Grillsaucen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Salatdressing Thousand Islands Rezept
Salatdressing Thousand Islands
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15 Min.

15 Min.

408 kcal

71
Scharfe Korinadersoße Rezept
Scharfe Korinadersoße
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20 Min.

20 Min.

112 kcal

99
Mediterrane Käutermarinade Rezept
Mediterrane Käutermarinade
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5 Min.

5 Min.

205 kcal

100
Knoblauch-Chilimarinade Rezept
Knoblauch-Chilimarinade
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5 Min.

5 Min.

134 kcal

62
Pikante Ölmarinade Rezept
Pikante Ölmarinade
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5 Min.

5 Min.

161 kcal

92
Barbecuesauce Rezept
Barbecuesauce
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20 Min.

740 Min.

97 kcal

64
Pikante Kürbiskonfitüre Rezept
Pikante Kürbiskonfitüre
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60 Min.

60 Min.

156 kcal

87
Marinade zum Grillen Rezept
Marinade zum Grillen
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5 Min.

5 Min.

155 kcal

79
Rinderspieß vom Grill Rezept
Rinderspieß vom Grill
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20 Min.

45 Min.

355 kcal

72
Marinierte Lammchops Rezept
Marinierte Lammchops
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15 Min.

255 Min.

388 kcal

82
Fruchtige Glasur mit Orange Rezept
Fruchtige Glasur mit Orange
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10 Min.

10 Min.

480 kcal

71
Chimichurri Rezept
Chimichurri
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25 Min.

85 Min.

330 kcal

100
Marinierte Hähnchenspieße Rezept
Marinierte Hähnchenspieße
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30 Min.

100 Min.

258 kcal

71
Fruchtige Marinade Rezept
Fruchtige Marinade
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10 Min.

70 Min.

222 kcal

79
Orangenmarinade Rezept
Orangenmarinade
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10 Min.

130 Min.

1044 kcal

96
Stachelbeerchutney mit Tomaten Rezept
Stachelbeerchutney mit Tomaten
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30 Min.

45 Min.

121 kcal

65
Marinierte Steaks Rezept
Marinierte Steaks
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20 Min.

67 Min.

392 kcal

62
Grillmarinade Rezept
Grillmarinade
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10 Min.

13 Min.

143 kcal

72
Fenchel mit Kräutern mariniert Rezept
Fenchel mit Kräutern mariniert
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30 Min.

30 Min.

133 kcal

79
Salat mit Dips und Tacos Rezept
Salat mit Dips und Tacos
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60 Min.

60 Min.

Glasierte Rippchen Rezept
Glasierte Rippchen
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20 Min.

260 Min.

Rindersteak vom Grill Rezept
Rindersteak vom Grill
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15 Min.

15 Min.

1012 kcal

94
Gewürzmarinade für Fleisch Rezept
Gewürzmarinade für Fleisch
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10 Min.

10 Min.

Schweinenacken mit Marinade Rezept
Schweinenacken mit Marinade
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20 Min.

155 Min.

331 kcal

54
Cafe-de-Paris-Marinade Rezept
Cafe-de-Paris-Marinade
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10 Min.

10 Min.

157 kcal

92
Fruchtig-süße Whiskey-Marinade Rezept
Fruchtig-süße Whiskey-Marinade
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10 Min.

10 Min.

457 kcal

39
Cremige Marinade für Kaloriensparer Rezept
Cremige Marinade für Kaloriensparer
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5 Min.

5 Min.

103 kcal

67
Lorbeer-Limetten-Marinade Rezept
Lorbeer-Limetten-Marinade
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5 Min.

60 Min.

123 kcal

96
Asiatische Marinade für pikantes Tofusteak Rezept
Asiatische Marinade für pikantes Tofusteak
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5 Min.

10 Min.

99 kcal

79
Zitronen-Marinade für gegrilltes Gemüse Rezept
Zitronen-Marinade für gegrilltes Gemüse
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5 Min.

5 Min.

Tomaten-Oregano-Soße Rezept
Tomaten-Oregano-Soße
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10 Min.

10 Min.

146 kcal

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Was wäre ein Grillabend ohne Grillsaucen? Entdecken Sie hier die vielen Rezepte für Grillsauchen von EAT SMARTER und lassen Sie sich unbeschwert von den Grillsauchen-Rezeptideen verführen. Denn unsere Rezepte für Grillsaucen sind zwar auch sehr lecker, aber noch dazu auch kalorienbewusst und gesund. Versuchen Sie beispielsweise mal unsere leichte Mayonnaise oder die fruchtige Barbecue-Sauce. Oder wie wäre es zur Abwechslung mal mit einer selbstgemachten Kräuterbutter zu den gegrillten Köstlichkeiten? Mit diesen Rezepten für Grillsaucen wird Ihr Grillabend garantiert ein gelungenes Fest.

Selbstgemachte Grillsaucen – lecker und gesund!

Grillsaucen aus dem Supermarkt stehen zwar schnell auf dem Tisch, haben oftmals aber einen viel zu hohen Fett- und Zuckergehalt und sind daher nichts für den täglichen Verzehr. Selbstgemachte Grillsaucen und Dips verzichten hingegen auf künstliche Zusatzstoffe und man weiß einfach was drin ist! Außerdem schmecken Sie durch die frischen Zutaten besonders aromatisch und halten sich gut verschlossen ein paar Tage im Kühlschrank. Reichen Sie zu Ihrem Grillgut doch einmal eine cremige Cocktailsauce oder machen Ketchup einmal selbst. Wir sind uns sicher, von unseren Grillsaucen-Rezepten werden Sie keinesfalls enttäuscht sein, probieren Sie es einfach aus!

Gut gedippt mit dem richtigen Brot

Wenn es um Saucen geht, darf ein leckeres Brot auf keinen Fall fehlen! Und auch hier gilt: Selbstgemacht schmeckt einfach am besten. Frisch aus dem Ofen passt ein selbstgebackenes Brot einfach perfekt zum Grillen. Ob einfaches Baguette oder aromatische Tomaten-Brotstangen – geschmacklich auf Saucen und Dips abgestimmt ist frisches Brot einfach unschlagbar. Und wenn Sie denken, Brot selber zu machen benötigt viel Zeit und Aufwand, überzeugen wir Sie vom Gegenteil. Stöbern Sie zum Beispiel in unseren schnellen und leckeren Ciabatta-Rezepten und lassen sich von den tollen Rezeptideen inspirieren. Wir wünschen Ihnen viel Spaß dabei!

Zum großen Themen-Special: Grillen

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