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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Lasagne aus Zucchini und Frischkäse Rezept

40 Min.

160 Min.

534 kcal

90
Reispfanne mit Fisch auf englisch-indische Art (Kedgeree) Rezept

20 Min.

50 Min.

524 kcal

90
Kokos-Tomaten-Suppe Rezept

20 Min.

50 Min.

Gurkenschiffchen mit Pilzen und Schinken Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

20 Min.

40 Min.

241 kcal

93
Wildlachs mit Meerrettich-Gurken-Sauce Rezept

30 Min.

30 Min.

248 kcal

72
Linsen-Lamm-Topf Rezept

30 Min.

100 Min.

669 kcal

93
Cremige Gemüsesuppe mit knusprigen Julienne Rezept

20 Min.

50 Min.

294 kcal

85
Käsesuppe mit Meerrettich und Brotwürfeln Rezept

30 Min.

30 Min.

249 kcal

85
Getrocknete Steinpilze Rezept

15 Min.

195 Min.

135 kcal

100
Vollkorn-Blinis mit verschiedenen Joghurtdips Rezept

40 Min.

60 Min.

524 kcal

83
Wirsingsuppe mit Dillcreme-Topping Rezept

25 Min.

55 Min.

359 kcal

87
Toast mit Blauschimmelkäse Rezept
Smart snacken

und Radicchio

5
(2)

20 Min.

20 Min.

283 kcal

83
Gegrillte Puten-Gemüse-Spieße Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

30 Min.

55 Min.

908 kcal

93
Pastasalat mit Garnelen Rezept
Zum Mitnehmen
5
(2)

25 Min.

40 Min.

593 kcal

87
Avocado mit Shrimps Rezept

20 Min.

20 Min.

Gebratener Gemüsesalat mit Schafskäse Rezept

30 Min.

70 Min.

291 kcal

100
Italienische Gemüsesuppe mit Pancetta Rezept

40 Min.

70 Min.

504 kcal

91
Kleine Gemüse-Omeletts Rezept

20 Min.

50 Min.

100 kcal

95
Tofu-Polenta-Burger Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

30 Min.

30 Min.

360 kcal

81
Eier-Kartoffel-Bratlinge Rezept

40 Min.

80 Min.

298 kcal

86
Auberginen mit Ziegenkäse und Couscous Rezept

50 Min.

50 Min.

420 kcal

92
Kartoffel-Zucchini-Küchlein mit Salat Rezept

40 Min.

40 Min.

208 kcal

79
Spargel-Walnuss-Creme Rezept

20 Min.

30 Min.

Mandelplätzchen mit Honig auf spanische Art Rezept

30 Min.

30 Min.

46 kcal

79
Gefüllte Paprika mit Couscous, Gemüse und Cashewkernen Rezept

30 Min.

65 Min.

421 kcal

88
Grüner Spargel mit Estragon-Zitronen-Dip Rezept

30 Min.

40 Min.

298 kcal

84
Carpaccio aus Steinpilzen Rezept

25 Min.

25 Min.

221 kcal

83
Cremige Kürbissuppe mit Buchweizen Rezept
Vegetarisch abnehmen
5
(2)

30 Min.

60 Min.

239 kcal

95
Zwiebelrostbraten mit Kartoffelauflauf Rezept

45 Min.

90 Min.

1495 kcal

75
Schokoladencreme mit Karamell Rezept
Für Glücksgefühle
5
(2)

30 Min.

60 Min.

509 kcal

65
Paprika-Geschnetzeltes mit Gemüse Rezept

30 Min.

55 Min.

370 kcal

76
Sesampfannkuchen mit Quittenfüllung Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

40 Min.

130 Min.

373 kcal

74
Romanasalat mit Avocado und Sprossen Rezept

25 Min.

25 Min.

130 kcal

98
Kartoffelsuppe mit Nordseegarnelen Rezept
Deutscher Klassiker
5
(2)

30 Min.

65 Min.

390 kcal

92
Parmesan-Herzkekse mit Tomatensalsa Rezept

30 Min.

80 Min.

57 kcal

71
Tortilla mit Spinat Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
5
(2)

25 Min.

40 Min.

253 kcal

93
Schokosoufflee Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(2)

20 Min.

50 Min.

460 kcal

68
Himbeer-Eiskuchen Rezept
Smart snacken
5
(2)

40 Min.

220 Min.

488 kcal

75
Gemüselasagne mit Salbei Rezept
Vegetarisch für Genießer

Die vegetarische Lasagne ist dank des Spinats besonders saftig.

5
(2)

30 Min.

65 Min.

803 kcal

86
Limetten-Joghurt-Schnitten mit Südfrüchten Rezept

40 Min.

160 Min.

210 kcal

67
Rindfleisch-Grapefruit-Salat mit Pinienkernen Rezept

40 Min.

40 Min.

388 kcal

93
Himbeer-Smoothie mit Vanille und Mohn Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
5
(2)

15 Min.

20 Min.

187 kcal

83
Aprikosentarte mit Mandeln Rezept
Clever naschen
5
(2)

30 Min.

70 Min.

185 kcal

67
Birnenküchlein Rezept
Smart snacken
5
(2)

45 Min.

120 Min.

388 kcal

71
Kleine Pancakes Rezept

mit Blaubeeren

5
(2)

50 Min.

50 Min.

Pikante Kartoffelwaffeln mit Gurkendip Rezept

30 Min.

50 Min.

535 kcal

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