Tellerfleisch mit Birnen, Spitzkohl und Kartoffel-Nudeln

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Tellerfleisch mit Birnen, Spitzkohl und Kartoffel-Nudeln
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
45 min
Zubereitung
fertig in 1 h 45 min
Fertig

Zutaten

für
4
Außerdem
2 EL Schnittlauchröllchen
50 g Meerrettich
Für die Schupfnudeln
700 g mehligkochende Kartoffeln
100 g Mehl
Salz
1 Ei
1 Eigelb
Muskat
Für das Fleisch
700 g Hüftdeckel Tafelspitz
Pfeffer aus der Mühle
2 EL Pflanzenöl
Für das Gemüse
600 g Spitzkohl
1 Birne
1 EL Zitronensaft
3 EL Butter
1 TL Puderzucker
100 ml Gemüsebrühe
50 ml trockener Weißwein
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.

Die Kartoffeln schälen und in Salzwasser ca. 30 Minuten gar kochen, abgießen, durch die Kartoffelpresse drücken und ausdampen lassen. Dann mit Mehl, Ei, Eigelb, Salz und Muskat vermischen und den Teig etwas ruhen lassen.

2.

Den Backofen auf 100°C Ober- und Unterhitze vorheizen.

3.

Das Fleisch waschen, trocken tupfen, salzen, pfeffern und in einer heißen Pfanne mit Öl rundherum scharf anbraten. Im vorgeheizten Ofen ca. 60 Minuten rosa garen.

4.

Für das Gemüse den Spitzkohl waschen, putzen und in feine Streifen schneiden. Die Birne waschen, vierteln, von dem Kerngehäuse befreien und in dünne Scheiben schneiden. Sofort mit 1 EL Zitronensaft mischen. In einer heißen Pfanne 1 EL Butter zerlassen, die Birnen zugeben und mit Puderzucker bestauben. Leicht karamellisieren lassen, den Spitzkohl untermischen und mit der Brühe und dem Wein ablöschen. Bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten köcheln lassen, salzen und pfeffern.

5.

Den Kartoffelteig zu fingerförmigen, ca. 8 cm langen Schupfnudeln formen. Diese dann in reichlich siedendem Salzwasser ca. 5 Minuten gar ziehen lassen. Mit einem Schaumlöffel herausnehmen und abtropfen lassen. In einer weiteren Pfanne die restliche Butter zerlassen und die Schupfnudeln kurz darin schwenken. Mit Schnittlauchröllchen bestreuen. Das Fleisch aus dem Ofen nehmen, kurz ruhen lassen und in dünne Scheiben schneiden. Mit dem Gemüse und den Schupfnudeln anrichten und mit frischen Meerrettichstreifen garniert servieren.

Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Grünkohl mit vegetarischen Pinkel Rezept
Klassiker mal anders
4.81818
(11)

50 Min.

75 Min.

661 kcal

85
Blumenkohl-Shakshuka Rezept
Low Carb ohne Fleisch
4.69388
(49)

45 Min.

45 Min.

247 kcal

99
Geschnetzeltes mit Pilzen Rezept
Clean Eating für Gäste
4.857145
(21)

30 Min.

30 Min.

265 kcal

90
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
48 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1529 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
31 Rezepte
Simpel, lecker, gesund
Kooperationspartner
Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
zur Partnerseite
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog