Möhren im Speckmantel

mit pochiertem Ei
0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Möhren im Speckmantel
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
25 min
Zubereitung
fertig in 45 min
Fertig

Zutaten

für
4
Zutaten
4 große Möhren
Küchengarn
Salz
8 Scheiben Frühstücksspeck
Holzstäbchen
4 EL Butter
1 Bund glatte Petersilie
Pfeffer aus der Mühle
1 Schuss Essig
4 Eier (Größe M)

Zubereitungsschritte

1.

Möhren schälen und zuerst in Scheiben, dann in dünne Streifen schneiden, einmal quer halbieren. Zu Bündeln zusammen fassen und mit Küchengarn zusammenbinden. In Salzwasser etwa 5 Minuten garen. Möhrenbündel mit einer Schaumkelle aus dem Wasser heben und kurz unter kaltem Wasser abbrausen.

2.

Küchengarn entfernen und die Bündel mit Bacon oder Frühstücksspeck umwickeln. Mit einem Holzstäbchen fest stecken. Butter in einer großen beschichteten Pfanne zerlassen und die Möhrenbündel darin ringsum anbraten. Petersilie abbrausen, trockenschütteln und hacken. Über die Möhrenbündel streuen und in der Pfanne wenden. Mit etwas Pfeffer würzen.

3.

Salzwasser mit einem kräftigen Schuss Essig in einem flachen, weiten Topf aufkochen. Die Eier einzeln in eine Kelle oder eine Tasse aufschlagen und ins kochende Wasser gleiten lassen. Mit einem Esslöffel das Eiweiß um das Eigelb schieben. Im geschlossenen Topf bei niedriger Hitze 3-5 Minuten gar ziehen lassen.

4.

Die Möhrenbündel mit der Butter auf Tellern anrichten. Die pochierten Eier mit einer Schaumkelle aus dem Wasser heben und zu den Möhren im Speckmantel (Holzstäbchen entfernen) servieren.

Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Mittagessen
Vegane Wirsingrouladen Rezept
Vegan für Genießer

mit Rotkohl und Semmelknödeln

5
(11)

100 Min.

100 Min.

513 kcal

77
Topisotto mit Pilzen und pochiertem Ei Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

35 Min.

35 Min.

380 kcal

82
Rindersteaks auf Ofengemüse mit Datteln Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
4.76923
(13)

40 Min.

40 Min.

378 kcal

92
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
140 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1574 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog