Pastete mit Kartotten und Käse

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Pastete mit Kartotten und Käse
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
35 min
Zubereitung
fertig in 1 h 20 min
Fertig

Zutaten

für
4
Zutaten
500 g Möhren
Salz
weiche Butter für die Förmchen
1 Schalotte
2 EL Butter
100 g Quark
2 Eier
1 EL frisch gehackter Thymian
100 g geriebener Comté
2 EL Mehl
Pfeffer aus der Mühle
Muskat
Thymian zum Garnieren
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MöhreQuarkButterThymianSalzButter
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.
Die Möhren schälen und in Salzwasser ca. 20 Minuten weich kochen. Anschließend abgießen und durch eine Kartoffelpresse drücken. Gut ausdampfen und etwas abkühlen lassen.
2.
Den Backofen auf 180°C Unter- und Oberhitze vorheizen. Vier Portionsförmchen ausbuttern.
3.
Die Schalotte schälen, fein würfeln und in der heißen Butter glasig dünsten. Etwas abkühlen lassen. Den Quark gut abtropfen lassen und in eine Schüssel geben. Die Eier trennen. Den Quark mit dem Thymian, dem Comté, dem Mehl, den Eigelben und der Schalotte unter die Möhren mengen. Das Eiweiß steif schlagen und unterziehen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. In die gebutterten Förmchen füllen und auf mittlerer Schiene im vorgeheizten Ofen ca. 25 Minuten goldbraun backen.
4.
Herausnehmen und die Pasteten noch lauwarm oder kalt mit Thymian garniert servieren.
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog
Kooperationspartner
Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
zur Partnerseite
Kooperationspartner
Darm gut, alles gut!
Gemeinsam mit Yakult verraten wir Ihnen, wie Sie das Superorgan Darm mit einer smarten, abwechslungsreichen und gesunden Ernährung unterstützen können.
zur Partnerseite