Mediterraner Brunch von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

136 Mediterraner Brunch von EAT SMARTER

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Knoblauchmayonnaise Rezept

Knoblauchmayonnaise

(1)

15 Min.

15 Min.

1304 kcal

92

Grüne Tapenade Rezept

Grüne Tapenade

(1)

10 Min.

10 Min.

121 kcal

79

Panettone Früchtekuchen aus Mailand Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Panettone Früchtekuchen aus Mailand

(1)

30 Min.

150 Min.

207 kcal

64

Gefüllte Ricotta-Tomaten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Ricotta-Tomaten

mit Kräutern und Kapern

(3)

30 Min.

30 Min.

142 kcal

95

Kalte Basilikum-Dickmilch-Suppe Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Basilikum-Dickmilch-Suppe

mit Tomaten-Oliven-Tatar

(9)

20 Min.

80 Min.

192 kcal

90

Knusprige Brotecken in Olivenöl Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Knusprige Brotecken in Olivenöl

mit Zucchini und Kirschtomaten

(8)

15 Min.

15 Min.

283 kcal

87

Hähnchensalat mit gegrillten Pfirsichen Rezept

Erfrischend und leicht

Hähnchensalat mit gegrillten Pfirsichen

und Mozzarella und Tomaten

(2)

40 Min.

40 Min.

504 kcal

95

Kalbsfilet sizilianische Art Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kalbsfilet sizilianische Art

auf Orangen-Grapefruit-Salat

(5)

30 Min.

45 Min.

585 kcal

98

Tomaten-Omelett auf Kürbiskernbrot Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Tomaten-Omelett auf Kürbiskernbrot

mit Oliven und Kapern

(9)

20 Min.

20 Min.

243 kcal

87

Pikanter Sesam-Hefezopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikanter Sesam-Hefezopf

mit Oliven und Rosmarin

(3)

40 Min.

160 Min.

182 kcal

73

Hähnchen-Kartoffel-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchen-Kartoffel-Salat

mit Pesto, Schafskäse und Pinienkernen

(1)

45 Min.

60 Min.

620 kcal

82

Joghurtcreme mit Himbeeren Rezept

Joghurtcreme mit Himbeeren

(1)

20 Min.

20 Min.

387 kcal

58

Joghurtcreme mit Erdbeeren Rezept

Joghurtcreme mit Erdbeeren

(1)

25 Min.

25 Min.

Marinierter Tofu Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierter Tofu

mit Fenchel-Tomaten-Gemüse

(4)

15 Min.

20 Min.

98 kcal

98

Avocado-Tomaten-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Avocado-Tomaten-Salat

mit geräuchertem Heilbutt

(9)

20 Min.

20 Min.

413 kcal

88

Mozzarella-Spieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mozzarella-Spieße

mit Zucchini, Paprika und Oliven

(2)

25 Min.

25 Min.

248 kcal

87

Mosaik von geröstetem Paprika Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mosaik von geröstetem Paprika

mit Petersilienflan

(1)

80 Min.

90 Min.

333 kcal

93

Kartoffelpfannkuchen (Pillekuooken) Rezept

Kartoffelpfannkuchen (Pillekuooken)

(1)

30 Min.

70 Min.

473 kcal

68

Marinierte grüne Oliven Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte grüne Oliven

mit Fenchel und Orange

(0)

20 Min.

1820 Min.

169 kcal

97

Lauwarmer Meeresfrüchtesalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauwarmer Meeresfrüchtesalat

mit Kartoffeln, Blumenkohl, Rucola und Kapernäpfeln

(0)

30 Min.

45 Min.

352 kcal

93

Omelett mit Spargel Rezept

Omelett mit Spargel

(0)

15 Min.

45 Min.

869 kcal

73

Gebackene, gefüllte Pilze Rezept

Gebackene, gefüllte Pilze

(0)

45 Min.

45 Min.

243 kcal

82

Ziegenfrischkäse mit Mandeln Rezept

Ziegenfrischkäse mit Mandeln

(0)

10 Min.

10 Min.

1679 kcal

92

Blätterteig Rezept

(0)

150 Min.

150 Min.

5558 kcal

44

Melonensalat Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

88 kcal

89

Olivenbrot Rezept

mit Ziegenkäse

(0)

120 Min.

120 Min.

Ziegenkäse im Weinblatt Rezept

Ziegenkäse im Weinblatt

(0)

20 Min.

20 Min.

419 kcal

92

Olivencreme Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

163 kcal

95

Kaffee Maria Theresia Rezept

Kaffee Maria Theresia

(0)

5 Min.

5 Min.

Kräutertee Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

21 kcal

54

Pikanter Hefezopf mit Hackfleisch Rezept

Pikanter Hefezopf mit Hackfleisch

(0)

50 Min.

135 Min.

1915 kcal

69

Salat aus Antipasti Rezept

Salat aus Antipasti

(0)

30 Min.

60 Min.

204 kcal

89

Winterlicher Kuchen Rezept

Winterlicher Kuchen

(0)

35 Min.

95 Min.

4163 kcal

48

Gemüseküchlein Rezept

Gemüseküchlein

(0)

45 Min.

115 Min.

865 kcal

73

Beerenmüsli mit Mandeln Rezept

Beerenmüsli mit Mandeln

(0)

15 Min.

15 Min.

237 kcal

88

Salzbrezel Rezept

(0)

60 Min.

135 Min.

261 kcal

29

Veilchen-Quarkpudding Rezept

Veilchen-Quarkpudding

(0)

35 Min.

275 Min.

342 kcal

63

Omelettröllchen mit Rucola auf Röstbrot Rezept

Omelettröllchen mit Rucola auf Röstbrot

(0)

15 Min.

21 Min.

449 kcal

65

Gemüsesalat mit Avocadocreme Rezept

Gemüsesalat mit Avocadocreme

(0)

40 Min.

65 Min.

332 kcal

91

Olivenbrot Rezept

(0)

40 Min.

120 Min.

910 kcal

68