Obstsalat mit Beerenquark

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Obstsalat mit Beerenquark
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
25 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
1 Apfel
1 Banane
4 Kiwis
200 g frische Beeren z. B. Him- und Heidelbeeren
200 g Weintrauben kernlos
100 g Quark
1 EL Honig
1 EL Acai Pulver
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
WeintraubeQuarkHonigApfelBananeKiwi

Zubereitungsschritte

1.

Den Apfel waschen, vierteln, das Kernhaus herausschneiden und das Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Die Kiwis schälen, längs vierteln und ebenfalls in Stücke schneiden. Die Beeren waschen, verlesen und trocken tupfen. Die Weintrauben waschen und nach Bedarf ganz lassen oder halbieren. das Obst vermengen und auf Schüsseln verteilen.

2.

Den Quark mit dem Honig und dem Pulver glatt rühren, jeweils einen Klecks auf den Obstsalat setzen und servieren. Nach Belieben mit Sesamkaramell garnieren.

Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Erbsenpfannkuchen Rezept
Klassiker mal anders
4.8
(15)

35 Min.

35 Min.

715 kcal

96
Spargelcremesuppe mit Kokosmilch Rezept
Klassiker mal anders
4.5
(4)

45 Min.

45 Min.

431 kcal

98
Mozzarella-Carpaccio Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
4.25
(4)

15 Min.

15 Min.

141 kcal

90
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
142 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1578 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund