Vollkornnudel Rezepte von EAT SMARTER

Nudel-Hackfleisch-Pfanne mit Ziegenkäse

Schnelles Abendessen

(12)

15 Min.

670 kcal

9,8

Clean-Eating-Mittag

Kürbis-Pasta mit Rucola

(11)

30 Min.

667 kcal

Spirelli mit Tomatensauce, Linsen und Feta

Clean-Eating-Mittag

(8)

30 Min.

717 kcal

9,4

Saisonale Küche

Pasta mit geschmorten Pfifferlingen

(4)

25 Min.

448 kcal

8,1

Eiweißreich und vegetarisch

Makkaroni mit Paprika-Hüttenkäse-Soße

(4)

25 Min.

582 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudel-Gemüse-Salat

mit gebratenen Rotbarbenfilets

(3)

35 Min.

45 Min.

467 kcal

9,7

Verdauungsfördernd

Vegetarischer Nudelauflauf

(3)

40 Min.

80 Min.

644 kcal

Nudeln mit Tomaten und Ricotta

Veganer Sattmacher

Nudeln mit Fisch und Gemüse

10 Min.

20 Min.

555 kcal

9,2

Figurbewusst genießen

Grünkohl-Orecchiette mit Gorgonzola

25 Min.

488 kcal

9,6

Superfood aus der Heimat

30 Min.

530 kcal

Pasta mit Lachs und Spargel

Stärkender Eiweiß-Kick

Makkaroni-Auflauf mit Aubergine, Käse und Tomate

20 Min.

30 Min.

603 kcal

8,7

Meal-Prep-Gericht

30 Min.

75 Min.

669 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Hörnchennudeln mit Käse

Nudelsalat im Glas mit Spargel und Erbsen

15 Min.

60 Min.

779 kcal

7,7

Perfekt fürs Büro

Eiweißreich und vegetarisch

30 Min.

452 kcal

9,6

Vegane Mac'n'Cheese mit Wie'n Schnitzel-Streifen

Scharfer Pastasalat mit Tomate, Kapern und Rucola

40 Min.

832 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

25 Min.

40 Min.

422 kcal

Bandnudeln mit schwarzem Trüffel

Schnelles Abendessen

Pasta mit Putenschinken-Erbsen-Soße (Carbonara)

10 Min.

25 Min.

635 kcal

7,9

Gesundes Grundrezept

30 Min.

643 kcal

Zum Mitnehmen

Pastasalat mit Garnelen

Nudeln mit Schinken-Lauch-Soße

25 Min.

40 Min.

593 kcal

8,7

Perfekt fürs Büro

Mediterrane Gemüsesuppe mit Nudeln

25 Min.

526 kcal

8,5

Veganer Sattmacher

20 Min.

35 Min.

330 kcal

Vollkornpasta mit frischen Pilzen

Hähnchen-Nudel-Auflauf mit Brokkoli Rezept

Empfohlen von IN FORM

Pasta mit Gemüse-Tomaten-Pesto

25 Min.

35 Min.

402 kcal

Klassiker für Vegetarier

Pasta mit Kapuzinerkresse und Bohnen

30 Min.

459 kcal

9,4

Saisonale Küche

30 Min.

589 kcal

Schnelles Mittagessen

Pasta mit Lachs

Grüne Mac-and-Cheese-Gratins

30 Min.

574 kcal

9,2

Kochen für Kinder

20 Min.

45 Min.

183 kcal

Clean-Eating-Rezept

Kokos-Milchnudeln

Pasta mit Hackfleischsauce (Bolognese)

15 Min.

538 kcal

9,4

Smarte Hausmannskost

30 Min.

80 Min.

691 kcal

Pastasalat mit Kichererbsen, Kapern und getrockneten Tomaten

Veganer Sattmacher

20 Min.

30 Min.

569 kcal

Pastasalat mit Rauke, Walnusskernen und Blauschimmelkäse

Enthält viele gute Fette

30 Min.

45 Min.

853 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Lammragout mit Nudeln

20 Min.

80 Min.

672 kcal

8,2

Für die ganze Familie

Linguine mit Pesto

Makkaroni-Zucchini-Gratin

30 Min.

45 Min.

665 kcal

8,5

Seelenwärmer

Gesunder Mittelmeergenuss

30 Min.

60 Min.

739 kcal

8,9

Mediterraner Farfalle-Salat

50 Min.

548 kcal

Chili con Carne mit Nudeln

Gesunder Feierabend

40 Min.

863 kcal

Nudelgratin mit Lachs und Brokkoli

Gesunder Feierabend

20 Min.

50 Min.

817 kcal

Minestrone mit Süßkartoffel

Gesunder Feierabend

Nudeln mit Tomaten und Auberginen

50 Min.

519 kcal

9,2

Feine Gemüseküche