz-Tee und einem Brennessel-Birkenblätter-Tee, der zudem sanft den Körper entwässert. Ihren Fettstoffwechsel können Sie hingegen mit Mate-Malven-Tee anregen.

Getränke ohne Zucker Rezepte: Bowle, Säfte und mehr

Probieren Sie zur Erfrischung im Sommer unbedingt einmal unsere dieses Getränk ohne Zucker Rezept: Bunte Beeren-Bowle. Sie überzeugt durch viel Geschmack und wenige Kalorien. Ein wahrer Superfood-Drink ist das Chia-Wasser mit Kiwi, welches Sie mit wichtigen B-Vitaminen, Kalium und mehrfach gesättigten Fettsäuren versorgt. Ein guter Durstlöscher beim Sport ist zudem der Sanddorn-Sauerkraut-Mix – Sauerkraut steuert mehrere Mineralstoffe bei, Sanddorn vor allem eine bunte Vitaminmischung, unter anderem Vitamin B12. Herrlich grün wird es hingegen mit dem Melonen-Spinat-Saft und rot sowie nährstoffreich wird es mit dem Rübensaft.

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