Mandelmus Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

86 Mandelmus Rezepte von EAT SMARTER

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Mandel-Porridge mit Heidelbeeren Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Mandel-Porridge mit Heidelbeeren

(18)

15 Min.

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Erdbeer-Rhabarber-Proats Rezept

Besonders eiweißreich

Erdbeer-Rhabarber-Proats

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Quarkcreme mit Mango und Pumpernickel-Kokos-Crunch Rezept

Smart snacken

Quarkcreme mit Mango und Pumpernickel-Kokos-Crunch

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Spekulatius-Kugeln Rezept

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Spekulatius-Kugeln

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Orientalisches Porridge mit Orangen und Feigen Rezept

Smart frühstücken

Orientalisches Porridge mit Orangen und Feigen

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Hirse-Energie-Bällchen mit Gojibeeren und Schokodrops Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Hirse-Energie-Bällchen mit Gojibeeren und Schokodrops

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15 Min.

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Quinoa-Bowl mit Tofu, Spinat und Möhren Rezept

Veganer Sattmacher

Quinoa-Bowl mit Tofu, Spinat und Möhren

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30 Min.

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491 kcal

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Bratäpfel mit Joghurtsauce Rezept

Klassiker mal anders

Bratäpfel mit Joghurtsauce

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35 Min.

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Lachsfilet mit Nusskruste auf Wildreis und Wirsing-Lauch-Gemüse Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachsfilet mit Nusskruste auf Wildreis und Wirsing-Lauch-Gemüse

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Granola-Riegel Rezept

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Kartoffel-Apfel-Suppe Rezept

Für die ganze Familie

Kartoffel-Apfel-Suppe

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Apfel-Nuss-Crumble mit Joghurt-Vanille-Sauce Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Apfel-Nuss-Crumble mit Joghurt-Vanille-Sauce

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Bananen-Pancakes Rezept

Smart frühstücken

Bananen-Pancakes

mit Apfel-Birnen-Kompott

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Rotkohl-Brokkoli-Salat Rezept

Feine Gemüseküche

Rotkohl-Brokkoli-Salat

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Kaki-Skyr-Trifle Rezept

Gut für die Haut

Kaki-Skyr-Trifle

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Energy-Balls Rezept

Schneller Energie-Kick

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Regenbogen-Porridge Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Regenbogen-Porridge

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Lachs mit Kräuter-Grana-Padano-Kruste auf Erbsen-Kartoffelpüree Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachs mit Kräuter-Grana-Padano-Kruste auf Erbsen-Kartoffelpüree

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40 Min.

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Nuss-Schokokuchen Rezept

Vegan backen

Nuss-Schokokuchen

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Chia-Schokoladenmousse mit Himbeerspiegel Rezept

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Chia-Schokoladenmousse mit Himbeerspiegel

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Veganes Carpaccio Rezept

Feine Gemüseküche

Veganes Carpaccio

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Schoko-Gewürz-Lassi Rezept

Bauchschmeichler

Schoko-Gewürz-Lassi

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Mandelplätzchen Grundrezept Rezept

Backen mit Vollkorn

Mandelplätzchen Grundrezept

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Sorgenfrei-Keks Rezept

Besonders bekömmlich

Sorgenfrei-Keks

für den Darm

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Frühstücksbowl mit Beeren Rezept

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Frühstücksbowl mit Beeren

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Kichererbsen-Brownies mit Mandeln Rezept

Glutenfrei backen

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Apfelringe mit Topping Rezept

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Apfelringe mit Topping

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Bananen-Smoothie Rezept

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Mandelmilch mit Datteln

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Weihnachtsmousse mit Himbeersauce Rezept

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Haferflocken-Tiramisu Rezept

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Müsliriegel selber machen mit dem Thermomix Rezept

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Kirsch-Protein-Eis

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Vegane Brownies

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Süßkartoffel-Brownies Rezept

Naschen ohne Reue

Süßkartoffel-Brownies

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Veganes Pistazieneis Rezept

Macht glücklich

Veganes Pistazieneis

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20 Min.

270 Min.

248 kcal

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Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

(16)

5 Min.

720 Min.

443 kcal

93

Marzipan-Mohn-Grießbrei mit Orangensauce Rezept

Vegan für Genießer

Marzipan-Mohn-Grießbrei mit Orangensauce

(15)

20 Min.

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310 kcal

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Linsennudel-Salat mit Mozzarella und Heidelbeeren Rezept

Ideal nach dem Sport

Linsennudel-Salat mit Mozzarella und Heidelbeeren

(27)

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809 kcal

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Quinoa-Porridge Rezept

Clean-Eating-Rezept

Quinoa-Porridge

(17)

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20 Min.

440 kcal

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Chia-Mohn-Kipferl Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Chia-Mohn-Kipferl

(8)

20 Min.

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103 kcal

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Linsen-Dal mit Spinat und Tofu Rezept

Seelenwärmer

Linsen-Dal mit Spinat und Tofu

(23)

25 Min.

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416 kcal

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Good-Life-Winter-Bowl mit Hanfsamenbällchen Rezept

Clean-Eating-Rezept

Good-Life-Winter-Bowl mit Hanfsamenbällchen

(7)

50 Min.

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680 kcal

100

Herbstliche Proats Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Herbstliche Proats

mit Zimt und Pflaumen

(11)

15 Min.

735 Min.

488 kcal

82

Ofen-Porridge Rezept

Energy-Kick am Morgen

(16)

5 Min.

16 Min.

445 kcal

88

Pflaumen-Dattel-Shake Rezept

Schneller Energie-Kick

Pflaumen-Dattel-Shake

mit Gewürzen

(15)

5 Min.

5 Min.

296 kcal

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Die Mandelmus-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur lecker, sondern auch noch äußerst gesund. Denn unsere Mandelmus-Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Mandelmus-Rezepte in den unterschiedlichen Varianten. Versuchen Sie doch einmal unsere Eier mit Spinatsauce. Unsere Mandelmus-Rezepte werden Sie mit Sicherheit begeistern. In Listenform, auf dieser Seite, finden Sie all unsere Mandelmus-Rezepte.