Quark-Haferflocken-Klöße auf Blattspinat

1
Durchschnitt: 1 (1 Bewertung)
(1 Bewertung)
Quark-Haferflocken-Klöße auf Blattspinat
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
anspruchsvoll
Schwierigkeit
Zubereitung:
1 h
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
2 Eier (Größe M)
750 g Magerquark
150 g Instant-Haferflocken
200 g Camembert
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Paprikapulver
grobe Haferflocken zum Bestreuen
Für den Blattspinat:
750 g Blattspinat
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 EL Öl
Salz
Pfeffer
Muskat
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.

Eier mit dem Quark und den Haferflocken verrühren. 100 g Camembert klein würfeln und unter die Quarkmasse rühren. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Den restlichen Camembert in 12 Stücke teilen.

2.

Aus dem Quarkteig 12 Klöße formen, dabei jeweils in die Mitte ein Stückchen Camembert mit eindrehen. Reichlich Salzwasser in einem großen Topf aufkochen. Die Klöße hineingeben und bei schwacher Hitze etwa 20 Minuten gar ziehen lassen.

3.

Blattspinat gründlich waschen und verlesen. Zwiebel und Knoblauch pellen und fein würfeln. Öl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch darin goldgelb anbraten. Spinat zugeben und 5 Minuten dünsten. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

4.

Die Klöße mit einer Schaumkelle aus dem Wasser heben und abtropfen lassen. Zusammen mit dem Spinat anrichten.

Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Blumenkohlreis-Bowl Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
4.833335
(24)

25 Min.

25 Min.

273 kcal

90
Lachs alla puttanesca Rezept
Clean Eating für Gäste
4.923075
(13)

35 Min.

35 Min.

488 kcal

87
Zucchini-Kokos-Suppe Rezept
Leichtes Abendessen
4.94737
(19)

20 Min.

20 Min.

255 kcal

98
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
146 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1579 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
33 Rezepte
Simpel, lecker, gesund