12.235 Rezepte für Chinesische%20reis%20fisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Lachs auf Salat mit Buchweizen und Limetten-Dressing Rezept
Clean Eating für Gäste
4.90909
(11)

30 Min.

30 Min.

450 kcal

98
Grüne Erbsen Pasta mit Rucola Rezept
Pflanzliche Protein-Power
4.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

708 kcal

83
Rosenkohl-Reis-Pfanne mit Studentenfutter-Topping Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
4.90909
(11)

25 Min.

25 Min.

678 kcal

93
Vegetarische Bratwurst im Brötchen Rezept
Fast Food ohne Reue

mit karamellisierten Zwiebeln

4.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

535 kcal

75
Couscoussalat mit Tomate und Zucchini Rezept
Zum Mitnehmen
4.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

309 kcal

92
Lachs alla puttanesca Rezept
Clean Eating für Gäste
4.90909
(11)

35 Min.

35 Min.

488 kcal

87
Bunte Bowl mit Lachs und Eiern Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
4.90909
(11)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

93
Reisbowl mit mariniertem Vitam-Tofu und Sesam Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

478 kcal

94
Bärlauch-Risotto mit Hähnchenbrust Rezept
Saisonale Küche
4.90909
(11)

50 Min.

50 Min.

678 kcal

83
Linsen-Reis mit Datteln und Zwiebeln Rezept
Vegan für Genießer
4.90909
(11)

10 Min.

35 Min.

628 kcal

88
Paprika-Omelette mit Kräutern Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
4.9
(20)

10 Min.

20 Min.

496 kcal

93
Kaiserschmarrn mit Erdbeersauce Rezept
Clean-Eating-Rezept
4.9
(10)

20 Min.

30 Min.

279 kcal

76
Möhren-Risotto mit Auberginen und Pesto-Sauce Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
4.9
(10)

45 Min.

45 Min.

524 kcal

87
Quinoa mit Garnelen und Chili-Gemüse Rezept
Clean-Eating-Rezept
4.9
(10)

30 Min.

30 Min.

386 kcal

93
Asia-Rührei Rezept
Klassiker mal anders

mit Sojasprossen

4.9
(10)

20 Min.

20 Min.

200 kcal

95
Bunte Reispfanne mit Paprika und grünen Bohnen Rezept

30 Min.

30 Min.

290 kcal

100
Gurken-Apfel-Bananen-Shake Rezept
Erfrischend und leicht
4.9
(10)

20 Min.

20 Min.

175 kcal

99
Griechischer Reissalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.9
(10)

40 Min.

40 Min.

504 kcal

87
Linsensalat mit Feta und Roter Bete Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.9
(10)

25 Min.

25 Min.

478 kcal

92
Burrito-Bowl Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.894735
(19)

45 Min.

45 Min.

388 kcal

98
Würzige Quesadillas mit Salsa verde Rezept
Smarte Resteküche
4.894735
(19)

20 Min.

20 Min.

622 kcal

94
Pilzpfanne à la Crème Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept

mit Schnittlauch und Salbei

4.894735
(19)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

95
Lachs-Nudeln Rezept
Seelenwärmer
4.894735
(19)

25 Min.

40 Min.

773 kcal

85
Frühlings-Risotto mit grünem Spargel und Radieschen Rezept

30 Min.

30 Min.

575 kcal

90
Hähnchen-Glasnudelsuppe Rezept
Figurbewusst genießen

mit Zuckerschoten und Paprika

4.88889
(9)

30 Min.

30 Min.

224 kcal

95
Keto-Gemüse-Curry mit Blumenkohlreis Rezept
Low Carb Lunch
4.88889
(9)

40 Min.

40 Min.

381 kcal

93
Rosenkohl auf Reis Rezept
Saisonale Küche
4.88889
(9)

45 Min.

45 Min.

512 kcal

97
Rotes Thai-Curry Grundrezept Rezept
Seelenwärmer
4.88889
(9)

40 Min.

65 Min.

539 kcal

85
Schupfnudeln mit Gemüse Rezept
Seelenwärmer
4.882355
(17)

40 Min.

40 Min.

402 kcal

89
Hirsesalat mit Spinat und Erbsen Rezept
Veganer Sattmacher
4.875
(16)

20 Min.

20 Min.

519 kcal

100
Rice Paper Dumplings mit Orangen-Kokos-Dip Rezept
Vegan für Genießer
4.875
(16)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

86
Porridge mit Banane, Schokolade und Erdnüssen Rezept

20 Min.

20 Min.

480 kcal

76
Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse Rezept
Saisonale Küche
4.875
(16)

35 Min.

35 Min.

435 kcal

96
Ingwersuppe Rezept
Seelenwärmer

mit Garnelen, Möhren und Kürbis

4.875
(8)

40 Min.

40 Min.

415 kcal

96
Überbackene Erdbeeren Rezept
Kalorienarm überbacken

mit Quarkschaum

4.875
(8)

30 Min.

40 Min.

188 kcal

79
Wrap mit Putenbrust und Erdnussbutter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

4.875
(8)

20 Min.

20 Min.

354 kcal

71
Kleine Hähnchenrouladen Rezept
Besonders eiweißreich

mit Frischkäsefüllung und Reis

4.875
(8)

40 Min.

40 Min.

578 kcal

93
Chia-Mohn-Kipferl Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
4.875
(8)

20 Min.

95 Min.

103 kcal

82
Kartoffelpüree Rezept
Smarte Sättigungsbeilage

(Grundrezept)

4.875
(8)

25 Min.

45 Min.

172 kcal

87
Schnelle Fischpfanne Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.875
(8)

20 Min.

20 Min.

282 kcal

92
Nudelsalat mit Thunfisch und gekochtem Ei Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.875
(8)

30 Min.

30 Min.

894 kcal

84
Lachs mit Bärlauchkruste Rezept
Entzündungslindernd
4.875
(8)

25 Min.

40 Min.

416 kcal

80
Kürbis-Fisch-Gratin Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
4.875
(8)

25 Min.

60 Min.

388 kcal

92
Gemüse mit Lachs aus dem Ofen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
4.875
(8)

20 Min.

50 Min.

482 kcal

98
Kabeljau aus dem Ofen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
4.875
(8)

20 Min.

70 Min.

248 kcal

97
Süßkartoffel-Curry mit Kichererbsen und Grünkohl Rezept

35 Min.

35 Min.

606 kcal

97
Rindfleisch asiatisch Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.875
(8)

45 Min.

45 Min.

269 kcal

93
Gebackener Chicorée mit Kiwi-Dressing Rezept
Besonders kalorienarm
4.866665
(15)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

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