Spargel-Pasta Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
124 Spargel-Pasta Rezepte
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Pasta mit grünem Spargel, Tomaten und Pinienkernen Rezept
Saisonale Küche
Pasta mit grünem Spargel, Tomaten und Pinienkernen
5
(9)

25 Min.

25 Min.

504 kcal

9,3
Chili-Reisnudeln Rezept
Gesunder Feierabend
Chili-Reisnudeln

mit Putenstreifen und Sesamöl

5
(3)

35 Min.

35 Min.

630 kcal

8,5
Pasta mit grünem Spargel Rezept
Pasta mit grünem Spargel
5
(2)

25 Min.

25 Min.

580 kcal

8,1
Tagliatelle mit Leipziger Allerlei und Flusskrebsen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Tagliatelle mit Leipziger Allerlei und Flusskrebsen
5
(1)

50 Min.

50 Min.

527 kcal

Pastasalat mit grünem Spargel Rezept
Klassiker mal anders
Pastasalat mit grünem Spargel
5
(1)

30 Min.

30 Min.

425 kcal

9,0
Pasta mit grünem Spargel und Tomaten Rezept
Veganer Sattmacher
Pasta mit grünem Spargel und Tomaten
5
(1)

30 Min.

30 Min.

414 kcal

9,4
Bandnudeln mit Trüffel Rezept
Bandnudeln mit Trüffel
5
(1)

25 Min.

25 Min.

485 kcal

7,8
Nudeln mit grünem Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
Nudeln mit grünem Gemüse
5
(1)

25 Min.

40 Min.

357 kcal

9,4
Nudeln mit grünem Spargel Rezept
Nudeln mit grünem Spargel
5
(1)

15 Min.

30 Min.

730 kcal

7,8
Nudeln mit grünem Spargel Rezept
Nudeln mit grünem Spargel
5
(1)

30 Min.

30 Min.

652 kcal

8,6
Linguine mit Spargel Rezept
Saisonale Küche
Linguine mit Spargel
5
(1)

25 Min.

25 Min.

553 kcal

8,8
Pasta Primavera mit Parmesan Rezept
Für die ganze Familie
Pasta Primavera mit Parmesan
5
(1)

30 Min.

30 Min.

539 kcal

9,4
Pasta mit grünem Spargel, Schinken und Parmesan Rezept
Pasta mit grünem Spargel, Schinken und Parmesan
5
(1)

40 Min.

95 Min.

618 kcal

8,3
Schwarze Nudeln mit Lachs und grünem Spargel Rezept
Schwarze Nudeln mit Lachs und grünem Spargel
5
(1)

40 Min.

40 Min.

617 kcal

8,3
Bandnudeln Rezept
Bandnudeln

mit getrockneten Tomaten und Spargel

5
(1)

40 Min.

40 Min.

606 kcal

7,8
Mit Spargel und Ricotta gefüllte Ravioli Rezept
Smarte Energiebombe
Mit Spargel und Ricotta gefüllte Ravioli
5
(1)

50 Min.

95 Min.

700 kcal

8,9
Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen Rezept
Gesunder Feierabend
Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen
5
(1)

70 Min.

70 Min.

451 kcal

9,6
Tofu-Nudelpfanne Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Tofu-Nudelpfanne

mit grünem Spargel

4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

322 kcal

8,7
Pasta mit Bärlauchsoße und gebratenem Spargel Rezept
Regional & saisonal
Pasta mit Bärlauchsoße und gebratenem Spargel
4.75
(4)

30 Min.

50 Min.

533 kcal

7,4
Pasta mit grünem Spargel und Sesamhühnchen Rezept
Pasta mit grünem Spargel und Sesamhühnchen
4.666665
(3)

20 Min.

40 Min.

722 kcal

8,7
Pasta mit Spargel und Tomaten Rezept
Saisonale Küche
Pasta mit Spargel und Tomaten
4.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

453 kcal

9,2
Nudeln mit Chili und Spargel Rezept
Nudeln mit Chili und Spargel
4.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

567 kcal

8,1
Spargel-Zitronen-Pasta mit Feta Rezept
Saisonale Küche
Spargel-Zitronen-Pasta mit Feta
4.625
(8)

25 Min.

25 Min.

527 kcal

9,1
Bandnudeln mit weißem Spargel Rezept
Vegan für Genießer
Bandnudeln mit weißem Spargel

und zarten Orangenfilets

4.6
(10)

30 Min.

30 Min.

561 kcal

7,3
Spargel-Trüffel-Lasagne Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Spargel-Trüffel-Lasagne

mit weißem und grünem Spargel

4.6
(5)

40 Min.

40 Min.

303 kcal

9,0
Nudel-Spargel-Salat Rezept
Saisonale Küche
Nudel-Spargel-Salat

mit Radieschen und Putenbrust

4.625
(8)

