Grillsaucen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
124 Grillsaucen Rezepte von EAT SMARTER
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Gegrillter Fischspieß Rezept

20 Min.

50 Min.

280 kcal

100
Scharfe Korinadersoße Rezept

20 Min.

20 Min.

112 kcal

99
Mediterrane Käutermarinade Rezept

5 Min.

5 Min.

205 kcal

100
Knoblauch-Chilimarinade Rezept

5 Min.

5 Min.

134 kcal

62
Pikante Ölmarinade Rezept

5 Min.

5 Min.

161 kcal

92
Barbecuesauce Rezept

20 Min.

740 Min.

97 kcal

64
Pikante Kürbiskonfitüre Rezept

60 Min.

60 Min.

156 kcal

87
Marinade zum Grillen Rezept

5 Min.

5 Min.

155 kcal

79
Marinierte Lammchops Rezept

15 Min.

255 Min.

388 kcal

82
Fruchtige Glasur mit Orange Rezept

10 Min.

10 Min.

480 kcal

71
Chimichurri Rezept

25 Min.

85 Min.

330 kcal

100
Marinierte Hähnchenspieße Rezept

30 Min.

100 Min.

258 kcal

71
Fruchtige Marinade Rezept

10 Min.

70 Min.

222 kcal

79
Orangenmarinade Rezept

10 Min.

130 Min.

1044 kcal

96
Stachelbeerchutney mit Tomaten Rezept

30 Min.

45 Min.

121 kcal

65
Marinierte Steaks Rezept

20 Min.

67 Min.

392 kcal

62
Grillmarinade Rezept

10 Min.

13 Min.

143 kcal

72
Salat mit Dips und Tacos Rezept

60 Min.

60 Min.

Glasierte Rippchen Rezept

20 Min.

260 Min.

Gewürzmarinade für Fleisch Rezept

10 Min.

10 Min.

Cafe-de-Paris-Marinade Rezept

10 Min.

10 Min.

157 kcal

92
Cremige Marinade für Kaloriensparer Rezept

5 Min.

5 Min.

103 kcal

67
Lorbeer-Limetten-Marinade Rezept

5 Min.

60 Min.

123 kcal

96
Asiatische Marinade für pikantes Tofusteak Rezept

5 Min.

10 Min.

99 kcal

79
Ketchup Rezept
0
(0)

30 Min.

60 Min.

725 kcal

88
Öl-Knoblauch-Creme aus der Provence Rezept

20 Min.

20 Min.

674 kcal

84

Was wäre ein Grillabend ohne Grillsaucen? Entdecken Sie hier die vielen Rezepte für Grillsauchen von EAT SMARTER und lassen Sie sich unbeschwert von den Grillsauchen-Rezeptideen verführen. Denn unsere Rezepte für Grillsaucen sind zwar auch sehr lecker, aber noch dazu auch kalorienbewusst und gesund. Versuchen Sie beispielsweise mal unsere leichte Mayonnaise oder die fruchtige Barbecue-Sauce. Oder wie wäre es zur Abwechslung mal mit einer selbstgemachten Kräuterbutter zu den gegrillten Köstlichkeiten? Mit diesen Rezepten für Grillsaucen wird Ihr Grillabend garantiert ein gelungenes Fest.

Selbstgemachte Grillsaucen – lecker und gesund!

Grillsaucen aus dem Supermarkt stehen zwar schnell auf dem Tisch, haben oftmals aber einen viel zu hohen Fett- und Zuckergehalt und sind daher nichts für den täglichen Verzehr. Selbstgemachte Grillsaucen und Dips verzichten hingegen auf künstliche Zusatzstoffe und man weiß einfach was drin ist! Außerdem schmecken Sie durch die frischen Zutaten besonders aromatisch und halten sich gut verschlossen ein paar Tage im Kühlschrank. Reichen Sie zu Ihrem Grillgut doch einmal eine cremige Cocktailsauce oder machen Ketchup einmal selbst. Wir sind uns sicher, von unseren Grillsaucen-Rezepten werden Sie keinesfalls enttäuscht sein, probieren Sie es einfach aus!

Gut gedippt mit dem richtigen Brot

Wenn es um Saucen geht, darf ein leckeres Brot auf keinen Fall fehlen! Und auch hier gilt: Selbstgemacht schmeckt einfach am besten. Frisch aus dem Ofen passt ein selbstgebackenes Brot einfach perfekt zum Grillen. Ob einfaches Baguette oder aromatische Tomaten-Brotstangen – geschmacklich auf Saucen und Dips abgestimmt ist frisches Brot einfach unschlagbar. Und wenn Sie denken, Brot selber zu machen benötigt viel Zeit und Aufwand, überzeugen wir Sie vom Gegenteil. Stöbern Sie zum Beispiel in unseren schnellen und leckeren Ciabatta-Rezepten und lassen sich von den tollen Rezeptideen inspirieren. Wir wünschen Ihnen viel Spaß dabei!

Zum großen Themen-Special: Grillen

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