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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Camembert-Apfel-Salat Rezept

20 Min.

20 Min.

485 kcal

68
Omelett mit Spinat und Parmaschinken Rezept

40 Min.

40 Min.

489 kcal

82
Lachsforelle mit Chicoree Rezept

25 Min.

25 Min.

338 kcal

75
Nudelauflauf Rezept

50 Min.

50 Min.

Tomaten-Gurken-Salat mit Bulgur Rezept

30 Min.

30 Min.

252 kcal

86
Tortellinisalat Rezept

50 Min.

50 Min.

887 kcal

76
Rote Bete Risotto Rezept

40 Min.

40 Min.

444 kcal

86
Kalbsfilet in Portweinsauce Rezept

30 Min.

30 Min.

Entenbrust mit Feigen Rezept

30 Min.

30 Min.

Perlhuhn mit Sprossen Rezept

30 Min.

30 Min.

565 kcal

69
Spaghetti mit Meeresfrüchten und Keta-Kaviar Rezept

40 Min.

40 Min.

764 kcal

70
Mozzarella mit Champignons Rezept

15 Min.

15 Min.

389 kcal

98
Erbsen-Champignon-Cremesuppe mit Rucola Rezept

30 Min.

30 Min.

299 kcal

92
Gemüseröllchen nach asiatischer Art Rezept

40 Min.

40 Min.

78 kcal

79
Penne mit grünem Spargel Rezept

60 Min.

60 Min.

671 kcal

85
Kräuter-Garnelen-Suppe Rezept

40 Min.

160 Min.

583 kcal

75
Alfalfa-Radicchio-Salat Rezept

35 Min.

35 Min.

233 kcal

86
Tomaten-Basilikum-Aufstrich Rezept

20 Min.

20 Min.

Lachs-Kohlrabi-Ragout Rezept

15 Min.

30 Min.

659 kcal

68
Gemüse-Geflügel-Curry Rezept

30 Min.

30 Min.

504 kcal

87
Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
4
(1)

30 Min.

45 Min.

266 kcal

79
Spaghetti Bolognese Rezept

mit Gemüse

4
(1)

40 Min.

40 Min.

768 kcal

84
Penne mit Bohnen Rezept

40 Min.

40 Min.

604 kcal

94
Erdbeer-Gurken-Shake Rezept

15 Min.

15 Min.

73 kcal

100
Obstsalat mit Sternanis Rezept
Clever naschen
4
(1)

50 Min.

50 Min.

330 kcal

83
Avocado-Krebssalat Rezept
Smarte Energiebombe
4
(1)

90 Min.

90 Min.

332 kcal

90
Kürbis-Apfel-Chutney Rezept
Super Beauty Food
4
(1)

75 Min.

75 Min.

526 kcal

79
Nudeln mit Gemüsestreifen Rezept

35 Min.

35 Min.

620 kcal

89
Tortellini mit Ricotta-Kräuterfüllung Rezept

60 Min.

90 Min.

809 kcal

73
Nudeln mit Zucchini Rezept
Clean-Eating-Mittag
4
(1)

35 Min.

35 Min.

504 kcal

98
Ananas-Shake mit Kokosmilch Rezept

20 Min.

20 Min.

350 kcal

67
Hähnchencurry Rezept

25 Min.

37 Min.

443 kcal

97
Omelett mit Schafskäse und Frühlingszwiebeln Rezept

10 Min.

25 Min.

469 kcal

79
Vollwertbratlinge Rezept
Meal-Prep-Gericht
4
(1)

25 Min.

48 Min.

412 kcal

87
Hähnchensalat Asia Rezept

30 Min.

45 Min.

346 kcal

87
Verschiedene Pesto Rezept

50 Min.

50 Min.

645 kcal

96
Erbsensuppe mit Blumenkohl Rezept

30 Min.

55 Min.

343 kcal

96
Toastbrot-Sandwich mit Rucola Rezept

20 Min.

20 Min.

50 kcal

98
Überbackener Orangenpudding Rezept

25 Min.

85 Min.

427 kcal

54
Blumenkohl-Speck-Gratin Rezept

30 Min.

85 Min.

591 kcal

67
Zuckerfreies Frucht-Eis Rezept

30 Min.

450 Min.

49 kcal

82
Knuspriger Sesamriegel Rezept

30 Min.

37 Min.

3246 kcal

69
Scharfe Hähnhenspieße Rezept

30 Min.

160 Min.

247 kcal

94
Gebratene Nudeln mit Shrimps Rezept

30 Min.

40 Min.

668 kcal

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