Mediterraner Brunch von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
135 Mediterraner Brunch von EAT SMARTER
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Crêpe-Röllchen mit Lachs und Frischkäse Rezept
Figurbewusst genießen
Crêpe-Röllchen mit Lachs und Frischkäse
4
(2)

30 Min.

100 Min.

108 kcal

88
Bayerische Brotzeit Rezept
Deutscher Klassiker
Bayerische Brotzeit
4
(1)

10 Min.

10 Min.

276 kcal

69
Süßer Nudelsalat Rezept
Süßer Nudelsalat
3
(1)

25 Min.

25 Min.

613 kcal

67
Oliven-Stockbrot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Oliven-Stockbrot

aus Hefeteig

0
(0)

30 Min.

90 Min.

227 kcal

67
Omas Aprikosenkompott Rezept
Omas Aprikosenkompott
0
(0)

30 Min.

30 Min.

578 kcal

29
Spargelomelett mit Parmesan Rezept
Spargelomelett mit Parmesan
0
(0)

15 Min.

30 Min.

235 kcal

90
Mediterrane Tortilla Rezept
Mediterrane Tortilla
0
(0)

15 Min.

27 Min.

250 kcal

95
Feigenkonfitüre Rezept
Feigenkonfitüre
0
(0)

15 Min.

138 Min.

806 kcal

29
Früchtebrot mit Honig Rezept
Früchtebrot mit Honig
0
(0)

45 Min.

825 Min.

2358 kcal

59
Gehackter Matjes auf Kartoffel mit Rahmklecks Rezept
Gehackter Matjes auf Kartoffel mit Rahmklecks
0
(0)

20 Min.

75 Min.

455 kcal

93
Obstsalat mit Fenchel Rezept
Obstsalat mit Fenchel
0
(0)

80 Min.

80 Min.

264 kcal

83
Mediterrane Frittata Rezept
Mediterrane Frittata
0
(0)

15 Min.

15 Min.

310 kcal

79
Fruchtiger Blattsalat Rezept
Fruchtiger Blattsalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

383 kcal

100
Gebackenes Gemüse Rezept
Gebackenes Gemüse
0
(0)

70 Min.

70 Min.

166 kcal

100
Feigen-Joghurt Rezept
Feigen-Joghurt
0
(0)

10 Min.

10 Min.

680 kcal

74
Grapefruitsalat Rezept
Grapefruitsalat
0
(0)

15 Min.

15 Min.

275 kcal

79
Tomaten mit Crème Fraîche Rezept
Tomaten mit Crème Fraîche
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Gefüllte Pilze mit Spinat Rezept
Gefüllte Pilze mit Spinat
0
(0)

40 Min.

40 Min.

352 kcal

79
Taleggio mit Tomaten Rezept
Taleggio mit Tomaten
0
(0)

30 Min.

30 Min.

1475 kcal

82
Gebratene Garnelen Rezept
Gebratene Garnelen
0
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45 Min.

45 Min.

356 kcal

92
Omas Zwiebelbrot Rezept
Omas Zwiebelbrot
0
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110 Min.

110 Min.

2209 kcal

73
Griechischer Joghurt mit Honig Rezept
Griechischer Joghurt mit Honig
0
(0)

5 Min.

5 Min.

352 kcal

84
Aprikosenmarmelade mit Schuss Rezept
Aprikosenmarmelade mit Schuss
0
(0)

60 Min.

60 Min.

430 kcal

35
Gefüllte Tintenfische Rezept
Gefüllte Tintenfische
0
(0)

50 Min.

50 Min.
Zucchiniröllchen Vorspeise Rezept
Zucchiniröllchen Vorspeise
0
(0)

50 Min.

50 Min.
Fruchtiger Fenchelsalat Rezept
Fruchtiger Fenchelsalat
0
(0)

25 Min.

40 Min.

136 kcal

84
Eingelegte Sardellen Rezept
Eingelegte Sardellen
0
(0)

15 Min.

195 Min.

415 kcal

94
Brezeln Rezept
Brezeln
0
(0)

25 Min.

140 Min.

124 kcal

29
Brot mit Oliven Rezept
Brot mit Oliven
0
(0)

30 Min.

225 Min.
Smoothie mit Rucola und Gurke Rezept
Smoothie mit Rucola und Gurke
0
(0)

15 Min.

45 Min.

236 kcal

94
Gefülltes Brot Rezept
Gefülltes Brot
0
(0)

15 Min.

15 Min.

1963 kcal

79
Pikanter Hefezopf Rezept
Pikanter Hefezopf
0
(0)

35 Min.

145 Min.

3247 kcal

62
Feigenmarmelade mit Ingwer Rezept
Feigenmarmelade mit Ingwer
0
(0)

15 Min.

139 Min.

632 kcal

50
Aprikosenkonfitüre mit Vanille Rezept
Aprikosenkonfitüre mit Vanille
0
(0)

30 Min.

94 Min.

635 kcal

62
Nachtisch mit Schmand und Früchten Rezept
Nachtisch mit Schmand und Früchten
0
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15 Min.

15 Min.

232 kcal

85
Gefüllte Artischocken sizilianisch Rezept
Gefüllte Artischocken sizilianisch
0
(0)

35 Min.

60 Min.

279 kcal

81
Kaffee-Milchshake Rezept
Kaffee-Milchshake
0
(0)

15 Min.

15 Min.

196 kcal

49
Salat mit Garnelen und Thunfisch Rezept
Salat mit Garnelen und Thunfisch
0
(0)

20 Min.

20 Min.

722 kcal

90
Fenchelsalat mit Feigen Rezept
Fenchelsalat mit Feigen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

223 kcal

90
Gebratene Tomatenscheiben Rezept
Gebratene Tomatenscheiben

mit Frischkäse

0
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20 Min.

22 Min.

185 kcal

96
Selbstgemachtes Pflaumenmus Rezept
Selbstgemachtes Pflaumenmus
0
(0)

20 Min.

320 Min.

396 kcal

62
Gebackene Artischocken Rezept
Gebackene Artischocken
0
(0)

30 Min.

60 Min.

427 kcal

69
Apfel-Rosen-Marmelade Rezept
Apfel-Rosen-Marmelade
0
(0)

30 Min.

34 Min.

502 kcal

74
Avocado-Crostini Rezept
Vegetarisch für Genießer
Avocado-Crostini

mit Ziegenkäse und Kirschtomaten

5
(5)

35 Min.

35 Min.

307 kcal

90
Minipizzen mit Paprikagemüse Rezept
Klassiker für Vegetarier
Minipizzen mit Paprikagemüse

und Schafskäsewürfeln

5
(4)

40 Min.

100 Min.

61 kcal

97
Kartoffel-Pilzsalat Rezept
Veganer Sattmacher
Kartoffel-Pilzsalat
5
(2)

20 Min.

65 Min.

274 kcal

100
Heidelbeerkonfitüre mit Vanille Rezept
Heidelbeerkonfitüre mit Vanille
5
(1)

20 Min.

80 Min.

421 kcal

67
Panettone Früchtekuchen aus Mailand Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Panettone Früchtekuchen aus Mailand
5
(1)

30 Min.

150 Min.

207 kcal

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