20 Min.

35 Min.

306 kcal

8,6
Grüne Gemüse-Pasta mit Spinat, Spargel und Erbsen Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Grüne Gemüse-Pasta mit Spinat, Spargel und Erbsen
4.5
(12)

35 Min.

35 Min.

507 kcal

9,6
Pasta mit grüner Gemüsesoße Rezept
Pasta mit grüner Gemüsesoße
4.5
(4)

30 Min.

30 Min.

534 kcal

9,2
Pasta mit zweierlei Spargel Rezept
Pasta mit zweierlei Spargel
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

480 kcal

8,4
Bandnudeln mit Spargelpüree Rezept
Klassiker für Vegetarier
Bandnudeln mit Spargelpüree

und Schafskäse

4.333335
(15)

30 Min.

30 Min.

399 kcal

8,8
Erdbeer-Pasta-Salat mit Spargel Rezept
Superfood aus der Heimat
Erdbeer-Pasta-Salat mit Spargel
4.333335
(3)

60 Min.

60 Min.

362 kcal

9,4
Nudeln mit grünem Spargel Rezept
Nudeln mit grünem Spargel
4.333335
(3)

35 Min.

50 Min.

475 kcal

7,9
Spargel-Cannelloni mit Spinat Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Spargel-Cannelloni mit Spinat
4.25
(8)

45 Min.

90 Min.

483 kcal

9,1
Pasta mit Schinken, Spargel und Parmesan Rezept
Figurbewusst genießen
Pasta mit Schinken, Spargel und Parmesan
4.25
(4)

30 Min.

30 Min.

471 kcal

8,1
Spargel-Pasta mit Bündner Fleisch Rezept
Saisonale Küche
Spargel-Pasta mit Bündner Fleisch

und Zitronen-Frischkäse-Sauce

4
(5)

45 Min.

45 Min.

473 kcal

8,4
Bandnudeln mit grünem Spargel, Zucchini und Bohnen Rezept
Bandnudeln mit grünem Spargel, Zucchini und Bohnen
4
(1)

15 Min.

35 Min.

470 kcal

8,9
Pasta mit Spargel, Schinken und Parmesan Rezept
Pasta mit Spargel, Schinken und Parmesan
4
(1)

40 Min.

100 Min.

620 kcal

8,4
Tagliatelle mit grünem Spargel Rezept
Tagliatelle mit grünem Spargel
4
(1)

25 Min.

25 Min.

768 kcal

6,8
Penne mit grünem Spargel Rezept
Penne mit grünem Spargel
4
(1)

60 Min.

60 Min.

671 kcal

8,5
Spargel-Nudeln Rezept
Spargel-Nudeln
4
(1)

15 Min.

35 Min.

6,5
Nudeln mit Shrimps und Spargel Rezept
Nudeln mit Shrimps und Spargel
4
(1)

20 Min.

35 Min.

565 kcal

9,0
Spargel-Pasta-Salat Rezept
Spargel-Pasta-Salat
3.5
(2)

20 Min.

35 Min.

519 kcal

8,3
Pasta mit Erbsen und grünem Spargel Rezept
Pasta mit Erbsen und grünem Spargel
3
(1)

15 Min.

35 Min.

520 kcal

8,9
Paprikaschoten mit Tortellinisalat gefüllt Rezept
Paprikaschoten mit Tortellinisalat gefüllt
3
(1)

30 Min.

30 Min.

433 kcal

9,1
Penne mit grünem Spargel und Schinken Rezept
Penne mit grünem Spargel und Schinken
3
(1)

60 Min.

60 Min.

611 kcal

8,6
Pasta mit Spargel und Geflügel Rezept
Pasta mit Spargel und Geflügel
0
(0)

20 Min.

35 Min.

7,6
Nudeln mit Lachs und Gemüse Rezept
Nudeln mit Lachs und Gemüse
0
(0)

20 Min.

40 Min.

667 kcal

8,3
Pastasalat mit Hähnchen und Spargel Rezept
Pastasalat mit Hähnchen und Spargel
0
(0)

35 Min.

55 Min.

659 kcal

9,1

Wer liebt Nudeln nicht? Ein Glück also, dass es die köstlichen Spargel-Pasta-Rezepte von EAT SMARTER gibt! Bissfeste Nudeln, aromatische Saucen und zartes Frühlingsgemüse vereinen sich hier zu leckeren Gerichten mit Leibspeisenpotential. Dabei enthält Spargel nicht nur wenig Kalorien, sondern versorgt Sie auch mit wichtigen Ballaststoffen, Folsäure und B-Vitaminen. Genießen Sie gesunde Frühlingsküche mit einem fruchtigen Erdbeer-Pasta-Salat mit Spargel, grünen Spargel-Tagliatelle oder cremiger Pasta mit Spargel und Haselnüssen in Mascarponesauce. Schnell, einfach, unwiderstehlich!

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